תוצאות שנמצאו עבור:

כיצד להתמודד עם כעס ופגיעה (שיעור 1)

נפגעתם ממישהו או מהתנהלות כלשהי. מישהו אמר לכם כך או עשה אחרת. כיצד מתמודדים? ממה נגרם הכעס? מהם נזקיו? האם יש מקום או תרומה לתנועה רגשית מוגבלת של כעס? כיצד ניתן להתגבר ולדחות את הכעס?

להמשך קריאה

על כעס, עצבים והתפרצויות

התקפי זעם בלתי נשלטים או סתם 'עצבים', גורמים נזק רב לנו ולסביבה. הכעס, וחוסר האונים שהוא מגלם, מצביעים על התעצמות הצד הבהמי שבנו. באופן טבעי, יש כאלה שהם בעלי 'פתיל קצר' יותר מאחרים. מה הוא הכעס – חלק א'. פורסם במקור ב-18.7.2008

להמשך קריאה

להכיר את השורש של הרגשות – “רישא דזעיר אנפין בעתיקא אחיד ותליא”

מהו השורש של העולם הרגשי? מדוע חשוב לנו להכיר את השורש של הרגשות כחלק מעבודת המידות וכיצד הכרה זו יכולה לעזור לנו לגלות יופי פנימי, המשפיע גם על היופי החיצוני? יופי פנימי תלוי ביופי של המידות. כאשר המידות או הרגשות אינן מתכללות זו בזו, בהעדר שילוב של גוונים, כשמידה אחת …

להמשך קריאה

כיצד תהפכו ליפים ומושכים יותר

לכאורה קיימת הבחנה בין יופי לבין חן. יופי הוא תיאור של הצורה החיצונית, האסתטיקה של האברים ואופן התאמתם זה לזה. חן הוא אותו דבר לא מוגדר, עד כדי שמישהו יכול להיות לא יפה על-פי כל פרמטר אבל כל כך מושך בחינניותו. אסתר הייתה כזאת. “ירקרוקת הייתה”, אבל חוט של חסד …

להמשך קריאה

לא מוצאים את האיזון הרגשי בחיים?

לא מוצאים את האיזון בחיים הרגשיים? אז זהו שבתורת הנפש לא תמצאו את המונח “איזון” לתיאור המצב הרגשי האידיאלי. במקום המילה איזון המונח הרווח הוא התכללות. איזון אפשר לתאר כתנועה על-פיה אני מתאפק קצת מפה, מתאפק קצת משם ומוצא את דרך האמצע. הרגשות שלי מובעים במידה. התכללות הוא מצב שכוח …

להמשך קריאה

מידע נוסף אודות הסדנה לנצח כל רגע מחדש

תודה על התעניינותך בסדנה לנצח כל רגע מחדש. ניתן להאזין לסדנה בכל דרך ובכל מכשיר. (האזנה חסכונית יחסית בסוללה וברשת) בנייד, סאונדקלאוד מזמין אתכם להאזין דרך האפליקציה. לא לאפשר אופציה זו. ניתן להאזין רק בסטרימינג באתר. מדור שאלות ותשובות המצורף כולל מענה לשאלות נפוצות שנשלחו אלינו. אתם מוזמנים לשלוח אלינו …

להמשך קריאה

שיטת בעל התניא בארבעים שניות

אתגר: לא לנצח כל רגע אלא להציג את האתגרים והקווים הכלליים של שיטת בעל התניא בפחות מרגע, או נכון יותר בשישה תשדירים בני שלוש דקות סך הכל. והנה היא התוצאה לפניכם.

להמשך קריאה

קצרים בעבודת הנפש

מיהו הלב המבין? האם סטרס יכול להועיל לנו? מה הייתם עושים יום אחד לפני המיתה? מי יכול להכריח אתכם להיות חופשיים? איך תדעו שאתם אוהבים? מהי שכחה? הקצרים.

להמשך קריאה

“לא לסרטן”

מהו ה"דשן" המעודד את המחלה להתפתח? מה ניתן ללמוד מהטיפול הפיזי על הטיפול הנפשי? מדוע זו כבר מגפה? וכיצד נלחמים כנגדה?

להמשך קריאה

לנצח כל רגע מחדש – הסדנה

לדחוק מעלינו את הסטרס. זו מטרת הסדנה המבוססת על שיטתו הטיפולית של בעל התניא. בעמוד זה תוכלו להתעדכן, לקרוא פרטים נוספים ולשריין את מקומכם בסדנה הקרובה

להמשך קריאה

לטפל בחולה ולא בחולי

רשב"י כמטפל בבעיות נפשיות? מה ההבדל בין רפואה קונבנציונלית לטבעונית? כיצד להתמודד עם חולי נפשי? ראיון חובה לקראת ל"ג בעומר עם הרב וועכטר

להמשך קריאה

אייכה?

שאלות של חשבון נפש נועדו להוביל לצמיחה ופריצת דרך. מאידך הן עלולות לגרור להתחבטויות נפש, עצבות, מרמור ופתיחה מיותרת של פצעים. מרטין בובר מנתח את שאלת האיכה של בעל התניא

להמשך קריאה

הונג קונג – ניסיון של עושר

המספרים חושפים את האתגר הגדול של הרב מרדכי אבצן בהונג קונג. קחו את שטח מדינת ישראל, חלקו אותו בעשרים. נשארתם עם משהו בסדר גודל של הרצליה-רעננה-הוד-השרון ואולי גם פארק הירקון. עכשיו תשאירו את גודל האוכלוסייה כפי שהיא, כשבעה-שמונה מיליון נפש. ועכשיו תעלו את יוקר המחייה בשישים אחוז פחות או יותר.

להמשך קריאה

קחו תניאקס לפסח

אל תשאלו מה אתם יכולים לעשות עבור האינסוף, תשאלו מה האינסוף יכול לעשות בשבילכם. והוא יכול לעשות הרבה. בעיקר להעניק לכם אושר. גילי שושן ודורון שפר מבקשים לגלות שהכרת הבורא היא לא רק חובה דתית או הכרח לוגי. מדובר בכלי טיפולי. היחיד אולי שיכול להוביל אל האושר האמיתי. האמנם?

להמשך קריאה

התשוקה היא בשביל האהבה

אהבה דורשת יציבות, קרבה, אחריות. המרכיבים המייצרים תשוקה הפוכים לגמרי. הם כוללים זרות, ריחוק, העדר תלות. מה ההבדל בין אהבה לתשוקה והיכן הם משלימים זה את זה על-פי תורת החסידות

להמשך קריאה

אצלכם – הרצאה של ד”ר הררי

רוצים לצקת תוכן לכינוס שאתם מארגנים? לרגש את המשתתפים? לדחות סטרס ושחיקה בעבודה? לגבש ולהחדיר מוטיבציה בעובדים? ‘התבוננות’ מקבלת בברכה הזמנה למפגשים עם קבוצות, חברות וארגונים, במסגרת כנסים עסקיים, חוגי בית, ימי עיון וסדנאות. ההרצאות והסדנאות מועברות על-ידי ד”ר יחיאל הררי. ההרצאות הן מקצועיות, צבעוניות, מרעננות ומעוררות מחשבה, גדושות דוגמאות …

להמשך קריאה

תורת הצמצום

תורת הצמצום, לפני שהיא חלק מתיאוריה אודות הבריאה, נועדה להסביר לנו משהו מהותי על הקיום שלנו ועל הקשר שלנו עם הבורא

להמשך קריאה

כללי החינוך וההדרכה

מערכת החינוך מתדרדרת. האלימות גוברת. האמון נסדק. כמה רעיונות חינוכיים עתיקים שכתב צעיר בן 17 לפני למעלה ממאה שנים, ונראים עדיין רלוונטיים

להמשך קריאה

החזן העיוור

מה גורם לנו להישבר ולבסוף גם להתעלות? חוויה שחווה קרליבך בבית כנסת אירופאי לאחר מלחמת העולם השנייה מרמזת על התשובה

להמשך קריאה
Powered by WishList Member - Membership Software