איך אתם חשים את הדופק של הזמן ולא נותנים לו לברוח? המטרה של השיעורים היא להכין לקראת מועדים וארועים ספציפיים, להעשיר את החיים היהודיים, לעורר את התפילה, להכיר עומקים בפרשה.
יחד נצלול לסוגיות בפרשת השבוע, בלוח השנה היהודי, בסידור התפילה, בספר התניא ובכתבי חסידות ונחשוף את פרשנות תורת הנפש היהודית לאותן סוגיות.
שיעורים שמתקיימים בזום מתעדכנים בקבוצות הלימוד.
הרגשות נועדו לחבר אותנו החוצה, אבל הם גם חייבים להיות מחוברים לנקודה מהותית, פנימית ושורשית, כדי שיאירו בנו בצורה חיובית.…
לפעמים אנחנו מזלזלים ולא מעריכים מה שכבר ברשותנו ויכולות שכבר רכשנו. במקרים אלה אנחנו צריכים שמישהו יראה לנו את הטוב…
סדר החניות והמסעות במדבר מלמד שחשוב להיות מודע לעוצמת ההשפעה הסביבתית כדי להצליח לשמור על הקול הפנימי והבחירה העצמאית.
ישנו קסם מיוחד בלחיות בהווה, במקום בחרדות עתידיות או חרטות על העבר. אלא שכדי לחיות בהווה צריך לשלם מחיר. המחיר…
פעולה אחת של הכהן בחג השבועות מלמדת על הנטייה של הרגשות השליליים להתעצם ולגבות מחירים נפשיים וגופניים והדרך להתמודד עם…
לפעמים אנחנו ממהרים להישגים ומוותרים על הבגרות הרגשית. שלוש שנות עורלת הפרי, הם תיקון לחטא עץ הדעת ומבטאים את הדרך…
שבועות נעלה מכל החגים כי הוא מייצג עניין כללי - קבלת התורה.…
לא מספיק לרצות לפרוץ גבולות, להשפיע - צריכים להוריד את המאמץ לנתוני…
כדי להתחבר לדברים שבאמת חשובים עבורי אני צריך ללמוד להתנתק, ״לא לדפוק…
זה לא המצב הכלכלי ולא בני הזוג ולא קושי כזה או אחר…
האם ייתכן שאנו חיים במטריקס ומה שאנחנו רואים זה לא המציאות האמיתית?…
תאוות הן הגורם הראשון לאי מימוש פוטנציאל, להשמנה, לפגיעה ביחסים, לחוסר שקט…
לפעמים צריך להניח את שאלת הלמה בצד - ולנצח כי הניצחון עצמו הוא העניין. כיצד מנצחים וכיצד מטמיעים את עקרונות…
הסדרה מבקשת להצביע על שמונה חידושים משני החיים שמציע ספר התניא. שני החידושים הראשונים קשורים בתודעה המושלמת. האם תודעה כזו…
כיצד אפשר לבטא את התרומה של אדמו"ר הזקן לחיי היומיום במילים פשוטות? כיצד אפשר לשרטט את דמותו והשפעתו של בעל…
התגברתי, הייתי בטוחה שזה כבר מאחורי, ושוב אני מרגישה שאני נחלשת ועומדת למעוד. למה זה קורה ואיך מתגברים שוב.
הרגלים מזיקים משתלטים עלי כמעט בלי שארגיש. הדרך להיגמל מהם בקלות היא על ידי שאני בוחרת לגלות אור גבוה, תענוג…
אני מבינה מה אני צריכה לעשות, ואיך אני צריכה לחשוב, אבל ברגע האמת אני שוב נופלת. למה זה קורה לי…
כשאדם מתפלל הוא מעיד על עצמו שהוא רוצה להיות גרסה יותר טובה של עצמו ולהתחבר למשהו גבוה ממנו עצמו. התפילה,…
חמישה נפשות בבית, וכל אחד חיי בעולם אחר. אילו עולמות תודעתיים קיימים, מדוע חשוב להכיר אותם ומה קובע באיזה עולם…
רע וטוב, כאב ועונג, אבל ושמחה, משבר וצמיחה, דחיה ומשיכה – ישנו קסם מיוחד, סודי כמעט, ביכולת "להחזיק קצוות". מהו…
שלוש עשרה תובנות, כנראה המשמעותיות ביותר בתורת הרבי מלובביץ', שישומן משפיע על שינוי תודעתי ועל כל המרחבים בחיינו.
מֵאַשְׁפֹּת יָרִים אֶבְיוֹן, נאמר בתהלים. פרוש מעניין הוא שרק דרגת אביון תעזור…
חוסן נפשי הוא הכלי החשוב ביותר להתמודדות עם כישלונות, שינויים ובשורות לא…
לא צריך לחכות לייסורים, קשיים והתמודדויות כדי לגדול. הרמב"ם מציע סדרה של…
מתוך ההנחייה של הרמב"ם ללוחמים היוצאים לקרב, כיצד הם צריכים להתגבר על…
הרמב"ם היה עצום בכל קנה מידה, אבל האם אנחנו יכולים לאמן את…
באהבה יש עליות וירידות, זמנים של קירוב וזמנים של ריחוק. שיר השירים,…
