ברוכים הבאים

זהו דף ריכוז תוכן למנויים.

אם לא עשיתם זאת, רק הזינו שם משתמש וסיסמה בכניסת המנויים (אייקון איש בתפריט העליון או התחתון) ולאחר מכן חזרו לתוכנית או לשיעור שתרצו. 
גללו מטה לשיעורים האחרונים שהתפרסמו.
הסדנאות ותרגילי האימון עולים למערכת האוצר (תמיד הסדנה הראשונה היא הסדנה הפעילה).
שיעורי חברותא ותניא עולים לספריות הייעודיות שלפניכם:
לשיעורי חברותא ותניא עם יחיאל.
לתניא מעשי עם ענת.
– לספריית להתמלא.
כאן תמצאו הדרכת כניסה מפורטת ופתרון תקלות אפשריות למקרה הצורך.

התכנים באתר משנים חיים. תרגישו חופשי ללמוד את האתר ולפנות אלינו עם כל שאלה. אנחנו כאן בשבילכם.

בהצלחה!

יומן המפגשים

לכל סדנאות האוצר

סיימנו סדנה בנושא – ללמוד להשפיע, ועתה אנחנו בסדרת תיקון המידות.

עצה: תוכלו תמיד להפעיל את הסרטונים במצב תמונה בתוך תמונה, וכך הסרטון תמיד יפעל ברקע ולא יפריע לשימוש השוטף בפלאפון.

לינק לזום נשלח במייל ובקבוצות הוואטספ למנויים ביום ראשון בצהריים. 
הקלטות עולות עד 24 שעות לאחר השיעור.

המפגשים מתקיימים בימי ראשון, 20:30. הודעה עם הלינק לזום נשלחת במייל. 
אחת לשבועיים מתקיים מפגש בתצורה של אימון/סדנה ואחת לשבועיים מפגש חברותא.
הנה השיעורים והתרגילים האחרונים שעלו. להתראות בזום!

11 מרץ 2026 – כ״ב באדר תשפ״ו

לאיזה קול בתוכי אני מקשיב | ממלכת הנפש 3

בכל אחד מאיתנו חיים שני מלכים, שנלחמים באופן קבוע על אותו הכתר.
לכל אחד מהמלכים קול ייחודי עבורו - קולו של האחד מנסה תמיד לגרור אותנו במגלשה של כעס...

9 מרץ 2026 – כ׳ באדר תשפ״ו

לעזור לאחרים לדייק את הרצון שלהם – תרגיל

9 מרץ 2026 – כ׳ באדר תשפ״ו

איך לברר את הרצון האמיתי שלי – שיעור

למה חשוב לברר את הרצון המוביל שלנו? האם יש לנו רצון אמיתי ורצון שאינו אמיתי? איך הרצון משפיע על המידות ועל תיקונם? איך מבררים מהו רצון אמיתי שאותו כדאי לאמץ? מהו רצון שבא מהשכל ומהו רצון מעצם הנפש ועוד ועוד.
מבט חדש וייחודי על גילוי הרצון האמיתי בנפש.

המפגשים עם ענת (לנשים) מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:30. לינק לזום נשלח בקבוצות הוואטספ.

ספרים קוליים

ספרים שאתם יכולים להוריד

הפוך

ספר קולי

יום הולדת

ספר קולי

דברים שכדאי לדעת

1. הספרים האלקטרוניים נשלחים למייל עם ההרשמה למנוי השנתי. אם לא קיבלתם, פנו אלינו.

2. בימי ראשון נשלח מייל לפני השיעור. נוסף ללינק לזום נשלח לינק לתיאום פגישת הכרות/הדרכה עם יחיאל (10-15 דקות). ניתן לקבוע מפגש אחת לשנה לבעלי מנוי שנתי. 

3. ישנן שלוש קבוצות וואטספ. אחת פתוחה לדיונים. אחת ללומדות עם ענת ואחת להודעות (למי שלא רוצה קבוצה פתוחה).

התוכן הכללי באתר

ביטחון ואמונה

11 מרץ 2026 – כ״ב באדר תשפ״ו

חמישה מסרים לחיזוק ביטחון ואמונה – לפי הזוהר והתניא

ספרות הקבלה והחסידות מזמינה אותנו להביט מעבר למציאות הגלויה לנו כדי להמתיק את האתגרים החיצוניים. איזה משקפיים היא רוצה שנרכיב לשם כך?

תניא מעשי עם ענת

11 מרץ 2026 – כ״ב באדר תשפ״ו

הנפילות שלי בונות מרחב צמיחה | תניא מעשי עם ענת 28

אם אני מתוסכלת מהנפילות שלי, אני לא מנצלת אותן לטובת צמיחה. אם אני יודעת שהנפילות הן חלק מהמשחק אני מתפתחת מהן.

קצרים

9 מרץ 2026 – כ׳ באדר תשפ״ו

אין לי על מי להטיל את האחריות

לא תמצאו אצל הרמב״ם מכתוב, או גזרה מראש בלי שהאדם השפיע עליה או מה שנקרא דטרמיניזם.

פודקאסטים

9 מרץ 2026 – כ׳ באדר תשפ״ו

איך להפחית מתחים במציאות מורכבת – לפי התניא

המציאות מורכבת ולא יציבה. לכל אחד ההתמודדות שלו. איך בעל התניא מציע להתמודד כך שנשמור על נפש חזקה ויציבה. יחיאל וענת הררי.

זוהר, הרמב"ם, האר״י - ארון הספרים היהודי

8 מרץ 2026 – י״ט באדר תשפ״ו

איך להימנע משבעת האיומים על הנפש – לפי הזוהר | 1. ריקנות

יש שבעה גורמים שמאיימים על הנפש מבפנים ויכולים ליצור בנו תחושת גיהנום ממש, כך לפי הזוהר. למולם יש שבעה דרכי תיקון התמודדות, שהן גם היכלות של טוב.

קצרים

7 מרץ 2026 – י״ח באדר תשפ״ו

איך להתחיל שבוע בלי מתחים

דווקא אחרי ששבת יוצאת, ומתארגנים לשבוע חדש, מוצ״ש זה בדרך כלל הזמן שבו דאגה, או מתח, ולפעמים תחושת ריקנות חודרים פתאום לנפש.

התוכן באתר מתחלק לשמונת הקטגוריות שלפניכם. גללו מטה כדי להיכנס לפרסומים אחרונים.

יחסים

זוגיות, הורות, חברים, משפחה

מימוש פוטנציאל ושיפור ביצועים

ביטחון, ייעוד, שמחה, יזמות, פריצת גבולות ועוד.

ריפוי הנפש

התמודדות עם רגשות לא רצויים כגון: חרדות, כעס, דיכאון, סטרס, אטימות ועוד.

ללמוד ולהעמיק

פרשת השבוע, מעגל השנה, העמקה בזוהר, בכתבי האר״י והחסידות ובארון הספרים היהודי בכלל

פודקאסטים

שיחות עם אנשים מעניינים שקשורים בתורת הנפש ביהדות

בתקשורת

לקט ראיונות ברדיו, בטלוויזיה, באתרים ברשת ובעיתונות הכתובה. בנוסף, לקט סקירות וביקורות על ספריו של ד"ר הררי ועל רשימות ושיעורים המתפרסמים בבלוג.

קצרים

מתאבנים קצרים, כדקה, המרוממים את הנפש ומעוררים מחשבה.

מאמרים לקריאה

המאמרים עוסקים בעולמנו הרגשי ובהבנת הקיום שלנו בעולם, ספריית להתמלא זמינה למנויים, אך יש כאן גם מאמרים פתוחים רבים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
הצטרפו אלינו
ללימודי התבוננות

זום שבועי, מגוון סדנאות משנות חיים, לימוד בתניא, תרגילי אימון, קהילה, קשר ישיר עם יחיאל וענת ועוד ועוד