איך להציב גבולות

הרבה טועים בזה.
בגלל שיש אנשים שנוטים להשתלט, או להקטין,
כדי להגביה את עצמם,
או סתם להחליש את מצב הרוח
זה סופר חשוב לדעת להציב גבולות.
אבל גם גבולות צריך לדעת להציב.
הגבולות לא נועדו לשלוט בבן הזוג
או לשנות אותו
או לגרום לו לעשות מה שאני רוצה.
להגיד לבן הזוג מפריע לי שאתה הרבה בפלאפון או שאתה לא עושה ספורט,
זה לא גבול. זה שליטה.
הגבולות נועדו להגן עלי,
ולכן הגבולות שאני מציב אומרים
איך אני לא מסכים שידברו ויתנהגו אלי.
עכשיו ככל שבן הזוג יותר עדין ופחות גס,
הוא יקבל את הגבול, עד שלאט לאט אפילו לא נצטרך להציב אותו,
אבל זה בתנאי
אחד שכמו שאמרנו הגבול לא נועד לשליטה,
שתיים הגבול לא אומר רק מה לא, אלא מה כן.
איך אני כן רוצה שיחזקו אותי וידברו אלי.
ושלוש, שאני בעצמי שומר על הגבולות שחשובים לבן הזוג.