קצרים

איך להתמודד עם ביקורת

ביקורת,
האם כדאי לקבל ביקורת ואם כן איך לקבל ביקורת בלי שהיא תפגע בנו.
בואו נבחן כמה רבדים.
הרובד ראשון הוא יכולת הספיגה שלי כרגע.
אם הביקורת מחלישה אותי, וגורמת לי לקפוא,
או להפסיק את היצירה והעשיה שלי,
אז אני לא מקבל אותה, חד וחלק
אני אפילו לא קורא אותה
ולא נותן לה להיכנס אלי,
גם אם היא אמיתית ונכונה.
ואפילו אם היא נאמרה בלשון נעימה ואוהדת.
למה? כי כרגע הביקורת הזאת עוצרת אותי, ויותר חשוב לי להמשיך לנוע ולהתחזק מבפנים מאשר להשתפר במה שאני עושה.
ברובד שני, אם אני מספיק חזק כדי להפיק ערך מהביקורת, צריך לפרק אותה לשניים.
ברובד אחד לקלף את קולות הרקע, שהן הטרונויות והטענות והציפיות של בעל הביקורת.
שזה שלו. לגביהן אין כלל אחד. לפעמים צריך להיות סובלניים ולעשות לו מסאזים ולפעמים צריך לשים גבול ברור ולהרחיק את בעל הביקורת מאיתנו.
אחרי שקילפנו את קולות הרקע, ברובד עמוק יותר המטרה היא לבדוק, האם יש כאן נקודת אמת,
משהו שאני באמת יכול לשפר, לא כדי לרצות, אלא כדי להיות יותר טוב.
כדי לדעת מה המצב האמיתי שלי.
ואם כן, העבודה שלי היא לבדוק איך אני עושה את זה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
להתמלא - מאמר שבועי

מדי שבוע, נשלח חינם מאמר ייחודי, שימלא לכם את הנפש. המאמר מתבסס על ספרות החסידות, הזוהר, קבלת האר״י, פרשת השבוע ועוד. הניוזלטר השבועי כולל עדכוני תוכן ופעילות.