בלוג ו-LIVE

תוכן! הדרך לנצח את הקרבות הפנימיים, להשתנות, לחיות את החיים במלואם, עוברת ביכולת שלנו להיהפך לאנשים לומדים. אנשים שעוסקים תדיר בחומרים הנוגעים בעבודה פנימית.

 

אתם מוזמנים להצטרף אלינו במסע הזה כאן בהתבוננות, בכמה דרכים:

 

קצרים – קטגוריה של מתאבנים שעולים מהלימוד היומי ומעוררים את התיאבון.

 

LIVE– תובנות קצרות, עד 10 דקות. מתפרסם אחת לשבוע לערך.

 

– לימוד בתניא – לימוד קבוע ומעמיק, עם הרחבות רבות מזווית פנימית.

 

– שיעורים במגוון נושאים– חגים, פרשת השבוע, עבודה עצמית ועוד ועוד.

 

רשימות – תנו להתבטא. להרחיב. לחדד טיעון. נכון. פעם היינו כותבים יותר, אבל פייסבוק והספרים פגעו בקטגוריית רשימות. הארכיון לרשותכם ומצדנו נשתדל יותר.

 

הופעות בתקשורת – מדי פעם אנחנו מופיעים בתוכניות רדיו וטלוויזיה, לפעמים כותבים בעיתונות ולפעמים כותבים עלינו.

 

ספרים קוליים. אין לכם זמן לקרוא? ספריים קוליים הם פתרון מצוין. חלק מוקלטים באודיו בלבד, חלקם מצולמים. נגישים חינם למנויים.

 

כאן הפרסומים מופיעים לפי סדר פרסומם.

הגוף הוא לבוש לנפש

ישנם שני סוגי לבושים. ישנו "לבוש נפרד", שאפשר לפשוט ולהחליף וישנו "לבוש מחובר". לבוש מחובר אי אפשר להחליף. הגוף הוא מהסוג השני

להמשך קריאה

מהו עניין השבת? מדוע נולד היום הזה וכיצד הוא משפיע על שיטת בעל התניא בתחום תורת הנפש – רשימה ושיעור

בכל אחת מסעודות השבת מאיר אור אחר. לכל סעודה יש תוכן פנימי שונה. על מנת להבין את התוכן הזה יש להקדים ולהבין מהו עניין השבת בכלל ומדוע היום הזה נולד.

להמשך קריאה

טבעונות? צמחונות? פליאו? ללא גלוטן? כיצד להתחיל עם שינוי תזונתי וכיצד להתמיד בהטמעת אורח חיים בריא

לכאורה השאלה הראשונה שצריכה לעמוד על הפרק היא מהו המסלול התזונתי שכדאי לבחור בו כחלק מאימוץ חיי בריאות. אולם ישנה שאלה חשובה בהרבה. שאלת המניע

להמשך קריאה

“אור הוא מרחב של טוב, חושך הוא האני האגוצנטרי” – ראיון עם הרב דוב מנחם דוברוסקין לרגל י”ט כסלו וחנוכה (התפרסם בירחון נשמה)

איך מאירים את המרחב האישי של המקום והזמן, כיצד מפתחים הזדהות רגשית עם מטרת הבריאה, מה אני יכול לקחת לחיים שלי מי"ט כסלו, והאם המסרים העמוקים של החסידות רלוונטיים לכולם? • ד"ר יחיאל הררי והרב דוב מנחם דוברוסקין, 'משפיע' רוחני בישיבת חב"ד במגדל העמק, משוחחים על אור, ייעוד, חינוך והגבהה עצמית

להמשך קריאה

כיצד מתחדשים? עצה מספר 2

עצה נוספת להתחדשות היא לקחת נקודת עצמות שהתגלתה, מפגש חשוב, רגע מיוחד, גילוי מרומם ולא להשאיר אותו בגבולותיו. לגרום לו להתפשט. להחדיר אותו בשגרת היומיום, להביא את אותה נקודה מיוחדת הביתה. היחסים כאן הם לא של העלם וגילוי אלא של עצם והתפשטות.

להמשך קריאה

להעצים את האהבה

רוצים להעצים את האהבה? להרגיש אותה? להחזיר אותה לחיים? צריך להתחיל מיראה. יראה היא אבן הבניין לאהבה. יראה מתוקנת וראויה אינה פחד.

להמשך קריאה

גשמיות ורוחניות

בכל מה שקשור לעניינים הגשמיים, פרנסה, בית, רכב ואפילו בריאות, צריך לעצור, להסתכל על מי שמתחתיך, ולהודות, ממש להודות, על כל הטוב שיש לך.

להמשך קריאה

התפילה ארוכה מאוד. כמה פעמים אפשר לחזור שוב ושוב על אותן מילים?

השאלה האמיתית צריכה להיות מנוסחת בצורה הפוכה. כיצד אלפי מילים שנוסחו לפני מאות שנים ואנחנו חוזרים עליהם בכל יום, שלוש פעמים ביום, יכולים שלא להיתפס כמהלך טכני, ארוך, משמים וחסר חיות.

להמשך קריאה

“כל אחד יכול להוציא מעצמו יותר, ולא חשוב מה התנאים”, ראיון עם אמילי עמרוסי, מוסף ישראל היום

בתוצאה הסופית היא "דקרה" את הנקודה של הפוך: "כל אחד יכול להוציא מעצמו יותר, ולא חשוב מה התנאים." עכשיו הפוך מנסה להסביר כיצד ומה המקורות היהודיים-קבליים-חסידיים של התנועה הזו.

להמשך קריאה

עשר תיקונין, עשרה תכשיטים שהם גם עשר כוחות הנפש – תניא, פרק ג, 1

בפרק השלישי עוסק בעל התניא בכוחות הנפש האלוקית. כדי לגלות את הנפש האלוקית בתוך המציאות אדמו"ר הזקן מציג בהרחבה את כוחות הנפש הזו. הוא מגלה שהאופן שבו הנפש בנויה ומאירה בגוף מקביל לאופן שבו הבורא מנהיג את העולם.

להמשך קריאה

הפוך ברשימת המומלצים של ציפי גון גרוס (ספרים רבותי ספרים, גל”צ) לשנה החדשה

ציפי גון גרוס ממליצה על ספרים מצוינים שכדאי לקנות ולקרוא בשנה החדשה. ספר העיון שבחרה הוא הפוך, חשיבה יצירתית ומימוש פוטנציאל בדרך הסוד היהודי של ד"ר יחיאל הררי.

להמשך קריאה

לא לדקור

אל תגלגלו עיניים ותתפלאו למה הוא או היא כועסים. יש לכם איזו הערה? התנאי הראשון הוא "להסיר את הציפורניים.

להמשך קריאה

מה יש לבעל שם טוב ולאדמו”ר הזקן לתרום לרעש הבחירות. דיון בערוץ 20, בתוכנית ריקלין ושות’ ביום הבחירות

יום הולדת הבעל שם טוב ובעל התניא התקיים בדיוק ערב הבחירות ה-22 לכנסת. בערוץ 20 החליטו על הפוגה קצרה בה דיברנו על התרומה של החסידות לבחירות ולחיינו בכלל.

להמשך קריאה

חינוך: האם צריך לדחוק את הילדים לבקש סליחה? ואם כן מתי וכיצד? שיחה עם אורי רווח בתוכניתו פנימה

ומה אנחנו בכלל רוצים מהם כשאנו מעוררים אותם לבקש סליחה? שיחה עם אורי רווח בתוכניתו פנימה (כאן מורשת) על חינוך ובקשת סליחה של ילדים. להאזנה.

להמשך קריאה