מתרגלות תניא
לימוד תניא מזווית נשית ומעשית עם ענת הררי. הלימוד מתקיים בימי שלישי 20:30 והוא פתוח לנשים.
הנה לינק לקבוצת הוואטספ בה נשלחים הודעות ועדכונים. מוזמנות להצטרף.
-
מתרגלות תניא 5: איך להיות אישה שמחה | ענת הררי (פרק ב)
סוד השמחה טמון בתודעה שאנחנו באמת בלתי מותנות בשום דבר חיצוני. כיצד מפתחים את התודעה המשחררת הזאת של העדר תלות בחיצוניות.
-
מתרגלות תניא 4: למה כל כך קשה להשתנות? | ענת הררי (פרק א)
בעל התניא מסביר שפועלות בנו שתי נפשות. הראשונה, הטבעית, נוטה לאגוצנטריות, והיא שמושכת אותנו שוב ושוב לאותו דפוס רגשי מאתגר שמקשה שינוי.
-
מתרגלות תניא 3: לקבל את עצמי | ענת הררי (פרק א)
איך אני מקבלת את עצמי שלמה אבל לא מושלמת, ומכאן מצליחה להגיע לתודעה של חיבור לעצמי ולסביבתי. לימוד בפרק א בתניא.
-
מתרגלות תניא 2: להסיר חסמים בנפש | ענת הררי (הקדמת המלקט)
בהקדמה לתניא מתאר המחבר את החסמים בגינם קשה כל כך ללמוד ולעשות שינוי אמיתי. לצד החסמים הוא מצביע על הדרך להתגבר ולעלות על המסלול לתיקון.
-
מתרגלות תניא 1: הבחירה בידיים שלך | ענת הררי
אחד הרעיונות העיקריים המובעים בעמוד השער לתניא הוא שהיכולת לעשות שינוי ולשפר את מצבנו הוא בבחירתי. האם אני באמת יכולה לבחור, ואם כן, כיצד?
-
אהבה כאש | תניא במבט נשי, פרק נ – שיעור 50
סוג אחד של אהבה הוא אהבה כאש. באהבה זו נדרשים להקריב כדי להתקרב.
-
יציאה ממיצרים והגבלות | תניא במבט נשי, פרק מז – שיעור 47
בכל יום אדם צריך לצאת ממצרים שלו. המצרים של האדם הוא מה שמגביל וחוסם אותו מלצמוח ולהתפתח.
-
כמים הפנים לפנים | תניא במבט נשי, פרק מו – שיעור 46
אי אפשר להפנות גב לאהבה. אהבה שמאירה מושכת את הזולת להחזיר פנים לאהבה.
-
שער הרחמים | תניא במבט נשי, פרק מה – שיעור 45
לימוד שבועי בספר התניא מזווית נשית עם ענת הררי.
-
לאהוב בלי לשנות | תניא במבט נשי, פרק מג – שיעור 43
אהבה בתענוגים היא מתנה המתקבלת כתוצאה מהיכולת להתבונן בעצמנו ובסביבה ללא אינטרס.
-
כוח הדעת – לחבר שכל לרגש | תניא במבט נשי, פרק מב – שיעור 42
מה תפקידו של כוח הדעת? כיצד הוא מחבר בין השכל והרגש, ולמה חשוב כל כך להכירו.
-
אהבה ויראה, תרין גדפין | תניא במבט נשי, פרק מא – שיעור 41
אחרי שהוכרע שהמעשה הוא העיקר, אבל ללא הכוונה הוא חסר חיות, בפרק מא מודגש כי בסיס הכוונה הוא רגשי, ויראה קודמת לאהבה.
-
הכוונה מעניקה את הטעם | תניא במבט נשי, פרק מ – שיעור 40
הכוונה נותנת פשר למעשים ומעלה אותם לרבדים גבוהים יותר...
-
בחירה בטוב | תניא במבט נשי, פרק לט – שיעור 39
בהמשך לפרק ל"ח על חשיבות הכוונה, מוסבר כי כוונה נכונה הנובעת מבחינה בטוב, מאפשרת לנו עליה לתודעה גבוהה יותר.
-
מעשה ללא כוונה כגוף ללא נשמה | תניא במבט נשי, פרק לח – שיעור 38
אמנם כפי שנאמר המעשה הוא העיקר, אולם בפרקים הקרובים תובהר חשיבות הכוונה, שהיא כנשמה בגוף המצווה.
-
תיקון עולם | תניא במבט נשי, פרק לו – שיעור 36
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
המעשה הוא העיקר | תניא במבט נשי, פרק לה – שיעור 35
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
שמחה מזווית אחרת | תניא במבט נשי, פרק לד – שיעור 34
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
את אף פעם לא לבד | תניא במבט נשי, פרק לג – שיעור 33
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
ואהבת לרעך כמוך | תניא במבט נשי, פרק לב – שיעור 32
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף.
-
שני סוגי עצבות | תניא במבט נשי, פרק לא – שיעור 31 – ענת הררי
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
להיזהר משיפוטיות | תניא במבט נשי, פרק ל – שיעור 30
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
אין שלם מלב נשבר | תניא במבט נשי, פרק כט – שיעור 29 – ענת הררי
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
שליטה במחשבות | תניא במבט נשי, פרק כח – שיעור 28
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
לשמוח בחלקי | תניא במבט נשי, פרק כז – שיעור 27
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
תותחים כבדים בשיגרה | תניא במבט נשי, פרק כה – שיעור 25
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף התבוננות – ד"ר יחיאל הררי · תותחים כבדים בשיגרה | תניא במבט נשי, פרק כה – שיעור 25
-
לא רוצה להתנתק | תניא במבט נשי, פרק כד – שיעור 24
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. שיעור זום לנשים. מוזמנות להצטרף
-
לגעת באינסוף | תניא במבט נשי, פרק כג – שיעור 23
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי
-
חיות חיצונית או פנימית | תניא במבט נשי, פרק כב – שיעור 22
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
ואפילו בהסתרה | תניא במבט נשי, פרק כא – שיעור 21
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
הכל אחד | תניא במבט נשי, פרק כ – שיעור 20
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי. התבוננות – ד"ר יחיאל הררי · אין עוד מלבדו | תניא במבט נשי, פרק כ – שיעור 20
-
הרצון להתעלות | תניא במבט נשי, פרק יט – שיעור 19
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי
-
העוצמות הנסתרות בתוכנו | תניא במבט נשי, פרק יח – שיעור 18
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי
-
כשהלב שולט | תניא במבט נשי, פרק יז – שיעור 17
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
אהבה שכלית | תניא במבט נשי, פרק טז – שיעור 16
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
לשבור את ההרגל | תניא במבט נשי, פרק טו, שיעור #15
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
להישאר מחוברת | תניא במבט נשי, פרק יד, שיעור 14
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
אמת לזמנה | תניא במבט נשי | פרק יג, שיעור 13
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
הבינוני – גיבור התניא | תניא במבט נשי | פרק יב, שיעור 12
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.
-
מהי בחינת רשע | תניא במבט נשי, פרק יא, שיעור 11
תובנות ולימוד יישומי מזווית נשית בספר התניא, עם ענת הררי.