הרמב"ם וארון הספרים היהודי
-
איך להדליק את האש בתוכי | שיר השירים
לפעמים אנחנו מאבדים את האש, את התשוקה, ולפעמים אף פעם לא מצאנו אותה. אבל היא קיימת בתוכנו, מחכה שנסיר את מה שמכסה ומסתיר אותה.
-
איך להוריד שפע ולבטל גזרות | עצות ספר הזוהר
בצורת. העולם היה צריך גשם. הלכו חכמים לרבי שמעון. רשב״י פעל שיירד גשם. מה הוא עשה ומה אנחנו יכולים ללמוד ממנו כדי להמשיך שפע ולדחות את הדין?
-
מה לומדים על זוגיות משיר השירים (בביאור אדמו"ר הזקן)
איך זוגיות טובה צריכה להיראות? מהי המנגינה המלווה את היחסים? ננסה לענות על השאלה הזו דרך ביאורו של אדמו"ר הזקן לשיר השירים.
-
מגרש השעשועים של הבורא ושלנו
אם מישהו מקדיש זמן ללימוד ונשאר מריר, כעוס, חרד או בסטרס - יש נקודה בלימוד שצריכה להשתנות. למה זה כך, ואיך צריך ללמוד באופן שהתענוג יתגלה.
-
חוק הריפוי – הרפואה קודמת למכה
חוק הריפוי היהודי מלמד אותנו איך להתמודד עם מכות בריאותיות, פיזיות או נפשיות, שנוחתות עלינו, ולא פחות חשוב איך להימנע מהן.
-
רק לא עצבות ולא גאווה – ההתמודדויות שמזיקות לנפש
כל אחד מתמודד בדרך שלו עם התקופה הזו. אולם יש דרכי התמודדות שהן מזיקות לנפש יותר מאחרות, כך מלמד הבן יהוידע.
-
איך לחיות אחרי איום – עצת דוד המלך
איך נכון לחיות, איך נכון לחשוב ולהתבונן, אחרי שניצלנו מאיום? דוד המלך שנמלט משאול וניצל מעניק עצה, כיצד עתה נכון לחיות את החיים.
-
תזמון זה הכל בחיים. איך נשלוט בו
מי שנכנס לזוגיות לא בשל, יתקשה לבנות מערכת יחסים מצליחה. זה נכון בהורות, בעסקים ובמלחמה. מתי לא צריך ל"דחוק את השעה", מתי כן, ואיך יודעים.
-
איך הרמב"ם מציע להתמודד עם אסונות וצרות
צרות ואסונות לא נופלים עלינו סתם, במקרה, מציע הרמב"ם. אין דבר שקורה במקרה. לארועים יש סיבה והם דורשים מאיתנו לתקן את אותה הסיבה.
-
עצות הרמב"ם ובעל התניא לניצחון במלחמה
מה צריך כדי לנצח במלחמה? איך צריך לשלוח את החיילים שלנו מבחינה מנטלית ומה התפקיד של כל אחד ואחת מאיתנו בימים האלה.
-
המחויבות החברתית של האדם השלם על-פי הרמב"ם
אדם שחי לעצמו לא יגיע לשלמותו כפי שאדם שנזקק לבריות לא יגיע לשלמותו. מהי המחויבות החברתית בדרך של האדם אל השלמות העצמית.
-
איך פועלת השגחה פרטית – מורה נבוכים והבעש"ט
זו כנראה אחת השאלות המעניינות, מעמיקות ורלוונטיות ששואל האדם. איך פועלת השגחה פרטית? האם המאורעות הם שרירותיים או שהתוצאות נתונות לבחירתי?
-
ניהול רגשי: שישה דברים שהשכל צריך ללמד את הרגשות
היחסים בין השכל והרגשות הם מהמורכבים ביותר בנפש. מהם ששת הדברים שהשכל חייב ללמד את הרגשות כדי שהאדם יגיע לאיזון רגשי.
-
הכוח של פעולות לא רציונליות (סגולות) בריפוי הגוף והנפש ובהצלחה
לא רציונלי ועובד, האם ייתכן? מה ההבדל בין רפואה לסגולה. האם סגולות באמת עובדות, ואם כן כיצד הן פועלות? מאיזה סגולות כדאי להתרחק ואילו לאמץ?
-
שלוש דרכים להתגבר על תחושת חיסרון, סתמיות וריקנות
תחושת חיסרון, סתמיות וחוסר משמעות, מקפלים בתוכם קריאה גדולה לחיות חיים אחרים. שלוש דרכים להתמודדות עם החיסרון בביאור אדמו"ר הזקן לשיר השירים.
-
חמשה אורות של הנפש שיכולים להיחסם | מושגים בתורת האר"י
הנפש מאירה בגוף בחמש אורות. בחינות האור הללו הן נפש, רוח נשמה, חיה יחידה. בהעדר הארה הרמונית, הגוף לא מקבל את מידת החיות הרצויה לו.
-
להשתמש בביקורת ככלי לפיתוח מודעות
לפעמים מטיחים בי ביקורת והיא גורמת לי מייד לדחייה וסגירות. אבל אם אני מסוגל להתגבר על הרגישות יש סיכוי שאמצא בביקורת כלי לפיתוח מודעות.
-
איך להתרומם ממקומות נמוכים – עצת דוד המלך
מֵאַשְׁפֹּת יָרִים אֶבְיוֹן, נאמר בתהלים. פרוש מעניין הוא שרק דרגת אביון תעזור לי להיחלץ מ"אשפה", ממקום נמוך, מזיק שאני נמצא בו.
-
הרמב"ם: איך להתמודד עם כישלונות ובשורות לא טובות
חוסן נפשי הוא הכלי החשוב ביותר להתמודדות עם כישלונות, שינויים ובשורות לא טובות. הדרך להתמודדות עוברת בהבנת ההיגיון של הכישלון ומה שאפשר להפיק ממנו.
-
לטעום אינסוף ככלי לביטחון (כפי שמלמדים רבי עקיבא ורבי מאיר)
אנחנו מוגבלים בזמן, במקום, ברגשות, בשכל. לפעמים אור אינסוף, המתבטא בתקווה ואמונה, מבקיע את הגבול ומאפשר לנו להתמודד טוב יותר עם מאורעות החיים.
-
אומנות ראיית הטוב וכיצד להפוך קללות לברכות
אנחנו אלופים בלראות את הרע והחיסרון בכל דבר. המיומנות של ראיית הטוב תשנה את חיינו בכל המישורים. רשב"י מלמד את בנו ואותנו כיצד עושים זאת.
-
לגדול: איך לחיות חיים מלאים – עצות הרמב"ם
לא צריך לחכות לייסורים, קשיים והתמודדויות כדי לגדול. הרמב"ם מציע סדרה של תובנות שעיקרן פיתוח התודעה הנכונה.
-
ללמוד מלוחמים להתגבר על פחד וחרדה – עצות הרמב"ם
מתוך ההנחייה של הרמב"ם ללוחמים היוצאים לקרב, כיצד הם צריכים להתגבר על פחדים, נוכל להפיק שלוש עצות להתגברות יומיומית על פחדים וחרדות.
-
לחשוב כמו הרמב"ם – לחתור למימוש הפוטנציאל
הרמב"ם היה עצום בכל קנה מידה, אבל האם אנחנו יכולים לאמן את עצמנו לחשוב כמוהו בכל הנוגע למימוש הפוטנציאל שלנו?
-
תנודות באהבה: סודות שיר השירים על-פי אדמו"ר הזקן
באהבה יש עליות וירידות, זמנים של קירוב וזמנים של ריחוק. שיר השירים, על-פי בעל התניא הוא מדריך כיצד לנווט את רכבת ההרים הרגשית הזאת.
-
לפעמים קצת גאוה וגסות יכולים להועיל
יש אנשים שיכולים להסית אותי מהמסלול שלי. בדרך כלל גסות הרוח וגאוה הן מידות מגונות. אולם יש מקרים שהן יכולות לעזור לי להגן על עצמי.
-
האם תמיד צריך לראות את הטוב? | פסיכולוגיה בגמרא 2
לראות את הטוב בכל דבר, בעצמי ובעולם, זה נפלא, אבל לפעמים מסוכן. הסכנה היא שהרע בעצמו יבלע אותי. מתי צריך לחפש את הטוב ומתי לוותר.
-
פסיכולוגיה בגמרא 1: התנאים לנפש שמחה | ד"ר יחיאל הררי
על מה בכלל יש לשמוח בחיים הללו? כיצד צריך להסתכל על המציאות כדי לשמוח? התשובה לשאלה: כיצד מרקדין לפני הכלה? מלמדת אותנו כיצד לשמוח
-
בשבילי נברא העולם?
אחד האיומים על הנפש הוא כשהאדם אינו יודע למה נברא, ומה השליחות והייחודיות שלו. חכמים מדגישים כפתרון לכך כי חייב אדם לומר "בשבילי נברא העולם".
-
סטורי משלך – תהליכי שינוי במעמד האישה דרך תורת הסוד | עליזה לביא וד"ר יחיאל הררי
להקשיב. להתבונן. להתחיל תנועה גדולה של שינוי. ואת זה נשים יודעות - אמר לי ד"ר יחיאל הררי בפרק האחרון של הפודקאסט שלי סטורי משלך.
-
יש חיים סתמיים? הרמב"ם והחסידות ביחס לתכלית החיים
אם אני לא לומד, לא צומח, לא מתפתח - מהי תכלית חיי? האם יש חיים שהם סתמיים? עיון בתשובת הרמב"ם בהקדמה למשנה ותפיסת החסידות.
-
שישה טיפים להצלחה – מהרמב"ם ואדמו"ר הזקן
איך פורצים גבול? מה נדרש מאיתנו כדי להצליח? בהלכה אחת הרמב"ם מקפל שישה טיפים מהותיים ומעשיים להצלחה, שכל אדם צריך ליישם.
-
מה לומדים מתפילת חנה | לימוד משותף 3
אנחנו מצויים בצבת בין שתי תנועות מנוגדות. האחת היא תנועת הביטול, והשנייה היא הצרכים הגשמיים והרוחניים שלנו. כיצד מיישבים בין התנועות?
-
ארבע סכנות רגשיות האורבות לנו • על-פי ברכת הגומל
אילו סכנות רגשיות אורבות לנו מכל עבר? למה חשוב להכיר אותן? והכי חשוב כיצד ניתן כיצד נחלצים מהן. על-פי המשמעות הפנימית של ברכת הגומל.
-
הרמב"ם: חכמת התזונה • שמונה פרקים 2
מהי התזונה המתאימה לנו ביותר? התזונה על-פי הרמב"ם היא כלי חשוב כדי להשיג מטרה גבוהה יותר, והיא: שהאדם יברר את דרכו ויגלה את כוחותיו.
-
הרמב"ם: מי אני ומי אני יכול להיות • שמונה פרקים 1
קבלו עצה מגאון צעיר, הרמב"ם: לפני שאתם מציבים חזון עסקי, תעסוקתי או אפילו זוגי, תלמדו על עצמכם, על מי אתם ומי אתם יכולים להיות.
-
מהם שלושת העקרונות המעצבים של היהדות? | התבוננות יומית
העולם והאדם נבראו לא מתוקנים במטרה שהאדם יבצע את מלאכת התיקון. המטרה הזו מלמדת על שלושת העקרונות המעצבים של היהדות.
-
נצחיות הנפש – הפרוד הוא רק בגוף
כיצד אפשר להתמודד עם שכול ואובדן? כיצד מתמודדים עם זמניות החיים? הידיעה שהנפש היא נצחית מחזקת, מקיימת את הקשר ומחייבת להמשיך לחיות ולפעול טוב.
-
מהי השגחה פרטית וכיצד הכרה בה משפיעה על הנפש
כיצד ידיעת הבורא תורמת לניצחון בקרבות הפנימיים? מה המקום של השגחה פרטית, ביטחון והכרת מבנה הנפש בהתגברות על מצבים רגשיים לא רצויים.
-
"כיצד מרקדין לפני הכלה?" ארבע פרשנויות: המהר"ל, הבעש"ט, הרבי מליובאוויטש והרבי הרש"ב (שיעור)
כיצד מרקדין, על מה בכלל יש לרקוד, כשהמצב כל כך לא פשוט, כשאנו עדיין בגלות? כך מפרש הבעל שם טוב את המחלוקת בין בית הלל לבית שמאי בשאלה כיצד מרקדין לפני הכלה. ארבע זוויות שונות למחלוקת אחת