זוהר, הרמב"ם, האר״י – ארון הספרים היהודי

כ׳ בשבט תשפ״ה (18/02/2025)
סוד הגלגולים ומסע הנשמה
מה קורה אחרי המוות? האם הנשמה מתגלגלת? מה הכוונה? מה המטרה של הגלגולים? מה המקורות עליהם תורת הגלגולים מתבססת? ועוד ועוד.
ו׳ בשבט תשפ״ה (04/02/2025)
מה התכונות הנדרשות למנהיג ואיך אפתח אותן בי | פסיכולוגיה בתנ״ך, שמואל ושאול – עם עילי הררי
מה מאפיין את שאול כמנהיג? למה דווקא הוא נבחר למנהיג הראשון? מהי המנהיגות הראויה לנו ולמה כל אחד צריך לפתח בעצמו תכונות מנהיגותיות.
ד׳ בשבט תשפ״ה (02/02/2025)
מסכי תודעה לכל התמודדות – על-פי הזוהר
לכל אדם יש אתגרים והתמודדויות. הזוהר מציע שלושה מסכי תודעה, שצריך להחליף ביניהם, כדי לעמוד בהצלחה מול ההתמודדויות השונות בחיינו.
י״ט בטבת תשפ״ה (19/01/2025)
מהי תכלית החיים – לפי הרמב״ם
ידיעת התכלית של הקיום שלי תעזור לי למצוא משמעות, לכוון את עצמי, לסדר את הערכים החשובים לי ולמצוא אושר בחיי. כיצד הרמב״ם מתאר את תכלית חיינו.
י״ב בטבת תשפ״ה (12/01/2025)
איך לא לפחד ממה שמאיים עלי | פסיכולוגיה בתנ״ך, חזקיהו מול סנחריב – עילי ויחיאל הררי
אחרי שהאימפריה האשורית מחריבה את ישראל, כובשת את לכיש היא צרה על ירושלים. באופן נסי צבא סנחריב מובס. הנביא ישעיה מנבא שסנחריב יפול ויצטרך לגלח את שערותיו. מה פשר הנבואה הזאת ואיך היא מלמדת אותנו לא לפחד ממה שמאיים עלינו.
ל׳ במרחשוון תשפ״ה (01/12/2024)
להקשיב לקול שקורא לי להוציא מעצמי יותר | הפסיכולוגיה של חכמים
צריך שיהיה בי קול כזה, שקורא לי לנוע, להתקדם. לרצות יוצר מאשר להיות בסדר. לא תמיד אני יכול או צריך להקשיב לו. אבל צריך שהוא יהיה שם.
י״ז במרחשוון תשפ״ה (18/11/2024)
איך לחוות את הבורא – על-פי הרמב״ם והרב סולובייצ׳יק
איך האדם, הסופי והמוגבל יכול לחוות את האינסופי, הבלתי מוגבל ויוצר כל. ולפני כן - למה בכלל האדם צריך לחוות את הבורא. מה התועלת שישיג מכך.
י״ט באייר תשפ״ד (27/05/2024)
איך להדליק את האש בתוכי | שיר השירים
לפעמים אנחנו מאבדים את האש, את התשוקה, ולפעמים אף פעם לא מצאנו אותה. אבל היא קיימת בתוכנו, מחכה שנסיר את מה שמכסה ומסתיר אותה.
י״ב באייר תשפ״ד (20/05/2024)
איך להוריד שפע ולבטל גזרות | עצות ספר הזוהר
בצורת. העולם היה צריך גשם. הלכו חכמים לרבי שמעון. רשב״י פעל שיירד גשם. מה הוא עשה ומה אנחנו יכולים ללמוד ממנו כדי להמשיך שפע ולדחות את הדין?
ט״ו באדר ב׳ תשפ״ד (25/03/2024)
מה לומדים על זוגיות משיר השירים (בביאור אדמו"ר הזקן)
איך זוגיות טובה צריכה להיראות? מהי המנגינה המלווה את היחסים? ננסה לענות על השאלה הזו דרך ביאורו של אדמו"ר הזקן לשיר השירים.
ט׳ בשבט תשפ״ד (19/01/2024)
מגרש השעשועים של הבורא ושלנו
אם מישהו מקדיש זמן ללימוד ונשאר מריר, כעוס, חרד או בסטרס - יש נקודה בלימוד שצריכה להשתנות. למה זה כך, ואיך צריך ללמוד באופן שהתענוג יתגלה.
כ״ה בטבת תשפ״ד (06/01/2024)
חוק הריפוי – הרפואה קודמת למכה
חוק הריפוי היהודי מלמד אותנו איך להתמודד עם מכות בריאותיות, פיזיות או נפשיות, שנוחתות עלינו, ולא פחות חשוב איך להימנע מהן.
ג׳ בכסלו תשפ״ד (16/11/2023)
רק לא עצבות ולא גאווה – ההתמודדויות שמזיקות לנפש
כל אחד מתמודד בדרך שלו עם התקופה הזו. אולם יש דרכי התמודדות שהן מזיקות לנפש יותר מאחרות, כך מלמד הבן יהוידע.
כ״ב במרחשוון תשפ״ד (06/11/2023)
איך לחיות אחרי איום – עצת דוד המלך
איך נכון לחיות, איך נכון לחשוב ולהתבונן, אחרי שניצלנו מאיום? דוד המלך שנמלט משאול וניצל מעניק עצה, כיצד עתה נכון לחיות את החיים.
י״ד במרחשוון תשפ״ד (29/10/2023)
תזמון זה הכל בחיים. איך נשלוט בו
מי שנכנס לזוגיות לא בשל, יתקשה לבנות מערכת יחסים מצליחה. זה נכון בהורות, בעסקים ובמלחמה. מתי לא צריך ל"דחוק את השעה", מתי כן, ואיך יודעים.
ג׳ במרחשוון תשפ״ד (18/10/2023)
איך הרמב"ם מציע להתמודד עם אסונות וצרות
צרות ואסונות לא נופלים עלינו סתם, במקרה, מציע הרמב"ם. אין דבר שקורה במקרה. לארועים יש סיבה והם דורשים מאיתנו לתקן את אותה הסיבה.
כ״ה בתשרי תשפ״ד (10/10/2023)
עצות הרמב"ם ובעל התניא לניצחון במלחמה
מה צריך כדי לנצח במלחמה? איך צריך לשלוח את החיילים שלנו מבחינה מנטלית ומה התפקיד של כל אחד ואחת מאיתנו בימים האלה.
י׳ באלול תשפ״ג (27/08/2023)
המחויבות החברתית של האדם השלם על-פי הרמב"ם
אדם שחי לעצמו לא יגיע לשלמותו כפי שאדם שנזקק לבריות לא יגיע לשלמותו. מהי המחויבות החברתית בדרך של האדם אל השלמות העצמית.
י״ט באב תשפ״ג (06/08/2023)
איך פועלת השגחה פרטית – מורה נבוכים והבעש"ט
זו כנראה אחת השאלות המעניינות, מעמיקות ורלוונטיות ששואל האדם. איך פועלת השגחה פרטית? האם המאורעות הם שרירותיים או שהתוצאות נתונות לבחירתי?
ה׳ באב תשפ״ג (23/07/2023)
ניהול רגשי: שישה דברים שהשכל צריך ללמד את הרגשות
היחסים בין השכל והרגשות הם מהמורכבים ביותר בנפש. מהם ששת הדברים שהשכל חייב ללמד את הרגשות כדי שהאדם יגיע לאיזון רגשי.
י״ג בתמוז תשפ״ג (02/07/2023)
הכוח של פעולות לא רציונליות (סגולות) בריפוי הגוף והנפש ובהצלחה
לא רציונלי ועובד, האם ייתכן? מה ההבדל בין רפואה לסגולה. האם סגולות באמת עובדות, ואם כן כיצד הן פועלות? מאיזה סגולות כדאי להתרחק ואילו לאמץ?
כ״ט בסיון תשפ״ג (18/06/2023)
שלוש דרכים להתגבר על תחושת חיסרון, סתמיות וריקנות
תחושת חיסרון, סתמיות וחוסר משמעות, מקפלים בתוכם קריאה גדולה לחיות חיים אחרים. שלוש דרכים להתמודדות עם החיסרון בביאור אדמו"ר הזקן לשיר השירים.
כ״ז בסיון תשפ״ג (16/06/2023)
חמשה אורות של הנפש שיכולים להיחסם | מושגים בתורת האר"י
הנפש מאירה בגוף בחמש אורות. בחינות האור הללו הן נפש, רוח נשמה, חיה יחידה. בהעדר הארה הרמונית, הגוף לא מקבל את מידת החיות הרצויה לו.
ט״ז בסיון תשפ״ג (05/06/2023)
להשתמש בביקורת ככלי לפיתוח מודעות
לפעמים מטיחים בי ביקורת והיא גורמת לי מייד לדחייה וסגירות. אבל אם אני מסוגל להתגבר על הרגישות יש סיכוי שאמצא בביקורת כלי לפיתוח מודעות.
ט׳ בסיון תשפ״ג (29/05/2023)
איך להתרומם ממקומות נמוכים – עצת דוד המלך
מֵאַשְׁפֹּת יָרִים אֶבְיוֹן, נאמר בתהלים. פרוש מעניין הוא שרק דרגת אביון תעזור לי להיחלץ מ"אשפה", ממקום נמוך, מזיק שאני נמצא בו.
ח׳ בסיון תשפ״ג (28/05/2023)
הרמב"ם: איך להתמודד עם כישלונות ובשורות לא טובות
חוסן נפשי הוא הכלי החשוב ביותר להתמודדות עם כישלונות, שינויים ובשורות לא טובות. הדרך להתמודדות עוברת בהבנת ההיגיון של הכישלון ומה שאפשר להפיק ממנו.
י״ח באייר תשפ״ג (09/05/2023)
לטעום אינסוף ככלי לביטחון (כפי שמלמדים רבי עקיבא ורבי מאיר)
אנחנו מוגבלים בזמן, במקום, ברגשות, בשכל. לפעמים אור אינסוף, המתבטא בתקווה ואמונה, מבקיע את הגבול ומאפשר לנו להתמודד טוב יותר עם מאורעות החיים.
י״ד באייר תשפ״ג (05/05/2023)
אומנות ראיית הטוב וכיצד להפוך קללות לברכות
אנחנו אלופים בלראות את הרע והחיסרון בכל דבר. המיומנות של ראיית הטוב תשנה את חיינו בכל המישורים. רשב"י מלמד את בנו ואותנו כיצד עושים זאת.
י׳ באייר תשפ״ג (01/05/2023)
לגדול: איך לחיות חיים מלאים – עצות הרמב"ם
לא צריך לחכות לייסורים, קשיים והתמודדויות כדי לגדול. הרמב"ם מציע סדרה של תובנות שעיקרן פיתוח התודעה הנכונה.
ג׳ באייר תשפ״ג (24/04/2023)
ללמוד מלוחמים להתגבר על פחד וחרדה – עצות הרמב"ם
מתוך ההנחייה של הרמב"ם ללוחמים היוצאים לקרב, כיצד הם צריכים להתגבר על פחדים, נוכל להפיק שלוש עצות להתגברות יומיומית על פחדים וחרדות.
ב׳ באייר תשפ״ג (23/04/2023)
לחשוב כמו הרמב"ם – לחתור למימוש הפוטנציאל
הרמב"ם היה עצום בכל קנה מידה, אבל האם אנחנו יכולים לאמן את עצמנו לחשוב כמוהו בכל הנוגע למימוש הפוטנציאל שלנו?
ט״ז בניסן תשפ״ג (07/04/2023)
תנודות באהבה: סודות שיר השירים על-פי אדמו"ר הזקן
באהבה יש עליות וירידות, זמנים של קירוב וזמנים של ריחוק. שיר השירים, על-פי בעל התניא הוא מדריך כיצד לנווט את רכבת ההרים הרגשית הזאת.
י״ב באדר תשפ״ג (05/03/2023)
לפעמים קצת גאוה וגסות יכולים להועיל
יש אנשים שיכולים להסית אותי מהמסלול שלי. בדרך כלל גסות הרוח וגאוה הן מידות מגונות. אולם יש מקרים שהן יכולות לעזור לי להגן על עצמי.
י״ח בשבט תשפ״ג (09/02/2023)
האם תמיד צריך לראות את הטוב? | פסיכולוגיה בגמרא 2
לראות את הטוב בכל דבר, בעצמי ובעולם, זה נפלא, אבל לפעמים מסוכן. הסכנה היא שהרע בעצמו יבלע אותי. מתי צריך לחפש את הטוב ומתי לוותר.
כ״ט בטבת תשפ״ג (22/01/2023)
פסיכולוגיה בגמרא 1: התנאים לנפש שמחה | ד"ר יחיאל הררי
על מה בכלל יש לשמוח בחיים הללו? כיצד צריך להסתכל על המציאות כדי לשמוח? התשובה לשאלה: כיצד מרקדין לפני הכלה? מלמדת אותנו כיצד לשמוח
ב׳ בטבת תשפ״ג (26/12/2022)
בשבילי נברא העולם?
אחד האיומים על הנפש הוא כשהאדם אינו יודע למה נברא, ומה השליחות והייחודיות שלו. חכמים מדגישים כפתרון לכך כי חייב אדם לומר "בשבילי נברא העולם".
ט״ו בכסלו תשפ״ג (09/12/2022)
סטורי משלך – תהליכי שינוי במעמד האישה דרך תורת הסוד | עליזה לביא וד"ר יחיאל הררי
להקשיב. להתבונן. להתחיל תנועה גדולה של שינוי. ואת זה נשים יודעות - אמר לי ד"ר יחיאל הררי בפרק האחרון של הפודקאסט שלי סטורי משלך.
י״ג בכסלו תשפ״ג (07/12/2022)
יש חיים סתמיים? הרמב"ם והחסידות ביחס לתכלית החיים
אם אני לא לומד, לא צומח, לא מתפתח - מהי תכלית חיי? האם יש חיים שהם סתמיים? עיון בתשובת הרמב"ם בהקדמה למשנה ותפיסת החסידות.
ט׳ בכסלו תשפ״ג (03/12/2022)
שישה טיפים להצלחה – מהרמב"ם ואדמו"ר הזקן
איך פורצים גבול? מה נדרש מאיתנו כדי להצליח? בהלכה אחת הרמב"ם מקפל שישה טיפים מהותיים ומעשיים להצלחה, שכל אדם צריך ליישם.
כ״ג באלול תשפ״ב (19/09/2022)
מה לומדים מתפילת חנה | לימוד משותף 3
אנחנו מצויים בצבת בין שתי תנועות מנוגדות. האחת היא תנועת הביטול, והשנייה היא הצרכים הגשמיים והרוחניים שלנו. כיצד מיישבים בין התנועות?