לימוד ואימון למנויים
אין דרך להתקדם ולהשתנות מבלי לשמור על דופק לימוד קבוע.
השיעור השבועי עם ד"ר יחיאל הררי מעמיק בתורת הנפש ביהדות על-פי ספרות הקבלה והחסידות.
סביב הלימוד התגבשה קהילתה לומדים מיוחדת, שחברים בה מאמנים ואנשים רבי ידע.
המפגש מתקיים מדי שבוע מתקיים בימי ראשון 20:30-21:30, (אחת לשבועיים מתקיים מפגש חברותא ואחת לשבועיים מתקיים מפגש אימון/סדנא)
לכל הפרטים על לימודי התבוננות.
כאן תמצאו שיעורים שהועברו במסגרת הלימוד.
-
החסם שמונע ביטחון בנפש – פורים
מה מונע ממני מנוחת נפש וביטחון? איך איך אפשר להיפטר מהחסם הזה, ואיך פורים יעזור לנו בכך.
-
לנצח את העמלק שבתוכי
מיהו העמלק שבנפש? איך אני מברר אותו? למה חשוב לנצח את העמלק ניצחון מוחלט?
-
להאמין בשינוי – לימוד הכנה לפורים
אסתר רוצה שהזיכרון של הארועים ייכתבו ויקראו, עד שהם יחדרו בתוך העולם הגשמי, בתוך הטבע. מרדכי רוצה שפורים יהפוך ליום שאסורה בו המלאכה. מה ההבדל ביניהם.
-
איך לסמוך על עצמי | שיח שאלות ותשובות
איך אני יודע שאני נוהג נכון? איך מקבלים החלטות? איך משחררים ציפיות ביחסים עם בן הזוג? ועוד
-
מה צריך כדי להתמקד? | המשך תער״ב 25
מה הכוונה בצמצום? איזה דרגות יש בצמצום? למה להצטמצם מוביל למיקוד?
-
לשנות את טבע המידות – לימוד לט״ו בשבט | חברותא
רבי נתן מברסלב מלמד למה דווקא הצומח הוא המקשר בין ארבעת היסודות וכיצד אנחנו יכולים לשנות את טבע המידות שלנו באמצעות התבוננות באילן.
-
איך ליצור בהירות ולהתקדם | שיח שאלות ותשובות
מהי קבלה עצמית מתוקנת? איך מתמודדים עם חוסר בהירות בתעסוקה ובפרנסה? מה אני צריך ללמוד מהחיים? איך להתגבר על הפחד מפני רשתות חברתיות? למה הנשמה שלי בחרה במשפחה הזאת ועוד.
-
ממה מורכב הפוטנציאל שלי | המשך תער״ב 24
מה ההבדל בין פוטנציאל למימוש פוטנציאל? ממה מורכב הפוטנציאל שלי? מה נדרש כדי להביא את הפוטנציאל לידי מימוש?
-
לשמור על כוח הקבלה בנפש – שמות
יש כוחות חיצוניים ובתוכי שמנסים להחליש בי את כוח ההשפעה, את הערך העצמי שלי. אבל יש גם לא מעט כוחות שרוצים להשפיע עלי, ושאקבל רק מהם. המשימה שלי היא להחזיר לעצמי את השליטה גם על המקומות מהם אני מושפע
-
לפרק כדי להרכיב או לפרק כדי לפרק | המשך תער״ב 23
יש פירוק שנועד כדי שנרכיב חדש וטוב יותר מהמרכיבים. ויש פירוק שלא מוביל לכלום. הפירוק בשביל הרכבה קיים בכוחות הנפש וביחסים האנושיים, והוא תכלית הבריאה. סיום לימוד במאמר השישי.
-
להאיר את החוץ או בבית שלי | חנוכה
מה חשוב יותר, שאעשה את השליחות שלי, שאאיר את העולם. או שקודם עלי להתחיל עם הבית הפרטי שלי. לימוד שיחה על חנוכה.
-
מה תכלית החיים שלי במושגי החסידות | המשך תער״ב 22
מדות מתוקנות, רצויות, הן מידות שמתכללות. מה הכוונה מידות מתכללות, מה הכוונה שהמידות מזינות זו את זו ושוכנות זו לצד זו? מהי החוויה ההפכית, ולמה זו תכלית הבריאה
-
הכוחות הגלויים לעומת הכוחות הנסתרים שבנפש | המשך תער״ב 21
יש לנו כוחות גנוזים בתוכנו שהם בעלי עוצמה רבה. מה מאפיין את הכוחות הגנוזים בנפש לעומת הכוחות הגלויים, ולמה הם לא מתגלים באופן שוטף.
-
לגלות פוטנציאל גנוז | המשך תער״ב 20
ישנו מדבר, יישוב ושדה בנפש כל אדם. מדבר הוא הפוטנציאל הנסתר, הכוחות הגנוזים, שדורשים התעוררות כדי לגלותם. סיום הלימוד במאמר החמישי, בהמשך תער״ב.
-
להפוך את איך שאני רואה את המציאות | המשך תער״ב 19
במתן תורה ראו את הקולות. הפירוש הפנימי הוא שדברים רוחניים ומופשטים הפכו לאמיתיים, כמו אפשר לראותם. והמציאות הגשמית היתה בגדר הבנה ולא ממשות. מה זה אומר לנו בחיי היומיום.
-
איך בונים כלי? | המשך תער״ב 18
אני כלי כשאני מסוגל לקבל ואין בי התנגדות. כדי להיהפך לכלי אני צריך לטפס למקום עצמי בנפש, שבו הכוחות שבי אינם סותרים האחד את השני.
-
למה צריך להישבר כדי לצמוח ואיך נברא העולם | המשך תער״ב 17
שיעור חובה. למה הבורא היה צריך לסלק את אורו כדי להתחיל בבריאת העולם, ומה זה אומר על ההתמודדויות שלנו. המאמר החמישי בהמשך תער״ב.
-
חברותא – להחליף מקומות, אחליפו דוכתייהו | לימוד בהמשך תער״ב 16
נניח ואני נוטה לקו הגבורה. אשתי לקו החסד. כל ידיעה שמתקבלת מקבלת פרשנות שונה לפי הטבע שלנו. אבל האם אנחנו יכולים להחליף מקומות וכובעים?
-
תענוג, כורח, תזונה, בריאות – שיח שאלות ותשובות
שיח שאלות ותשובות שעוזר להפרייה הדדית ולהטמעה של התכנים. מפגשי שיח שכאלה מתקיימים מדי פעם ומאפשרים מענה לשאלות אישיות ושאלות בנוגע לתוכן.
-
חברותא – האינסופי והמוגבל שבנפש | לימוד בהמשך תער״ב 15
מצד אחד יש בי כוחות מוגבלים שרוצים וצריכים לבטא את עצמם בצורה מוגבלת. מצד שני יש בי גם תנועה ששואפת לפרוץ את ההגבלה, אל האינסופי. איך שתי התנועות הללו מתחברות יחד.
-
מרירות, ייעוד, שליחות, יחסים – שיח שאלות ותשובות
שיח שאלות ותשובות שעוזר להפרייה הדדית ולהטמעה של התכנים.
-
גילוי הקשר העצמי לבורא – שמיני עצרת ושמחת תורה
להתמודד עם רגשות לא רצויים, לממש פוטנציאל, לשפר את הזוגיות, להגביה את הילדים, לעשות שינוי. בהתבוננות תמצאו שיעורים, סדנאות ומאמרים. הלימוד משנה חיים.
-
הכנה לחג הסוכות – איך להטמיע תובנות
יש לי פוטנציאל ויש לי חיבור לעצמיות. אלו שתי הנקודות הכי חזקות שעולות מראש השנה ויום הכיפורים. איך אני מטמיע אותן בחיי.
-
לגלות קשר עצמי עם הבורא – יום הכיפורים ועשרת ימי תשובה
המיוחד בימים הללו הוא גילוי עוצמת הקשר עם הבורא. ביום הכיפורים קורה משהו בזמן שמשפיע על גילוי הקשר גם ללא תלות במעשי האדם.
-
איך נקבעת קצבת השפע בראש השנה לשנה כולה
לימוד במצוות תגלחת מצורע, בספר דרך מצוותיך, המבאר כיצד יורד השפע בראש השנה, מה קורה ביום הכיפורים וכיצד מתגלה השפע במהלך השנה.
-
הכנה לראש השנה – מאמר זה היום תחילת מעשיך
למה אנחנו מציינים את יום בריאת האדם כיום תחילת הבריאה ולא את כ״ה אלול? מה מיוחד באדם ומה השליחות הגדולה שלו?
-
התפקיד שלי בעולם – הכנה לראש השנה
למה מציינים את ראש השנה ביום בו האדם נברא ולא ביום בו העולם נברא? כי רק האדם יכול להביא את העולם לתכליתו - בירור הטוב מהרע.
-
מעלת האור על הכלי ומעלת הכלי על האור | המשך תער״ב 14
האור הוא באין ערוך ביחס לכלי, אולם לכלי יש מעלה שאין באור וזו מעלת האתכפיא על פני האתהפכא, מעלת הכפייה העצמית על פני התענוג.
-
יסוד משפיע ויסוד מקבל | דרך מצוותיך, מצוות פרו ורבו 3
מצוות פרו ורבו במובנה הרוחני (והפיזי) קשורה בגילוי שתי תנועות שמבררות את אור הסובב (תוהו) באמצעות אור הממלא (תיקון) - יסוד ההשפעה ויסוד הקבלה.
-
תכלית הקיום שלי במונחי תורת הקבלה והחסידות | מצוות פרו ורבו, חלק ב
לאדם ולעולם שני מקורות חיות - ממלא כל עלמין וסובב כל עלמין. מה מאפיין כל מקור חיות? מה נעלה יותר? ומה התפקיד שלי בברור האורות דתהו.
-
מצוות פריה ורביה – הסוד של ט״ו באב | דרך מצוותיך
מה החשיבות של זוגיות? איך זוגיות עוזרת לי להגיע לשלמות ולממש את התכלית שלי? ומה אם אין לי זוגיות? לימוד במאמר מצוות פריה ורביה בספר דרך מצוותיך של ה״צמח צדק״
-
כוח הרשימו וקדושת הגוף | המשך תער״ב 13
הגוף ניזון מהנפש, אך יש לו גם מקור חיות נוסף. אנו למדים זאת מהעת שהנפש עוזבת את הגוף והגוף לא חוזר לאין. מקור החיות הזה נקרא רשימו. מה כוח הרשימו מלמד אותנו?
-
הסופיות והאינסופיות שבתורה | המשך תער״ב 12
אחרי שדנו בעולם האצילות כממוצע בין העולמות המוגבלים לבין אינסוף, מוסבר שגם בתורה יש חיבור בין סופיות לאינסופיות, בין תורת הנגלה לתורת הנסתר.
-
הגילוי הראשון של כוחות הנפש בתוכי | המשך תער״ב 11
עולם האצילות הוא העולם הממוצע בין אור אינסוף לבין העולמות הנבראים. ככזה יש בו גם אורות גבוהים וגם תחילת הכלים לגילוי.
-
למצוא שייכות וזהות | המשך תער״ב 10
שייכות וזהות אין בהם התחדשות אבל הם הכרחיים לחיבור של האדם למה שגבוה ממנו. בשיחה דנו בעולמות התחתונים, העולם העליון, עולם האצילות ואינסוף. מאמר ב׳
-
עולם האצילות וכח החכמה | המשך תער״ב 9
מהן העולמות שדרכן מאירה הנפש, ובהקבלה העולמות שדרכן הבורא מסתיר את אורו ובורא את העולם. למה תחילת התיקון הוא בכוח החכמה
-
האור יוצר את הכלי | המשך תער״ב 8
הכלי נוצר מתוך האור. האור הוא הרצון להביע, לגלות, הכלי מהווה את ההגבלה של האור המאפשרת את ההארה שלו.
-
לחבר את הרצון הפרטי עם הכללי | המשך תער״ב 7
סיכום המאמר הראשון בסדרת המשך תערב העוסק בשאלת הקשר בין הכוחות הפנימיים לכוחות המקיפים בנפש.
-
לפרק את הרצון הכללי לרצונות פרטיים | המשך תער״ב 6
הרצון הוא כוח בלתי מוגבל בנפש. אני יכול לרצות הכל. לעומת זאת הכוחות הפנימיים שלי מוגבלים. אחת הדרכים להקטין את הפער היא לבחון רצונות פרטיים.
-
שליטה לעומת התלבשות | המשך תערב 5
הכוחות הפנימיים, השכל והרגשות פועלים בדרך של התלבשות וגילוי. הרצון פועל בדרך של שליטה וממשלה. מה ההבדל ומה זה אומר לנו