מומלץ

תגים

כיצד נראית נפש בריאה ומהם רגשות לא רצויים | לימודי התבוננות – שיעור 6

כיצד צריכה להראות נפש בריאה?האם יש מצב רגשי רצוי? אם כן, מהו וכיצד מגיעים אליו? כיצד ממיינים רגשות ויוצרים קשב אליהם? מהם רגשות רצויים ואיזה אינם רצויים ומדוע חשוב להבחין ביניהם ועוד ועוד.

להמשך קריאה