בחירה Archives - התבוננות - ד"ר יחיאל הררי https://hitbonenut.net/archives/tag/בחירה תורת הנפש ביהדות Wed, 03 Apr 2024 17:34:53 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://hitbonenut.net/wp-content/uploads/2020/11/cropped-Abstract-Eye-Logo-Template-4-32x32.png בחירה Archives - התבוננות - ד"ר יחיאל הררי https://hitbonenut.net/archives/tag/בחירה 32 32 איך פועלת הבחירה החופשית ומשפיעה על הנפש https://hitbonenut.net/archives/33640 https://hitbonenut.net/archives/33640#respond Tue, 02 Apr 2024 08:57:50 +0000 https://hitbonenut.net/?p=33640 איך אני יכול לנצל את המתנה הגדולה ביותר שקיבלתי? מה הכוונה בחירה חופשית? במה אנחנו יכולים לבחור?

The post איך פועלת הבחירה החופשית ומשפיעה על הנפש appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> איך אני יכול לנצל את המתנה הגדולה ביותר שקיבלתי? מה הכוונה בחירה חופשית? במה אנחנו יכולים לבחור? מטרת השיחה היא לעזור לנו לגלות כיצד הבחירה משפיעה על כל ההיבטים הרגשים והנפשיים בחיינו.

The post איך פועלת הבחירה החופשית ומשפיעה על הנפש appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> https://hitbonenut.net/archives/33640/feed 0 מגיע לי יותר? תחושת קורבן? לא שולט בזה? הפתרון עובר דרך עיקרון הבחירה (תוספת לסדנה) https://hitbonenut.net/archives/11983 Wed, 15 May 2019 08:52:51 +0000 https://hitbonenut.net/?p=11983 אחד העקרונות היסודיים בעבודת הנפש הוא הבחירה. כשאנו בוחרים אנו לוקחים אחריות על החיים ומשתחררים מעמדה קורבנית. כשאנו בוחרים המציאות איננה נגדנו. יש לנו בה תפקיד ושליחות. הדרך לניצחונות בעבודה הפנימית היא ללמוד את סודות הבחירה. מדוע היא חשובה, כיצד לבחור וכיצד להימנע מהלקאה עצמית לאחר הבחירה.

The post מגיע לי יותר? תחושת קורבן? לא שולט בזה? הפתרון עובר דרך עיקרון הבחירה (תוספת לסדנה) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> מדוע חשוב לבחור וכיצד הבחירה הופכת אותנו לבעלי הבית על המצב הרגשי?
כיצד אנחנו משפיעים על הרגשות שלנו כשאנו בוחרים?
כיצד אנו משנים את זווית הראייה כשאנו מכריעים בין חלופות?
מדוע לעתים אנו מעדיפים להימנע מבחירה ומה הבעייתיות המקופלת בכך?

The post מגיע לי יותר? תחושת קורבן? לא שולט בזה? הפתרון עובר דרך עיקרון הבחירה (תוספת לסדנה) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (תוספת לסדנה) https://hitbonenut.net/archives/12141 Tue, 14 May 2019 07:02:23 +0000 https://hitbonenut.net/?p=12141 אם יסתפק לך באיזה דבר איך לעשותו, אומר הבעש"ט, כשיש בו דרכים לצדד לכאן ולכאן או שיש לך ספק (על עצם עשייתו)...
על כן תראה אז קודם לסלק מעסק דבר זה הנאת עצמך או כבודך

The post כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (תוספת לסדנה) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> The post כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (תוספת לסדנה) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (בחירה – שיעור 2 – למנויים) https://hitbonenut.net/archives/12689 Tue, 15 Aug 2017 14:09:01 +0000 https://hitbonenut.net/?p=12689 בשיחה הקודמת הדגשנו שכשאני בוחר אני לוקח אחריות על המצב הרגשי שלי ועל האופן שבו אני מפרש את הארועים. הבחירה היא תהליך של שחרור ממצב שבו אני קורבן וחסר שליטה. …

The post כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (בחירה – שיעור 2 – למנויים) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]> בשיחה הקודמת הדגשנו שכשאני בוחר אני לוקח אחריות על המצב הרגשי שלי ועל האופן שבו אני מפרש את הארועים. הבחירה היא תהליך של שחרור ממצב שבו אני קורבן וחסר שליטה.

בשיחה זו ננסה להבין את החלופות האמתיות הניצבות בפנינו בכל בחירה ואיך מכריעים ביניהן. איך נדע איזו השקפה להעדיף, איזו דרך לבחור וכיצד לעשות זאת בזמן אמת.

אורך השיעור: 36 דקות. לינק לשיעור

חלק מהמקורות לשיעור:

הבעל שם טוב מייעץ עצה בעלת משקל מכריע:

"אם יסתפק לך באיזה דבר איך לעשותו כשיש בו דרכים לצדד לכאן ולכאן או שיש לך ספק (על עצם עשייתו)…
על כן תראה אז קודם לסלק מעסק דבר זה הנאת עצמך או כבודך, ו(רק) אחר כך תראה אם לצדד לכאן או לכאן. שכן רק אז השם יתברך יודיעך האמת…" (כתר שם טוב, חלק ראשון, ו.)

עצה טובה נוספת שיכולה לעזור לנו להשיג את מנוחת הנפש היא לסייע לאחרים.

Business vector created by Freepik

"וזהו עניין ש"הקב"ה עוזרו", שכן, מצד בחירה החפשית שניתנה לכל אחד ואחת, שיכול לבחור, ח"ו, גם ברע – זקוק הוא להעזר שלמעלה… וכפי שמצינו שאפילו רבן יוחנן בן זכאי אמר "איני יודע באיזו (דרך) מוליכין אותי", ומכל-שכן אחרים, ומכל שכן אלו הנמצאים בזמן דחושך כפול ומכופל, שבודאי אינם יכולים לדעת באיזו דרך הם הולכים, וזקוקים איפוא להעזר שלמעלה, שהקב"ה יאמר להם היכן ללכת.

אמנם, אם האדם רוצה שהקב"ה יראה לו היכן ללכת – צריך הוא עצמו להתנהג גם באופן זה, כי, מדתו של הקב"ה היא "מדה כנגד מדה" (הרבי מלובביץ', תורת מנחם ו, ה'תשי"ב).

***

להרחבה: רשימת הרבי מלויובאוויטש משנת תר"צ (1930): עמוד 422 423 424 425 426 427 428.

The post כיצד לבחור בין חלופות ללא ייסורי מצפון? (בחירה – שיעור 2 – למנויים) appeared first on התבוננות - ד"ר יחיאל הררי.

]]>