עדכון

פורסם אחרון (מכל הקטגוריות)

מהי נקודת השחרור מהלחץ הכלכלי והמתח הנפשי

חבר, איש עסקים, חווה בשבוע שעבר מה שהוא מכנה התקף חרדה. הוא השקיע לא מעט בתקופה האחרונה ובמקום לקצור פירות הגיעה הקורונה. הוא סיפר שלאחר ההתקף הוא התמודד יפה ושחרר מעליו את המעמסה והמתח. מהי אותה נקודת שחרור מהעומס אליה צריך לחתור, עד כמה היא חמקמקה, מה חוסם אותה ומדוע כדאי להקדים ולהגיע אליה מלכתחילה.

להמשך קריאה