מנוי שנתי הכולל מגוון סדנאות וזום שבועי

תוכניות האימון והלימוד מקיפות את התובנות ודוחפות להטמעה ולהשגת תוצאות מהירות. הן מעניקות את הידע בצורה שיטתית, מסוכמת, סדורה ומעשית. לסדנאות מצורפים תרגילים ודוגמאות מעשיות.
לפרוט מורחב אודות כל תוכנית תוכלו להיכנס לדף התוכנית או לגלול מטה.

תוכלו לרכוש את אוצר התבוננות עכשיו במבצע מיוחד, או לרכוש כל תוכנית בנפרד, ולקבל גישה מיידית לתכנים.

להרשמה

⇐ מתי מתקיימים המפגשים בזום עם ד״ר יחיאל הררי?
המפגשים מתקיימים בימי ראשון 20:30-21:30.
פעם בשבועיים מתקיים מפגש אימון בעל אופי של סדנה. פעם בשבועיים מתקיים מפגש לימודי – חברותא. המפגשים הם סביב מקורות. כעת אנחנו לומדים תניא במסגרת מפגשי חברותא.
לינק למפגשי הזום ונושא המפגש נשלח במייל לפני המפגש.
במקרה של שינוי אנחנו מעדכנים במייל ובלוח הארועים.

⇐ האם המפגשים מוקלטים?
כן בהחלט, והם זמינים לכם לצפייה ובזמנכם החופשי והורדה.

⇐ האם נדרש ידע מוקדם כדי להצטרף לשיעורים ולסדנאות?
הקורסים והסדנאות בנויים כך שכל שיעור עומד בפני עצמו ואינו דורש ידע מוקדם. כך שכל אחד ואחת יכולים להצטרף לכל שיעור בכל עת. יחד עם זאת כל סדנה מעניקה תמונה מלאה של מבנה הנפש ושל מגוון הכלים להתמודדויות רגשיות, זוגיות, משפחתיות ותעסוקתיות.

⇐ מי שהוא בעל ידע בתורת הנפש היהודית ימצא ערך מוסף בקורסים ובסדנאות?
בהחלט והרבה יותר מכך. הלימוד מוסבר בשפה פשוטה וקולחת ובה בעת חודר לעומק ההבנה של תורת הנפש היהודית ומציע מקורות והיבטים ייחודיים לצד כלים מעשיים. בפועל לומדים איתנו עשרות תלמידים שלמדו במגוון מסגרות מקצועיות ואחרות.

⇐ האם המנוי לאוצר מתחדש אוטומטית?
המנוי לאוצר לא מתחדש אוטמטית ומסתיים כעבור שנה מיום הרכישה.

⇐ האם ניתן לבטל את המנוי?
לא ניתן לבטל את המנוי לספריית האוצר מפני שהוא פותח עם הרכישה סדנאות, קורסים וספרים בשווי אלפי שקלים, שמוצעים במסגרת המנוי במחיר נמוך במיוחד.

⇐ וחשבונית?
נשלחת אליכם ישירות למייל עם ההרשמה במנוי השנתי. אם תרצו את שם החברה שלכם על החשבונית הקפידו לציין זאת בפרטי התשלום.

⇐ האם אפשר לרכוש קורסים וסדנאות שלא דרך המנוי?
המנוי השנתי לאוצר הוא כמובן העסקה המשתלמת ביותר. זאת במטרה לאפשר שינוי מקיף. אולם בהחלט אפשר לרכוש כל תוכנית בפני עצמה בלינק למטה או בדף המידע של כל תוכנית.

⇐ איך אדע שהסתיים לי המנוי לאוצר?
א. הודעה נשלחת במייל מספר ימים לפני סיום המנוי.
ב. לא תוכלו להיכנס עוד לתכנים למנויים.
ג. לא תקבלו הודעה עם הזום לגבי השיעור הקרוב.

⇐ יש הרבה תכנים במנוי, במה להתחיל?
מומלץ לשריין שתי משבצות לימוד. באחת כדאי להתחיל בסדנה שהנושא שלה הכי מעסיק אתכם. בשנייה מומלץ לשמור על לימוד שוטף.
יחד עם זאת המטרה היא לא ללמוד כמה שיותר, אלא להטמיע כדי להשיג שינוי, ולכן לא הקצב הוא העיקר, אלא הרצינות והנכונות ליישם.

⇐ אנחנו מחדשים מנוי, איך מקבלים את ההנחה?
שלושה ימים לפני חידוש המנוי תקבלו קוד קופון להזנה. לא קיבלתם? פנו אלינו ונשלח אליכם.

⇐ יש לכם שאלה נוספת? 
אנחנו כאן לרשותכם. מוזמנים לפנות אלינו במייל/וואטספ.



פירוט התוכניות העיקריות:

⇐ להשתחרר מחרדות ומתחים – סדנה מעשית מקיפה (יחיאל וענת – 23 שיעורים)

סדנה מהפכנית, שמציעה סדרה של כלים אימוניים מעשיים, על-פי תורת הנפש ביהדות, במטרה להבין את החרדות והמתחים בחיינו, את המקורות המזינים אותם וכיצד נשתחרר מהן. 

⇐ לנצח כל רגע מחדש – הסדנה אונליין, מתמקדת בהתמודדות עם סטרס (10 שיעורים)

סדנת אונליין חובה להתמודדות עם סטרס. הסדנה כוללת הנחיות כתובות לתרגול ועבודה עצמית, מצגות, מקורות וסיכומים. הסדנה מתרגמת את רעיונות בעל התניא לטכניקה מעשית.

⇐ אתגר השמחה (5 מפגשים)

סדנה שמפצחת את סוד השמחה ומציעה לתרגל שמחה בחיי היומיום. בסדנה נלמד טקסטים חשובים ונחלץ מהם תרגילים אימוניים מעשיים שיעזרו לנו לסלק מעכבי שמחה.

⇐ לדעת לבחור – סדנה ליצירת בהירות בקבלת החלטות ומימוש פוטנציאל (8 שיעורים)

בבחירה יש מעלה גדולה. הבחירה מקנה לי שליטה על החיים שלי, על הזמן שלי, על הרגשות שלי. כשאני בוחר ושלם עם הבחירה אני לא קורבן. אני לוקח אחריות על העולם הרגשי שלי ועל כל מה שקורה לי ועולה על מסלול מימוש הפוטנציאל שלי.

הסדנה עוסקת בשאלה איך אני הופך להיות אדם בוחר.

⇐ תוכנית החילוץ מדיכאון – בוסטר להתמודדות עם פחדים וחולשת הנפש (13 שיעורים)

מניין הכבדות והדיכאון? מדוע זה קורה לנו? כיצד מתמודדים עמם? תוכנית הבוסטר נועדה לסייע לנו להבין את הרגשות הלא רצויים ובעיקר את הדיכאון, את מקורות ההזנה שלהם, ולאמץ סדרה של כלים ועצות יישומיים לחילוץ.

⇐ תוכנית תורת האישיות (תוכנית כתובה + 7 שיעורים)

כיצד בנויה האישיות? כיצד הכרת מבנה האישיות שלנו ושל הסובבים אותנו יכולה לעזור בהתמודדות רגשית ובשיפור יחסים? האם אפשר לשנות מבנה אישיות? תוכנית כתובה לתרגול והטמעה לצד קורס שצולם לייב, העוסק בכל השאלות החשובות של תורת האישיות.

⇐ להיפטר מהעצבות – תוכנית אימון (12 שיעורים)

תוכנית אימון מפורטת, עוצמתית ומלאת אנרגיות. תוכנית האימון היא בת שבעה פרקים מצולמים וחמישה מוקלטים ובהם הוראות מעשיות ומדויקות למניעת עצבות, להתמודדות עמה כשהיא תוקפת וליישום שיטות התבוננות שיעזרו לנו לדחות את נזקי העצבות.

⇐ המשפיעים: אימון מנטלי לתודעת שפע והצלחה בעסקים ובקריירה | איתן עזריה וד"ר יחיאל הררי

הסודות להפוך לעשירים באמת – תוכנית אימון מנטלי אונליין לפיתוח תודעת שפע עם כסף, בעסקים ובקריירה.

⇐ להפוך חולשות לחוזקות – הסדנה המוקלטת

איך נגדיר חולשות? האם באמת אפשר להפוך חולשות לחוזקות? האם לא כדאי לעסוק רק בחוזקות? מה לגבי הילדים – האם אוכל לעזור להם להפוך חולשות לחוזקות? סדנה מוקלטת של המפגש הפרונטלי.

⇐ הסדנה לחיזוק מידת הביטחון (8 מפגשים + לימוד בשער הביטחון)

ביטחון הוא הכלי המשמעותי ביותר בחיינו שמסייע לנו להביא את היכולות, הכישורים והערך שלנו לעולם. הבשורה הטובה היא שמידת הביטחון היא תכונה נרכשת, שאפשר וחובה לחזק כדי שנוכל להגשים רצונות ולהתמודד טוב יותר עם אתגרים.

הסדנה הוקלטה בזום. עקבנו בה אחר מאפייני הביטחון והערכה העצמית ותורגלו דרכים לחיזוק הביטחון. 

⇐ אומנות ההגבהה – סדנת הורות וחינוך (8 שיעורים)

אומנות ההגבהה מציגה עקרונות חינוכיים, תובנות, עצות, טכניקות וכלים מעשיים, המתגבשים לכדי שיטה חינוכית שלמה וסדורה שנועדה לעזור לילדים לצלוח משברים ולנצח קרבות פנימיים, לחזק את האמון שלהם בעצמם ולגלות כוחות חבויים. בסדנה למעלה מעשרים פרקים מצולמים ומוקלטים עוצמתיים.

⇐ להצליח בזוגיות – סדנת זום מעשית (10 מפגשים)

זוגיות טובה, מרגשת, שמחה – היא אחד האתגרים הגדולים בימינו. אתגר הדורש מאמץ מודע ומכוון, אך השכר שלו עצום.

אתם מוזמנים להצטרף אלינו לסדנה מיוחדת שמטרתה להוציא מהזוגיות יותר. הרבה יותר.

הסדנה תכלול הבנה של הכללים המובילים להצלחה בזוגיות, לצד תרגול והטמעה שלהם.

⇐ זוגיות – סדרת שיעורים (11 שיעורים)

להתגבר על ריחוק פיזי ורגשי שהתפתח; לעורר את כוח התענוג בזוגיות; לברר לעצמי למה בכלל אני רוצה בקשר הזה; לגלות מה כל אחד מבני הזוג יכול וצריך להביא לקשר; לתקן תנועות רגשיות לא רצויות שמפריעות לקשר ועוד ועוד. 

⇐ קורס: יסודות התניא (13 שיעורים)

מהם עקרונות היסוד של ספר התניא שהפכו אותו לספר יסוד בארון הספרים היהודי? בקורס זה נלמד את עקרונות היסוד שמציע ספר התניא, כך שמי שלא למד בספר יכיר את עיקריו, ומי שלמד בו יזכה לתמונה בהירה יותר ביחס לכלים ולדרך המחשבה שמציע התניא. 

⇐ קורס: עקרונות הליווי הרגשי (6 שיעורים)

כיצד ניתן לעזור לאדם קרוב, בן זוג, ילד או חבר, להתגבר, לנצח את הקרבות שלו, לשנות זווית ראייה? ממה צריך להימנע? ומה אם הוא דוחה אותי ולא רוצה את עזרתי? 

⇐ קורס: סדרת עשר הספירות (12 שיעורים)

הסדרה המעמיקה ביותר להכרת כוחות הנפש ומגוון הרגשות הקיימים בתוכנו. זוהי סדרת חובה לכל מי שרוצה להעמיק בהבנת תורת הנפש היהודית ולהכיר את הנפש לעומק.

⇐ קורס: מבוא למבנה הנפש (12 שיעורים)

מהי הנפש? מהי נפש בריאה וכיצד מרפאים את הנפש? מה התפקיד של הנפש? כיצד היא בנויה? מהם הקשרים של הנפש עם הגוף? אילו כוחות פועלים בנפש? כדי לרפא את הנפש, להיות שמחים, מלאי אנרגיות וחדוות חיים, אנחנו צריכים להכיר את הנפש ולהבין מה קורה לנו מתחת "למכסה המנוע". 

⇐ התחדשות – לרענן את הנפש (4 שיעורים)

לפעמים הכל נראה לנו אותו הדבר. הדברים חוזרים על עצמם ואנחנו עייפים וחסרי כוחות. לשם כך נועד מנגנון ההתחדשות בנפש. איך מפעילים את המנגנון הזה?

⇐ שינה, חלומות ושחרור חסמים רגשיים

⇐ ספריית הלימוד – חברותא

שיעורים במגוון נושאים שהועברו בשנים האחרונות ואינם מופיעים ביוטיוב/ספוטיפיי.

⇐ שיעורים בנושא התמודדות עם כעסים וסדנה חדשה בנושא להחליש כעסים.

⇐ המנוי השנתי כולל את האתגרים שעולים באימון התבוננות.


⇐ הצטרפו עכשיו והתוכנית שבחרתם מייד תיפתח עבורכם

לרכישת קורס בודד:

להרשמה

ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים ותורגמו למספר שפות.

בשנים האחרונות הוא לימד בעשרות רבות של ערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
עד שנת 2024 פודקאסט התבוננות זכה ללמעלה מ-5 מיליון צפיות והאזנות ביוטיוב ועוד מיליוני האזנות בפלטפורמות אחרות. ערוץ היוטיוב חצה את 30,000 העוקבים.

יחיאל כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר. 

ספריו האחרונים של יחיאל ראו אור בהוצאת ידיעות ספרים ובהם: לפרוץ את גבולות האישיות; הפוך; אומנות ההגבהה; לנצח כל רגע מחדש; סודו של הרבי


להתגבר על רגשות לא רצויים, לממש את הפוטנציאל, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, להכיר את הנפש לעומק, לחזק את הבריאות ובעיקר להפוך לאנשים שלומדים ומיישמים. הצטרפו אלינו.


1. הכרות כללית עם השיטה

מהי שיטת התבוננות? מדוע היא כה רלוונטית? מה אנחנו רוצים להשיג בעבודה פנימית? על אילו מקורות נשענת תורת הנפש היהודית? מה הבשורה שלה לאדם מן השורה ומה התרומה למטפלים? כיצד נציב יעדים מעשיים לשינוי ושיפור? מהם התנאים להצלחה וכיצד נוכל לדעת שאנו מתקדמים ומצויים במגמת שיפור?

2. אנטומיה של הנפש

הכרות מעמיקה עם כוחות הנפש השונים והיחסים ביניהם.

נלמד מהם הרגשות; מה התפקיד שלהם בנפש; האם ניתן לבחור ברגשות, לשנותם או להכווינם; האם אנו באמת יכולים להשתנות מבחינה רגשית או לשנות רגשות של אחרים; מהם המנגנונים המעוררים ומניעים את הרגשות הלא-רצויים ואילו “מכבים” אותם; כיצד פועל השכל; מה תפקידו; כיצד מגבירים את מימוש הפוטנציאל של האינטלקט; מהו כוח התענוג בנפש ומדוע הוא חשוב; מה קורה כשאין רצון או כשהרצונות מבוזרים; היכן מתבטאים ומתגלים כוחות הנפש; האם אנחנו יכולים לשלוט במחשבות שלנו ומדוע נושא זה חשוב כל כך.

3. החסמים בנפש

ישנם חסמים בנפש המונעים מאיתנו מלצמוח, להשתחרר, לגלות את מלוא הכוחות והפוטנציאל שלנו ולהשיג את מנוחת הנפש. בשלב זה נכיר מהם אותם חסמים, מהיכן הם נובעים, מהו המנגנון המדשן אותם ומזין את המתחים והפחדים, כיצד הם משפיעים על החיים שלנו ומה דוחה את החסמים השונים.

4. כיצד מסירים חסמים בנפש

כיצד מזהים את החסמים בנפש, כיצד הם משפיעים על חיינו ומה המחיר שהם גובים מאיתנו. כאן נענה על שאלת מיליון הדולר: כיצד יוצרים שינוי פנימי ומתגברים על רגשות לא רצויים; מהן הפעולות הדרושות מאיתנו וממה אנחנו צריכים להימנע כדי להצליח במשימה הכי חשובה בחיינו.

5. כיצד משפיעים על אחרים לאמץ שינוי

העבודה של כל אדם היא בזכות עצמו. אולם יש דרכים שבאמצעותן אפשר לעורר, לעודד ולאפשר מרחב לשינוי. מהן הדרכים הללו ומה התפקיד שלנו ביחס לסביבה.

6. כיצד מיישמים את שיטת התבוננות בתחום החינוך וההורות. בתוך כך נענה על מגוון סוגיות ובהן:

– איך עוזרים לילדים לעורר רגשות רצויים ולהתמודד עם רגשות לא רצויים.

– הילד מתקשה להיפטר מהאגוצנטריות ולהסתדר עם הסביבה? הוא נוטה לעצבות, כעס או מרמור? כיצד עוזרים להם להתמודד.

– כיצד עוזרים לילדים לחוש ביטחון ולהתמודד עם פחדים וטרדות? אחת מעבודות הנפש העיקריות שילדים צריכים ללמוד היא לסדר ולגדור את מחשבותיהם. עליהם לדעת אילו מחשבות מעודדות צמיחה ויצירתיות ואילו מחשבות יש להרחיק ולא לתת להן בשום פנים ואופן לחדור לתוכם. כיצד עושים זאת?

– איך גורמים לילדים להימנע מקרירות, ריקנות, שעמום וצורך לרצות?

– כיצד גורמים לילדים להתמלא חיות ולעורר את כוח הרצון?

7. יישום שיטת התבוננות בתחום הזוגי. כאן נתמודד עם שאלות כדוגמת:

– כיצד נדע מיהם בני הזוג המתאימים לנו.

– כיצד נמצא את בני הזוג המתאימים לנו או כיצד נדע שאלה שאיתנו הם המתאימים לנו ביותר.

– כיצד מתגברים על ריחוק.

– כיצד משנים את האופנים בהם אנו רואים את בני הזוג.

– מהי אהבה ומהן הדרגות השונות האפשריות בקשר.

– מהם המכשולים לקשר חזק וכיצד מסירים אותם.

8. יישום שיטת התבוננות בתחום תודעת הבריאות והתמודדות עם התמכרויות

השאלה העיקרית היא בדרך כלל לא איזה סוג תזונה לאמץ אלא כיצד נמנעים מתזונה לא רצויה ומזיקה, כיצד מתמודדים עם פיתויים והתמכרויות וכיצד מטמיעים לאורך זמן את התזונה הרצויה לנו.

9. אימון ותרגול – כיצד בונים תוכנית אימון אישית

המרכיב של אימון ותרגול “מבשל” את הידע שנצבר, התובנות והפתרונות ועוזר לכל אחד ואחת מהמשתתפים לגבש תוכנית אימון אישית לעצמו או לאנשים שהוא מסייע להם.

חשוב להדגיש כי הכרה של תובנות חדשות וכלים היא הכרחית אולם לא ניתן להשיג שינוי רגשי ללא הפנמה והתקשרות לאותן תובנות.

האתגר של הלימוד הוא שדברים “ירדו” מהראש, מההבנה השכלית לרגש וליישום ברגעי האמת. לשם כך נועדו יחידות התרגול.


    ״מאז שהכרתי את התכנים והמפגשים בימי ראשון, יכולה לומר שיש חיים לפני וחיים אחרי
    ישר כח
    זכות גדולה ותענוג גדול ללמוד ממך ואיתך.״

    ״השנה שברתי שיא בהאזנה לך יחיאל היקר, כל רגע כל דקה בהחלט חיזקו ועדיין מחזקים אותי, זכיתי לחזק את החוסן האישי והמשפחתי שלי, זכיתי להיות בנאדם טוב יותר, בן זוג, אבא, חבר, בן טוב יותר, זכיתי להשפיע על הרבה אנשים בסביבה הקרובה והרחוקה שלי.
    וגם היום שאני נמצא בצו 8 מרגע ה-7.10 בעשייה מבצעית אינטנסיבית אני עדיין שומר על ההרגל להאזין לך וגם לענת היקרה, וזה עוזר לי לשמור על הנפש והרוח שלי. תודה ענקית אוהב המוןןןן ומעריך כל רגע בתוכנית המנויים.״

    ״כל פעם שמאזינים כל התמונה מתבהרת, מבינים ומתנהלים נכון יותר ויש תשובות לשאלות, תודה על הלימוד השוטף והקבוע! ועל הכלים המשמעותיים!!
    ועל שפע ועומק שמגיעה לשפה בגובה בעיניים, זו זכות ללמוד ממך ותענוג אמיתי.
    כמו שאתה נוהג להגיד, ׳שלא תישאר כמו שאתה״
    ״מאוד שמחה שהצטרפתי למפגשי זום בימי ראשון בערב. נהדרים, ממלאים ומסקרנים
    בזכות השיעורים שלך שמאירים מחזקים וממתיקים את החיים אני משפיעה את הדברים גם החוצה לכל הקהלים שלי.״

    ״הכל מתנהל מעולה גם בזום, וואטאפ וכמובן באתר התבוננות.
    כל התכנים מעשירים, מגלים זוויות חדשות, מעוררים חשיבה ומחדדים הבנה.
    יחיאל וענת היקרים, תודה שפתחתם לפנינו עולם אינסופי של תורת הנפש ביהדות, על האור שאתם מפיצים, על הנתינה וחיבור בינינו״

    ״גם אם אני לא מספיקה להצטרף לימי ראשון, אני מקפידה להשלים. החיים שלי השתנו בזכות הלימוד. תודה לאיתן עזריה שבזכותו הכרתי אותך ואת לימודי התבוננות.״

    ״חברותא זה הלימוד הכי עמוק ומדויק שיש בספרות הקבלה. כל שיעור מושגים חדשים. תודה לך על זה.״

    ״השיעור הפך למפגש הזוגי הקבוע שלנו, עם תוכן ושיח. מטבע הדברים בשעה כזו לאחר עבודה ומקלחת יותר נוח לנו להישאר במסגרת השחורה, הבלתי נראית,
    אבל אנחנו ממש איתך,
    שמחים על הלימוד יחד.״

    ״מאז שאני משתתפת בשיעורי התבוננות אני מרגישה שאני מחזקת קשרים חיוביים עם הסביבה הקרובה, מבינה יותר ארועים המתרחשים בחיי ומקבלת אותם בטוב ובאהבה.
    תודה רבה על הבהירות בשיעורים, על האווירה הנפלאה שאתה יוצר ועל היחס שאתה נותן לכל שאלה או פנייה. שוב תודה ומי יתן ותמשיך לפזר עלינו הרבה אור.״

    ״יחיאל, אשריך שאתה מושיב את חכמת האמת בכלים שלנו.
    למעלה מחמש שנה אנחנו לומדים פנימיות וחסידות, עד למפגש איתך והאור יושב בכלי.
    שנזכה לחרות ודבקות.״

    ״רוצה לומר לך תודות רבות על ההרצאות והסדנאות שלך באתר התבוננות.
    מרגישה שזו מתנה שקיבלתי אותה שנה שעברה ואני הולכת לאמץ לקרבי גם השנה.
    מרגישה זכות גדולה שאני חשופה לידע הזה דרכך.
    שתראה ב״ה שכר בעמלך״

    ״יחיאל היקר, איזה שיעור העברת, וואו
    כמה כוחות נפש שאתה נותן,
    כל שיעור שלך הוא מתנה הכי שווה שיש״

    ״שלום וברכה, נרשמתי לאתר שלך לפני קצת יותר מחודש.
    רציתי להודות על שתי סדנאות מעולות – להיפטר מהעצבות ולנצח כל רגע מחדש.
    את אומנות ההגבהה עוד לא התחלתי.
    השיטה שלך היא ממש זהב טהור.
    האזנתי לשיעורים בצימאון גדול וסיכמתי כמעט כל מילה.
    למדתי בהרבה מקומו תאחרים ובכל מיני סדנאות אבל בשום מקום
    לא קיבלתי שיטה כל כך מובנית וסדורה שיורדת לפרטים ועושה סדר
    באופן ההתנהלות הרגשית שלנו ובדרכי הטיפול.
    בשום מקום לא קיבלתי כל כך הרבה כלים מעשיים להתמודדות עם הבעיות הרגשיות שכולנו סובלים מהם
    ממש שמחה שהקב״ הוביל אותי אל האתר שלך״

    ״יחיאל וענת היקרים, אני מברכת אתכם כל יום!!
    המנוי הוא מתנה גדולה.
    אני שומעת את ההרצאות והסדנאות, מתרגלת ומעבירה הלאה את הרעיונות.
    כל פעם מתפעלת מההשקעה הענקית שלך בכל כך הרבה אהבה ואכפתיות והכל פשוט בול קליעה
    ללב ולנשמה.
    לומדת המון וזה עוזר לי מאוד לתקן את המידות ולשפר את התפקוד שלי כאמא וכבת זוג
    באמת אין מילים. מודה מקרב לב.״

    ״זאת הפעם הראשונה שאני נתקלת במענה מסודר ובונה להתמודדות שלי.
    הייתי בטיפולים בהם ישבתי שעות ודשתי בלמה עצוב לי וכמה ואיך ומה בילדות וכו׳.
    כל הזמן סביב העצבות.
    ואני בכלל אדם שמח וחי בפנימיות שלי.
    ועד עכשיו לא היו לי כלי עבודה ממשיים שאפשר לטפל בהם.
    הרבה אמרו לי לראות את הטוב ולהיות בהודיה.
    זה לא הספיק. לא האמנתי בזה.
    עכשיו זה סוף סוף מקבל משמשות.
    ואני מתחילה להבין איך זה עובד.
    חשבתי עד עכשיו שזה חלק מהגורל שלי, לחיות עם העצבות, עכשיו אני מבינה שזה בכלל לא הכיוון
    התכלית היא לנצח אותה… ההבנה הזאת מחיה״

      כאן תוכלו להרשם כדי לקבל עדכון
      הודיעו על

      11 Comments
      תגובה בתוך המאמר
      לצפות בכל התגובות
      גדי אילן
      31/08/2023 19:29

      ערב טוב
      מבין שהשעיור למנויים היה אתמול ולא בחמישי
      מתי השיעור הבא ?
      ברצוני להצטרף
      תודה
      גדי

      אסתר וזאנה
      הגיבו ל  יחיאל הררי
      28/04/2025 16:54

      אשמח אם תצרו אתי קשר

      ע.ש
      16/08/2022 15:57

      יישר כח ובהצלחה נוהג בחודשיים האחרונים להאזין לשתף. הדברים מרחיבים ובונים הכרות ומשמעות לשפה מהמקורות, לצד תכנים שמוגשים עם חיבור למקורות בארון הספרים היהודי ובציר הזמן לצד חסידות שזו התחנה הראשונה שבה העיון בחסידות היה ברור ומאיר דמויות ספרים והיחס לנושא. תמורה טובה לבחור בתוכן שהמגיש אותו גם חי אותו ולא רק כשיקול כלכלי, הרבה תוכן מוגש ללא עלות. מעיון באתר יש תוכן לימודי וזה ממש חיובי. תודה

      קרן פרידמן
      09/08/2022 7:25

      שלום
      אני מאמינה רבות לפודקאסטים המפורסמים, דרך הספוטיי.

      אני מתעניינת בסדרה שמפתחת בתחילת ספטמבר.

      כמה אנשים ישתתפו בה, בערך?
      והאם זה סינכרוני, כלומר יש מקום להשתתפות פעילה של הלומדים, שאילת שאלות וכדומה תוך כדי השיעור?
      בתודה קרן

      ליאת גולדהבר
      21/01/2022 16:20

      אשמח שתשלחו לי שיעור נסיון
      תודה מראש

      כהן עזרא
      11/01/2022 22:43

      שלום,שמי עזרא כהן,נרשמתי לסדנא בימי שלישי,אני מצליח להכנס,אודה לכם את תוכלו לעזור בעניין.
      הסיסמא שברשותי היא6547589
      אנא בידקו אם יש בה טעות.
      מחכה לתשובה.

      אסתר סעצי
      24/02/2021 1:29

      בחרתי השבוע במנוי שנתי ושולם על ידי אסתר סעצי׳חסרה לי ההנחיה איך אני נכנסת לאתר ומגיעה לשיעורים בימי שלישי וראשון בשעה שנוחה לי ׳אודה לכם אם תוכלו להשיב בהקדם תודה אסתר

      Back to top button