ברוכים הבאים להתבוננות

להתגבר על רגשות לא רצויים, לממש את הפוטנציאל, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת שפע, להכיר את הנפש לעומק –

כאן אנחנו מפיקים מתורת הנפש ביהדות כלים מעשיים, תובנות ועצות במטרה למלא את החיים בביטחון, שמחה, משמעות והצלחה. 

מה תרצו לעשות?

סידרנו לכם מסעות מדוייקים לשינוי. חלקם פתוחים וחלקם פתוחים לחברי הקהילה

1. כאן תמצאו קורס מבוא לתניא שמציג את הרעיונות העיקריים בספרו של אדמו״ר הזקן.

2. כאן תמצאו את כל השיעורים של יחיאל על התניא לפי הסדר.

3. כאן תמצאו את השיעורים של ענת על התניא – תניא מעשי.

4. לימודי תניא עם יחיאל מתקיימים בימי ראשון, בזום ב-20:30. 

5. לימודי תניא מעשי לנשים עם ענת מתקיימים בכל שבוע בימי שלישי (20:30).

שיעורי חברותא עם יחיאל מתקיימים בימי שישי ב-7:00 בבוקר.

ניתן להצטרף לשיעורים בכל שלב. הרשמה דרך לימודי התבוננות.

6. כאן תמצאו את כל השיעורים הפתוחים על התניא.

7. ספרי חובה – רב המכר – לנצח כל רגע מחדש ייתן לכם מבט כללי על התניא.

להכיר את הבורא הוא ביאור לחלק השני בתניא.

8. כאן תמצאו את ספריית חברותא עם עשרות שיעורים בנושאים שונים שלמדנו לאורך השנים.

1. כאן תמצאו סדנה מיוחדת להתגברות על חרדות.

2. כאן תמצאו אתגר מיוחד לעבודה על ניהול המחשבות.

3. כאן תמצאו את השיעורים הפתוחים על חרדות, טרדות ודאגות.

4. כאן תמצאו את השיעורים הפתוחים לניהול המחשבות.

5. לנשים – תוכלו לעשות עבודה אישית עם ענת על חרדות וניהול המחשבות. 

6. הספרים לנצח כל רגע מחדש ולפרוץ את גבולות האישיות מומלצים בנושא.

1. הרצאות פתוחות – כאן ריכזנו לכם את ההרצאות הפתוחות ביוטיוב/ספוטיפיי.

2. סדנה – מומלצת מאוד הסדנה – להצליח בזוגיות. זו סדנה משנה חיים, תוכלו לעבור עליה ביחד או לחוד.

3. ספרים – תעברו עם מרקר על הספר – לבנות זוגיות מצליחה. הוא ישנה לכם את כל תפיסת הזוגיות.

למי שאין עדיין זוגיות כדאי גם לקרוא את – על זוגיות והתאמה

4. שיחות – כאן תמצאו את האפשרות לתוכנית אימון זוגית עם יחיאל וענת.

5. כאן תמצאו סדרת שיעורים מיוחדים בנושא זוגיות – למנויים.

1. כאן תמצאו סדנה מעולה – אומנות ההגבהה. הסדנה כוללת מפגשים שהוקלטו פרונטלית.

2. תעברו עם מרקר על הספר אומנות ההגבהה – הורות וחינוך על פי חוכמת היהדות.

3. כאן תמצאו את כל השיעורים הפתוחים בנושא חינוך.

4. כאן תמצאו תוכנית ייחודית שכוללת שיחות אישיות עם ענת ויחיאל.

1. כאן תמצאו סדנה מיוחדת לחילוץ מדיכאון וחולשת הנפש.

2. כאן תמצאו סדנה – להיפטר מהעצבות.

3. כאן תמצאו את השיעורים הפתוחים בנושא ריקנות, ייאוש, עצבות ודיכאון. 

4. לנשים – ניתן לקיים סדרת מפגשים עם ענת לחיזוק.

1. כאן תמצאו קורס – מבוא למבנה הנפש.

2. כאן תמצאו תוכנית מיוחדת – לפרוץ את גבולות האישיות. בתוכנית יש שאלונים כתובים והרצאות מוקלטות.

3. כאן תמצאו את כל השיעורים הפתוחים על מבנה הנפש והאישיות.

4. ספר חובה – לפרוץ את גבולות האישיות.

5. כאן תלמדו על כוחות הנפש – התענוג וכוח החכמה | הרצון | תיקון המידות | סדרת עשר הספירות

6. סדרה בנושא תיקון מידת הקנאה.

7. סדרה בנושא החלשת מידת הכעס.

1. כאן תמצאו סדנה מיוחדת בנושא חיזוק הביטחון.

כאן תמצאו סדרה מיוחדת בנושא שמחה.

2. כאן תמצאו את השיעורים הפתוחים בנושא אמונה וביטחון.

4. כאן תמצאו את השיעורים הפתוחים בנושא שמחה.

סודות הזוהר - חדש!

מזל טוב! סוף סוף הספר שהשקעתי בו כל כך הרבה רואה אור.

סודות הזוהר מפענח את הקודים העתיקים המסתתרים בדפים הכתובים ארמית, מתרגם אותם לחיי היומיום ומגלה לנו שמאחורי היופי, העומק והמרחבים בזוהר מסתתרת תכלית: להכיר לנו את השליחות של הנשמה, לחשוף בפנינו את המשמעות של הבריאה, להסביר איך יורד השפע לעולם ושהוא איננו מוגבל, לגרום לנו להיות בתנועה ובעיקר ללמד אותנו לחיות את החיים במלואם.

אני כל כך אשמח אם תהיו שותפים אלי במסע אל סודות הזוהר.

ד"ר יחיאל הררי חיבר שלושה-עשר ספרים שנמכרו בעשרות אלפי עותקים בארץ ובעולם, נכנסו לרשימות רבי המכר ותורגמו למספר שפות.

ספרים ששינו את חייהם של רבים ועוסקים כמעט בכל תחומי החיים: הורות, זוגיות, חשיבה יצירתית, מימוש עצמי, עסקים, קריירה ועוד.

אצלנו תוכלו לרכוש את ספרי ד"ר הררי בהוצאת התבוננות/ידיעות ספרים במבצעים מיוחדים.

בקרוב תוכלו גם לרכוש ספרים קוליים, בקולו של יחיאל בליווי תקצירים.

כלים לשינוי

כאן תמצאו את הכלים לשינוי. מצאו את האפשרות המתאימה לכם.

לימודי התבוננות זו תוכנית הדגל שלנו. היא כוללת מפגשי זום שבועיים עם יחיאל, תניא מעשי עם ענת, סדנאות, תרגילי אימון, לימודי תניא, קהילה מיוחדת ועוד.

הקהילה זה המקום שבו אנחנו נפגשים, לומדים יחד, משתפים, מתחזקים, מעלים שאלות ועונים עליהן. מוזמנים להצטרף. כאן כל הפרטים.

תוכנית אימון חווייתית לילדים שמעניקה שמחה, מיקוד, ביטחון עצמי וכלים להתמודדות עם אתגרים רגשיים. כאן תמצאו את כל הפרטים על התוכנית.

מזל טוב, ספר חדש נולד – סודות הזוהר.

יחיאל חיבר שלושה עשר ספרים שנמכרו בעשרות אלפי עותקים בארץ ובעולם, נכנסו לרשימות רבי המכר, זכו לתגובות רבות בתקשורת ותורגמו למספר שפות.

ספרים ששינו את חייהם של רבים ועוסקים כמעט בכל תחומי החיים.

כאן תוכלו לרכוש את הספרים היישר מהתבוננות במבצעים מיוחדים.

כאן תמצאו את יומן הפעילות שלנו. היומן מתעדכן תכופות.

הלימוד הקבוע הוא רק בזום לחברי הקהילה בימי ראשון, שלישי וחמישי. הרצאות פתוחות מתקיימות ברחבי הארץ מעת לעת. 

כשנפתחת סדנה חדשה היא מתעדכנת ביומן ובמייל.

מרגישים נתרמים? רוצים לעזור לנו להשפיע ולהפיץ את התכנים? בואו תהיו שותפים. כאן ניתן לעשות זאת. 

רוצים לצקת תוכן לכינוס שאתם מארגנים? לקדם חשיבה יצירתית? לגבש ולהחדיר מוטיבציה ותחושת שליחות בעובדים? לרומם את השבת והחג?

יחיאל מעביר שיעורים וסדנאות במגוון רחב של נושאים: השפעה, יזמות ועסקים, מוטיבציה, זוגיות, הורות, לוח השנה היהודי, שינוי רגשי, ביטחון ועוד. כל ההרצאות מתבססות על תורת הנפש ביהדות. כאן תמצאו פרטים נוספים.

לפעמים אנחנו צריכים חיזוק, לפעמים דווקא דחיפה וניעור ולפעמים בהירות. כאן תמצאו את האפשרות לייעוץ ואימון אישי עם ענת ויחיאל בנושאי זוגיות, הורות, ביטחון, מציאת ייעוד ועוד.

ענת היא מאמנת ומלווה רגשית. כאן תמצאו את כל הפרטים לגבי תהליך עם ענת.

ניתן לקבוע עם יחיאל שעת ייעוץ. כאן תמצאו את כל הפרטים.

האוצר כולל מעל 20 סדנאות וקורסים מושקעים הכוללים תרגילי אימון ומקורות. הסדנאות מוקלטות וזמינות לכם במערכת לימוד חדשה ומשודרגת.

הצטרפו לניוזלטר שבועי מלא תוכן והעמקה. ניתן להתעדכן גם בוואטספ/טלגרם לגבי השיעורים הקבועים וארועים מיוחדים

וואטספ/טלגרם יוצא כמעט מדי יום עם סרטון ההתבוננות היומי.

תוכלו להצטרף מכאן.

We are planning to launch a regular weekly class in English soon. The class will take place on Zoom on Sundays at 10:00 PM (Israel time). A link will be sent to a dedicated WhatsApp group. You are welcome to join the group!

מעט ממאות התגובות שמתקבלות כל העת לתכנים
אודות יחיאל

ד"ר יחיאל הררי חיבר שלושה עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים ותורגמו למספר שפות.

בשנים האחרונות הוא לימד בעשרות רבות של ערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
עד שנת 2025 פודקאסט התבוננות זכה ללמעלה מ-10 מיליון צפיות והאזנות ביוטיוב ועוד מיליוני האזנות בפלטפורמות אחרות. ערוץ היוטיוב חצה את 45,000 העוקבים, וזוכה לאלפי תגובות חיוביות.

יחיאל כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.

ספריו האחרונים של יחיאל ראו אור בהוצאת ידיעות ספרים ובהם: ״סודות הזוהר״, ״לבנות זוגיות מצליחה״, ״לפרוץ את גבולות האישיות״; ״הפוך״; ״אומנות ההגבהה״, ״לנצח כל רגע מחדש״ ו״סודו של הרבי״.

אודות ענת

כחמש עשרה שנים לומדת ענת הררי, יחד עם בן זוגה, ד"ר יחיאל הררי, בתורת הנפש היהודית. בשנים האחרונות היא מלמדת תניא קבוצות שונות ומציעה גם ייעוץ ואימון אישי.

ענת היא בעלת תעודת מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט, ובעלת תואר במשפטים.
בחייה המקצועיים הקודמים הייתה בעלת משרד לעריכת דין, שימשה כיועצת משפטית של ארגון נכי עבודה בישראל (מחוז דרום) ועבדה כעו"ד של הלשכה לסיוע משפטי בירושלים.

בעבר כיהנה ענת כחברת מועצת העיר מודיעין, יו"ר הועדה לקידום מעמד האישה בעיר, חברת דירקטוריון החברה הכלכלית במודיעין ועוד.

Back to top button