כל אדם צריך להיות ערני ולשים לב מתי כוח האוהב שלו בנפש נחלשוכשהוא נחלש הוא צריך לדעת לחזק אותו, כדי שלא יגיע למצב של ריחוק וקרירות.
יש שמחה בידיעה והבנה. גילוי של תובנות ורעיונות מעורר תענוג. אבל לפעמים התענוג והשמחה עלולים להתפתח למרירות, כעס ואפילו דיכאון. למה, ומתי כדאי לעצום עין.
לקבל את מה שמגיע לי זו לא חוכמה. איך נוכל לקבל יותר? לרבי נחמן יש עצה טובה שמעוררת אותנו לשים לב לשים לב לניסיון שעומד לפתחנו.
ישנן ארבע דרכים להתגבר על כעס ומתח. השלב הראשון הוא לדעת שאני בכלל יכול להתגבר וזה בידיים שלי.
אנשים לא מתרחקים ממך בגלל שאין לך כסף, או בגלל שאתה מתמודד עם בעיה בריאותית או בגלל שאתה לא מצליח במה שאתה עושה.
ספירת הגבורה לא נועדה לצמצום ודין שרירותיים. מטרתה שאוכל לדייק את עצמי ולהגדיל השפעה. אלא שפעמים רבות מדת הגבורה מתגלה בצורה שלילית.
מי שמנהל את המחשבות שלו מנהל גם את הרגשות. איך עושים זאת? המחשבות נמצאות כל הזמן בזרימה, כך שאם אני…
אם חיסרון ותלונות מבטאים תודעת עוני, גילוי כוח התענוג בנפש מבטא תודעת עושר. תענוג הוא כוח החיים הגבוה ביותר בנפש.…
כל אדם צריך להיות ערני ולשים לב מתי כוח האוהב שלו בנפש נחלשוכשהוא נחלש הוא צריך לדעת לחזק אותו, כדי שלא יגיע למצב של ריחוק וקרירות.
אנשים לא מתרחקים ממך בגלל שאין לך כסף, או בגלל שאתה מתמודד עם בעיה בריאותית או בגלל שאתה לא מצליח במה שאתה עושה.
מה שהכי גורם לדלקתיות יותר מכל מזון שאנחנו יכולים לאכול או לא לאכול זה מצב נפשי של מלחמתיות, או במילים פשוטות כשיש לך מתח או סכסוך, או כעסים על אדם קרוב
יש תנאי אחד להצלחה בזוגיות, והצלחה בעסקים, והצלחה בספורט והצלחה בעצם בכל תחום בחיים.התנאי הזה קשור בחג שביעי ואחרון של פסח
בתפילות המוסף בחול המועד ובחג אנחנו אומרים ״מפני חטאינו גלינו מארצנו״. עכשיו ימים טובים וחול המועד נועדו לשמחה. אם רוצים שנשמח, למה אנחנו צריכים להזכיר את חטאינו
למה כל כך חשוב לאמץ שפע מתוקנת ותודעת ערך עצמי והשפעה. כתוב שבני ישראל יצאו מארץ מצרים ברכוש גדול.
סנדי פאר משתפת איך רגע לפני שאיבדה את הכל, לפני שמתה מבפנים, למדה להכווין את המחשבות ולשנות את הסיפור שלה והלימוד הזה החזיר אותה לחיים בעוצמה.
יש שמחה בידיעה והבנה. גילוי של תובנות ורעיונות מעורר תענוג. אבל לפעמים התענוג והשמחה עלולים להתפתח למרירות, כעס ואפילו דיכאון.…
שיטת התבוננות מיוחדת ויעילה שהופכת מידות רעות ללא רלוונטיות וכך מונעת מהן מלהשתלט על מצב הרוח שלי.
ספירת הגבורה לא נועדה לצמצום ודין שרירותיים. מטרתה שאוכל לדייק את עצמי ולהגדיל השפעה. אלא שפעמים רבות מדת הגבורה מתגלה…
משתף אתכם בשיחה בכאן 11 עם ליאת רגב שבה ניסיתי לשכנע אותה בכוח האופטימיות והשמחה למרות הארועים.
מה חידש הבעל שם טוב? האם אדמו״ר הזקן הוסיף או שינה? איך החידוש שלהם רלוונטי לימינו? שיחה עם הרבנית ימימה…
חלק מההכנה לשנה החדשה היא לקבל החלטה לא להיות אדם שהוא קורבן של המציאות אלא אדם שלוקח אחריות על החיים…
האם התפילה פועלת שינוי במציאות? מה משמעות תפילת שמונה עשרה ובמה היא שונה מכל החלקים שלפניה? המשך הסדרה - סודות…
כל אדם הוא עולם. לכל אדם יש תפקיד וכוחות מיוחדים לו. כשאני מבין זאת אני מתחיל להתעניין בבני אדם, להעריך…
ארבע הכוסות, מצות, כרפס, יחץ... ליל הסדר מפרט את הקשר הנכון בין השכל לרגשות. בשיחה נבחן את השלבים השונים בסדר…
ישנן ארבע דרכים להתגבר על כעס ומתח. השלב הראשון הוא לדעת שאני בכלל יכול להתגבר וזה בידיים שלי.
visibility_offהשבת את ההבזקים
titleסמן כותרות
settingsצבע רקע
zoom_outזום (הקטנה)
zoom_inזום (הגדלה)
remove_circle_outlineהקטנת גופן
add_circle_outlineהגדלת גופן
spellcheckגופן קריא
brightness_highניגודיות בהירה
brightness_lowניגודיות כהה
format_underlinedהוסף קו תחתון לקישורים
font_downloadסמן קישורים
לאפס את כל האפשרויותcached