עצבות היא תכונה טבעית בנפש המבטאת נטייה של הנפש לרצות להשפיע ולגלות את כוחותיה. תרומת והוצאת הדשן מהמקדש מלמדות איך מתמודדים עם עצבות.
אנחנו מתאכזבים מנפילות רגשיות, מחוסר יציבות במצבי רוח. כיצד מתמודדים עם חוסר יציבות ולמה שינויים ונפילות יכולים להוות דווקא מתנה והזדמנות.
ככל שאדם גס יותר הוא פחות קולט תנועות עדינות, הוא מסרב להבין את המורכבות של בן הזוג, את המאמץ וקשיי ההתמודדות שלו. כיצד מתמודדים עם גסות?
16 שנה אחרי שיחיאל החל את מסע התשובה שלו ושמונה שנים אחרי הצטרפותה של ענת אל הקודש, השניים הם מהמשפיעים הגדולים על עולם הרוח החסידי של ימינו.
זה לא המצב הכלכלי ולא בני הזוג ולא קושי כזה או אחר – זה המאבק המובנה בנפש שמפיל אותנו פעם אחר פעם. לפסח יש הצעה לתהליך התמודדות מסודר.
מתי אני מנהלת את הרגשות? דווקא כשאני מרוכזת בעצמי אני מאפשרת לרגשות לנהל אותי, ובהכרח אני מאוימת יותר ונשלטת על-ידי הרגשות השליליים.
על-פי פורמט: התבוננות יומית | פודקאסטים | הופעות בתקשורת | רשימות קריאה | הקצרים | שיעורים | ספרים
על-פי סדרות: פסיכולוגיה בפרשה | מעגל השנה | לנהל את המחשבות | מתרגלות תניא | לדעת להתפלל | לימוד בתניא | גוף ונפש | לחיות שפע | לימודי התבוננות | פסיכולוגיה בגמרא | הרמב"ם וארון הספרים
סדנאות וקורסים למנויים: תוכנית החילוץ מדיכאון | לנצח כל רגע מחדש | אומנות ההגבהה (הורות וחינוך) | להיפטר מהעצבות | עקרונות הליווי הרגשי | תורת האישיות | סדרת הזוגיות | סדרת עשר הספירות | מבוא למבנה הנפש | כעסים | עומס וטרדות | חרדות | חלומות וחסמים רגשיים | מימוש פוטנציאל
אנחנו מתאכזבים מנפילות רגשיות, מחוסר יציבות במצבי רוח. כיצד מתמודדים עם חוסר יציבות ולמה שינויים ונפילות יכולים להוות דווקא מתנה…
כיצד שמחה יכולה לשנות את חיינו? מה צריך לעשות כדי להשיג שמחה? שבעה מקורות מתורתו של רבי נחמן מברסלב על השמחה.
עצבות היא תכונה טבעית בנפש המבטאת נטייה של הנפש לרצות להשפיע ולגלות את כוחותיה. תרומת והוצאת הדשן מהמקדש מלמדות איך…
יש אנשים שיכולים להסית אותי מהמסלול שלי. בדרך כלל גסות הרוח וגאוה הן מידות מגונות. אולם יש מקרים שהן יכולות…
האם תפילין יכולים לנצח טרור? על יסודות האמונה והצורך לנקוט בפעולה גשמית מצד אחד ופעולות רוחניות שהן הסיבה לארועים, מצד…
מתי אני מנהלת את הרגשות? דווקא כשאני מרוכזת בעצמי אני מאפשרת לרגשות לנהל אותי, ובהכרח אני מאוימת יותר ונשלטת על-ידי…