זוהר, הרמב"ם, האר״י – ארון הספרים היהודי
-
איך לשמח את עצמי | סודות התלמוד, שבועות
אדם צריך ללמוד לשמח את עצמו. למה? כי הנשמה ירדה לשליחות בעולם, וסיכויי ההצלחה שלה יגדלו אם נהיה בשמחה. השאלה היא איך. על כך עונה לנו התלמוד בכמה דרכים.
-
איך להפוך את העבר ממשקולת לנכס | חכמים – המהפכה של ריש לקיש
העבר יכול להעיק עלינו. הרבה פעמים הדבר הנכון הוא לדעת לשחרר את העבר. ריש לקיש מלמד שאפשר גם להפוך את העבר למנוע צמיחה. אבל לא בטוח שתמיד זה יעבוד.
-
איך להתמודד עם אתגרים בחיים – עצות התלמוד
החיים מלאי אתגרים, חיצוניים ופנימיים, גדולים וקטנים. המשנה הראשונה, הלימוד הראשון בתורה שבעל פה, נותן לנו עצות מועילות להתמודדות.
-
איך לחיות חיים משמעותיים – לפי רשב״י והזוהר
ביום הסתלקותו רשב״י משתף אותנו בסודות טמירים. הסודות הללו מלמדים אותנו איך לחיות חיים מלאים, שמחים, חיים שלא נצטער עליהם.
-
סוד התודעה הגבוהה שתשנה לכם את החיים | לפי הרמב״ם (מורה נבוכים) והזוהר
מהי התודעה הגבוהה ביותר שהאדם יכול לאמץ? למה התודעה הזו היא תכלית החיים? איך היא מתבטאת אצל הרמב״ם ואיך בזוהר?
-
איך לבנות אישיות עשירה | לפי פרקי אבות – בן זומא
אישיות עשירה היא סקרנית, לומדת ומתפתחת, מלאת חיוניות, בונה קשרים משמעותיים. בן עזאי מלמד במסכת אבות איך לעבור מאישיות ענייה לעשירה.
-
איך להגדיל שפע ועושר בחיינו – לפי רבי שמעון בר יוחאי והזוהר
שפע גשמי, לפי הזוהר, הוא השתקפות של עושר רוחני. לכן האדם שרוצה להגדיל את השפע הגשמי צריך לעבוד גם בתחום הנפשי-רוחני. רשב״י מתאר מהם הצעדים שצריך לאמץ כדי להצליח בכך.
-
איך להפוך סבל למשמעות
למה דברים לא טובים קורים לאנשים טובים? איך אפשר להחליש את הכאב? עולם הפוך ראיתי מסביר רבי יוסף לאביו. מה המשמעות לכך שהעולם הפוך?
-
מתי הבורא מגן עלינו – השגחה פרטית לפי הרמב״ם – מורה נבוכים
התפיסה של הרמב״ם מפתיעה ומעוררת. מתי הבורא מתערב לטובתנו ומונע מאיתנו רעות ומתי לא? איך פועל המכניזם של השגחה פרטית? לימוד במורה נבוכים.
-
איך להיות שמח – עצות התלמוד
חכמים מחייבים את השמחה בחול המועד. בתוך כך הם מלמדים ממה להימנע על מה להקפיד כדי להיות בעלי נפש שמחה בימים האלה ובכלל.
-
איך להרגיש משמעותי – לפי הרמב״ם
מלחמות וארועים גדולים גורמים לנו לפעמים לחוש קטנים וחסרי משמעות. הרמב״ם מבקש לשנות לנו את התודעה ולגרום לנו לחוש משמעותיים.
-
איך להימנע מהאיום השני על הנפש לפי הזוהר | 2. חוסר במשמעת עצמית
יש שבעה גורמים שמאיימים על הנפש מבפנים ויכולים ליצור בנו תחושת גיהנום ממש. למולם שבעה דרכי תיקון. האיום הראשון היה ריקנות. השני הוא חוסר שליטה עצמית.
-
איך להימנע משבעת האיומים על הנפש – לפי הזוהר | 1. ריקנות
יש שבעה גורמים שמאיימים על הנפש מבפנים ויכולים ליצור בנו תחושת גיהנום ממש, כך לפי הזוהר. למולם יש שבעה דרכי תיקון התמודדות, שהן גם היכלות של טוב.
-
8 סודות מהזֹהר על הבורא שמחזקים בכל מצב
מה הֹזהר רוצה שנדע על הבורא ועל עצמנו כדי שנחזק את כוח הביטחון והאמונה? בשיחה נבחן את האמרות העוצמתיות ביותר של הזהר.
-
התרופה לאנשים שמתקשים להיות מאושרים – עצת הזהר
הזהר מציע חידה שמי שפותר אותה, מגלה את סוד החכמה והאושר. החידה היא על עלמה יפה שאין לה עיניים. איך המהר״ש, הרב ליינר, רבי נחמן והאדמו״ר מאפטא פותרים את חידת הזהר.
-
מה מחליש בי את הביטחון העצמי – על-פי הזהר
ביטחון זה לא רק עבודה על מחשבות ועל אופטימיות. יש גורמים שאם לא אטפל בהם הם יחלישו בי את מידת הביטחון. מהם הגורמים הללו, על פי הזהר, ואיך מתקנים אותם.
-
איך להפסיק להקשיב לקול שמפיל אותי – עצת הזוהר, תניא
בכל עת מנגנים בתוכנו שני קולות. האחד מאיים להפיל אותי והשני מקדם אותי. החכמה היא לדעת להבחין ביניהם ולבחור ברגע האמת בקול שבריא לי.
-
מה יעשה אותי יותר חכם | עצת הזהר – חכמת שלמה
החכמה הגדולה ביותר שהאדם יכול לבקש היא לצפות את הנולד ולהקדים רפואה למכה. הזהר מציע איך לפתח את המיומנות הזאת על-פי חכמת שלמה.
-
התרופה הכי טובה לגוף ולנפש – עצת הזוהר
לא צריכים ללכת לבית מרקחת. התרופה הזאת זמינה לכל אדם, והיא זו שתגלה לנו שהחיים יפים. מהי התרופה הזאת, איך היא פועלת ולמה כדאי לאמץ אותה.
-
איך לבנות רצון יציב בנפש – עצת הזוהר, שמות
אין דבר העומד בפני הרצון. באמצעות הרצון האדם יכול לשנות את מצבו. אבל מה קורה כשהרצון לא יציב? הזהר מספק מספר עצות לייצוב הרצון והכוונתו.
-
הדרך להתגבר על שחיקה – להתמלא בתשוקה לחיים | עצת הזהר
השגרה גוררת אותנו למיעוט חיות. השלב הראשון במעבר מייאוש ושחיקה לחיות ואנרגתיות הוא למצוא את הצלם שלי ולחזק אותו. מהו אותו צלם על-פי הזהר והמלבי״ם?
-
הסוד הגדול של תורת הקבלה שמעורר את הנפש
סוד הוא ידע שמבחין בין מי שחשוף אליו לבין אלה אלה שהידע נסתר מהם. ידע הוא כוח שעוזר לפתור בעיות. איזה בעיות ואתגרים פותרים סודות הקבלה. למה הם נקראים סוד ומה צריך לעשות כדי לגלות את הסוד.
-
13 עצות לביטחון והצלחה מנכדו של חוני המעגל
אבא חלקיה, נכדו של חוני המעגל, נקרא להוריד גשם, שפע לעולם. בדרכו המיוחדת הוא מלמד אותנו סדרה של עצות חשובות לביטחון והצלחה.
-
התכונה שמובילה להשגת מטרות – עצת הזוהר, וישלח
יש תכונה אחת שהיא המפתח להשגת מטרות קטנות וגדולות בחיים. את התכונה הזאת למדים דווקא מתנועה בלתי צפויה של יעקב ביחס לעשו.
-
איך להתמודד עם אנשים קרובים שגורמים לי לפקפק בעצמי – עצת הזוהר, ויצא
זה כואב כשמפקפקים בנו ומקטינים אותנו. זה יותר קשה כשמדובר באנשים קרובים אלינו. הזהר מוצא מכנה משותף בין הרדיפה אחר יעקב, משה ודוד ומציע דרך ייחודית לבריחה והתחזקות מבפנים.
-
לעבור מתודעת ״גולם״ לתודעת צמיחה – תהלים, זוהר
תודעת גולם מונעת צמיחה. רבי נחמן, הזוהר, אדמו״ר הזקן והרבי מליובאוויטש עוזרים לנו להבין מהי תודעת גולם ומה החלופה לה.
-
איך לשלוט במה שמנסה לשלוט בי – עצת הזוהר
הכוח הכי חזק בנפש, זה שידחוף אותנו לממש את הפוטנציאל שלנו, הוא גם הכוח הכי הרסני בנפש. מהו הכוח הזה ואיך מצליחים לשלוט בו ולנצל אותו בצורה מיטיבה.
-
איך לפתח חשיבה עצמאית שבונה ביטחון
אחד המרכיבים החשובים בבניית ביטחון עצמי הוא חשיבה עצמאית. בלעדיה אני זקוק לאישור קבוע מאחרים כדי להרגיש שאני ״בסדר״. מהם היסודות של חשיבה עצמאית ומה המחיר שלה.
-
מה עושים כש"שדים" פנימיים מנסים להשתלט – הדרכת הזוהר, לך לך
״שדים״ הם לא יצורים עם הכנפיים, אלא כוחות שיוצרים אצלי חוסר בהירות וגורמים לי לאבד את כושר השיפוט. הזוהר, בפירוש ליחסי לוט ואברהם, מציע שלושה שלבים להכנעת ״השדים״ שבתוכנו.
-
איך בונים חיים טובים – עצת הזוהר
זו שאלת השאלות שכל הפילוסופיות עוסקות בה - איך בונים חיים טובים? מהם חיים טובים? הזוהר מציע דרך מאוד מיוחדת ומעשית לבניית חיים טובים.
-
איך לשנות גורל – עצת הזוהר, לך לך
גורל הוא לכאורה מה שלא בשליטה שלנו. הוא מפריע לנו במיוחד כשהוא טומן בחובו מאורעות לא חיוביים. האם אנחנו יכולים לגרום לגורל להשתנות לחיוב?
-
איך להיזהר מאנשים בעלי עין רעה – אזהרת הזוהר, פרשת נח
יש אנשים שרואים את הרע בכל דבר. הזוהר, על פרשת נח, מזהיר מאנשים כאלה ומהכוח המשחית שיש להם. מהי העצה המפתיעה שתשמור עלינו מפני בעלי עין רעה?
-
אדם חש מלא ובריא רק כשהוא לא בורח מהשליחות שלו – ספר יונה
תודעת שליחות היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בבריאות הגוף והנפש. בריחה מהשליחות שלנו, תגבה מאיתנו מחיר. מהי השליחות שלנו ואיך נזהה אותה.
-
שבע דרכים להכניס את הבורא לחיי – לפי הרב סולובייצ׳יק
מה זה אומר לחוות את הבורא ולהנכיח אותו בתוך חיי? למה שמחה היא ביטוי לקשר עם הבורא? הרב סולובייצ׳יק מציע דרכים לממש את הקשר עם הבורא.
-
מתי להתעקש ומתי לשחרר – עצת הזוהר, וילך
לפעמים צריך לדעת להתעקש, להתמיד, אבל לפעמים צריך לדעת לשחרר, להחליף שליחות. איך יודעים באיזו דרך פעולה לבחור, ומה יחזק אותנו בבבחירה לשחרר.
-
מה חייבים לדעת לפני כל התחלה חדשה – עצת הזוהר
לפני שנה חדשה, ובעצם לפני כל התחלה חדשה ואפילו לפני שמתחילים יום חדש, צריך ברכה. מהי ברכה ולמה היא חשובה כשיוצאים לדרך.
-
מה לא לעשות לפני ראש השנה ובכלל – אזהרת הזוהר
יש מקטרגים שרק מחכים שנוריד מערכנו, שנחשוב שאנחנו לא ראויים, שנשפוט את עצמנו, ואז הם יזנקו עלינו. צריך להבין את ההיגיון שלהם ולדעת ממה להימנע.
-
סוד האגוז – ארבעת הניסיונות שהאדם עובר בחייו לפי הזוהר
הזוהר מלמד שדרך מבנה האגוז האדם יכול להבין את חייו ואת טיב ההתמודדויות שהוא עובר. כפי שלאגוז יש ארבע קליפות, כך מול האדם ניצבים ארבעה סוגי ניסיונות.
-
איך להבטיח לעצמנו שנה טובה – עצת הזוהר, שופטים
שנה טובה תלוי בשני מדדים, האחד חיצוני, מה יקרה בשנה הזאת, והשני פנימי, איך ארגיש ואחווה את השנה. הזוהר, בביאור אדמו״ר הזקן, מלמד איך השנה תהיה טובה בשני המדדים הללו.
-
סוד ההגבלה העצמית – חמש תובנות מהמאמר הראשון בזוהר
יש אנשים שסובלים מחיסרון במידת החסד ויש שסובלים מקושי להציב גבולות ולמקד את עצמם. המאמר הראשון בזוהר מעניק לנו תובנות לגבי חיזוק כוח הגבול בנפש.
