תוכנית תורת האישיות – דף מידע והתחלת התוכנית הכתובה

כיצד בנויה האישיות שלנו? אילו תכונות מושרשות בנו ואלו נרכשות? כיצד הכרת מבנה האישיות שלנו ושל הסובבים אותנו יכולה לעזור בהתמודדות רגשית ובשיפור יחסים? האם אפשר לשנות מבנה אישיות?

⇐ מה מטרות התוכנית?

  • להכיר את מבנה האישיות שלי.
  • להבין את מקורות ההנעה שלי.
  • לדחוף לשינוי ושיפור עצמי על ידי התבוננות וכתיבה.
  • לעזור לי להבין מה מתאים לי מבחינה תעסוקתית ומה פחות.
  • לעזור לי להבין את דרכי ההתנהגות של הסובבים אותי.

⇐ מדוע חשוב להכיר את מבנה האישיות?

אחת השאלות החשובות ביותר בנוגע לאישיות היא אילו תכונות מושרשות בי בטבע ואלו רכשתי במהלך השנים.

לכן אחד המאמצים הגדולים של התוכנית הוא לעזור לי להכיר את התכונות הטבועות בי ואלה הנרכשות; להכיר את החוזקות שלי לצד תכונות, נטיות ורגשות, שחוסמים אותי מהתקדמות.

ההכרות הזאת היא קריטית לכל שינוי ושיפור רגשי והתנהגותי. כשאני מכיר את מבנה האישיות שלי נוח לי יותר עם עצמי, עם הבחירות שלי, עם דברים שאני נמנע מהם ובעיקר ברור לי מסלול השינוי וההתמודדות אליו אני נדרש.

לצד קורס סדור בתורת האישיות התוכנית מציגה תרגילי עבודה וקיצור וסיכום של הידע המעשי בתורת האישיות בצורה נוחה, במטרה לדחוף ליצירת תמונה רחבה ככל האפשר והכרה של האתגר העיקרי שעומד לפניי.

נוסף על כך הכרת מבנה האישיות שלי תעזור לי למצוא את היעוד, השליחות המתאימה לי ביותר. ומצד שני לא לחוש שלא בנוח שאיני עושה או איני מוצלח בתפקידים ומסלולים שאינם מתאימים לי.

הכרת מבנה האישיות של הקרובים אלי תעזור לי גם לשפר יחסים על ידי הבנת המניעים להתנהגות וטווחי השינוי האפשריים של בני זוג, ילדים, קרובי משפחה ועובדים.

⇐ מדוע חשוב שאכיר את מקורות ההנעה שלי?

הכרת מקורות ההנעה הפנימיים תעזור לי להתמודד ואף להימנע ממצבים שבהם אני כבוי, חסר מוטיבציה וחיות ותעזור לי לעורר ולשמור על מקור חיות והנעה מתמשך.

⇐ מה כוללת התוכנית?

א. סיכום כתוב, תמציתי ומעשי של הידע הרלוונטי בתחום תורת האישיות בתצורה ייחודית.

ב. סדרת תרגילים ייעודית שנועדה לאפשר כר לתרגול מודע, על ידי התבוננות וכתיבה עצמית במטרה לעזור לנו להכיר את האישיות שלנו ובתוך כך להשיג שינוי והתגברות על רגשות לא רצויים.

ג. קורס מצולם שמועבר כחלק מלימודי התבוננות. להצטרפות ללימודי התבוננות.

⇐ כיצד מתחילים את התוכנית

התוכנית הכתובה היא חדשנית ונגישה באופן חופשי למנויי התבוננות. תוכלו לעשות אותה בקצב שלכם ולחזור אליה בכל נקודת זמן שתרצו. התוכנית כוללת הוראות מדויקות מתי כדאי לעשות את התוכנית וכיצד.
התוכנית המוקלטת זמינה באתר התבוננות.


* כל הפרטים על לימודי התבוננות וד"ר יחיאל הררי בלינק הזה.

* שאלות? אנו זמינים לכל שאלה ומשתדלים לענות במהירות.

* מנויים ולא מחוברים? הזינו שם משתמש וסיסמה באייקון של האיש למעלה בתפריטים וחזרו ללינק מעל.

  • שני החלקים בתוכנית עלו לאתר וזמינים למנויים.
דרגו את הפוסט!
[כללי: 0 ממוצע: 0]

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

Back to top button