מומלץ

טרדות, “בלבולים” ופיזור הנפש | לימודי התבוננות 10

טרדות ובלבולים יוצרים מסך שמפריע לקבלת ההחלטות אבל גם למנוחת הנפש. מהיכן הם נובעים? כיצד מסלקים אותם וכיצד יוצרים בהירות שכלית ורגשית.

להאזנה נוחה – סאונדקלאוד

***

**

להצטרפות ללימוד השבועי ולקבלת משימות לתרגול, סיכום השיעור ומקורות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.