סדנה לחיזוק מידת הביטחון והערכה עצמית

כיצד מחזקים את מידת הביטחון, הערכה העצמית והאמון שלי בערך שאני מביא לעולם?
על מה מתבסס הביטחון וממה נובע חוסר ביטחון?
כיצד מתמודדים עם גורמים ואנשים הפוגעים לי בביטחון?
איך מחדירים ביטחון בסביבה הקרובה אלינו?

ביטחון הוא הכלי המשמעותי ביותר בחיינו שמסייע לנו להביא את היכולות, הכישורים והערך שלנו לעולם.

הבשורה הטובה היא שמידת הביטחון היא תכונה נרכשת, שאפשר וחובה לחזק כדי שנוכל להגשים רצונות ולהתמודד טוב יותר עם אתגרים.

בסדנה נעקוב אחר מאפייני הביטחון והערכה העצמית ונתרגל דרכים לחיזוק הביטחון.

אתם מוזמנים להצטרף אלינו לסדנה מיוחדת שמטרת לחזק את הביטחון והאמון שלנו בעצמנו.

את הסדנה העבירו יחיאל וענת הררי

הנושאים שנלמד ונטמיע בסדנה:

מהו ביטחון, למה הוא מועיל ומה המקור לביטחון

חסמים וגורמים המונעים ביטחון ופוגעים בהערכה העצמית

כל הדרכים לחיזוק ביטחון והערכה עצמית

חיזוק ביטחון תעסוקתי, עסקי וכלכלי

חיזוק ביטחון בזוגיות ובמציאת זוגיות

חיזוק ביטחון חברתי.

להשפיע ביטחון


לינקים למפגשים שהתקיימו:

מפגש א: מהו ביטחון

מפגש ב: הכלי החשוב והמפתיע לחיזוק הביטחון – להחליש את הרצון

מפגש ג: על מה מתבסס הביטחון

מפגש ד: כיצד להימנע מגורמים מערערי ביטחון

מפגש ה: צ'ק ליסט ביטחון

מפגש ו: צ'ק ליסט ביטחון – המשך

מפגש 7: שמחה וביטחון

מפגש שמיני ומסכם (כשעתיים)

תוספות:

לימוד בשער הביטחון 1

להחליף רצון ברצון – שער הביטחון 2

לבנות לעצמי מרחב מוגן – שער הביטחון 3


כיצד יתקיימו המפגשים?

המפגשים התקיימו בזום.

כל מפגש הוא בן כשעה שכוללת תרגול, הטמעה ומענה על שאלות.

אחרי המפגש התכנים עלו לאתר בליווי מקורות ותוכלו לצפות בהם באופן חופשי.

לידיעה:

⇐ אם פספסתם מפגש תוכלו כמובן להאזין להקלטה ולקרוא את המקורות בזמנכם החופשי.

⇐ המפגשים יוקלטו ויהיו זמינים עבורכם להאזנה/צפייה כמה שתרצו ומתי שתרצו.

הקורס הוא אישי ואין להעבירו או לשתף את התכנים בכל דרך או צורה.

ניתן להצטרף באמצע הקורס, וגם לרכוש אותו לאחר שיסתיים. מצטרפים חדשים יוכלו לצפות בשיעורים הקודמים מייד עם ההרשמה.

⇐ ייתכן שינוי בסדר הנושאים.


כיצד נרשמים?

בעלי מנוי בתוקף יכולים להצטרף ללא תשלום נוסף (וכמובן תהיה להם גישה להקלטות). רוצים להצטרף כמנויים או לחדש מנוי? זה הלינק.

לא מנויים? תוכלו לרכוש את הקורס המוקלט בלינק הזה:

להרשמה

לכל שאלה נוספת אתם מוזמנים לפנות אלינו.

תגובה אחת

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
דילוג לתוכן