אתגר הזוגיות (כ-8 שבועות) - התבוננות - ד"ר יחיאל הררי
חזרה לספריית האתגרים

אתגר הזוגיות (כ-8 שבועות)

איך מעוררים את האהבה? איך מרעננים את הקשר? איך מתגברים על ריחוק, חוסר הערכה, כעסים ומריבות? הסדנה שינתה לרבים את חייהם. אתם מוזמנים לחוות אותה בעצמכם.
מס׳ המודולים באתגר: 1

תיאור האתגר

איך מעוררים את האהבה? איך מרעננים את הקשר? איך מתגברים על ריחוק, חוסר הערכה, כעסים ומריבות?

זוגיות טובה, מרגשת, שמחה – היא אחד האתגרים הגדולים בחיינו. אתגר הדורש מאמץ מודע ומכוון, אך השכר שלו עצום. שכן זוגיות שמצליחה הופכת למקור ביטחון ועוצמה פנימית לשני בני הזוג ועוזרת להם לגדול, לממש פוטנציאל ולפרוץ את טבע האישיות.

הסדנה לבנות זוגיות מצליחה תגרום לכם לחשוב אחרת על הזוגיות. היא מציעה ארגז כלים חדשני ומהפכני שבאמצעותו נוכל לדעת מה חוסם אותנו מלהצליח בזוגיות, מתי אפשר לתקן ולרומם את הקשר הזוגי ואיך נעשה זאת.

הסדנה שינתה לרבים את חייהם. אתם מוזמנים לחוות אותה בעצמכם.

המטרה שלנו בסדנה היא להכיר את הכלים שמובילים להצלחה בזוגיות, לצד תרגול והטמעה שלהם. זאת כדי:

– להתחדש ולרענן את הקשר.
– להתגבר על ריחוק, לעורר את כוח התענוג ולחזק את האהבה והמשיכה.
– ליצור בהירות לגבי מה כל אחד מבני הזוג יכול וצריך להביא לקשר.
– להתגבר על מחלוקות ומריבות תוך תיקון תנועות רגשיות לא רצויות שמפריעות לקשר.

הסדנה מלווה את ספרו החדש של יחיאל – לבנות זוגיות מצליחה, בהוצאת ידיעות ספרים.

– למי שרוצה להתגבר על אתגר כלשהו בקשר או על תקופה של ריחוק.
– למי שרוצה לחזק את האהבה ולקדם את הקשר הזוגי דרגה אחת מעלה.
– למי שרוצה להבין היטב את המכניזם הזוגי ואת מבנה הנפש המתגלה במערכת היחסים.
– ניתן להשתתף בסדנה בזוג או כיחידים.

האתגר מורכב מ-20 יחידות. 10 שיעורים ו-10 תרגילי אימון קצרים שנועדו לגרום לנו להצליח בזוגיות. תוכלו "לרוץ" על האתגר ביחד או לחוד.

אתגר נפתח כל שלושה ימים בשעה בה נרשמתם. פעם נפתח שיעור ופעם תרגיל, לסירוגין.

ניתן לרכוש את האתגר כתוכנית בודדת בלינק, בכפתור למטה או במסגרת המנוי שנתי .

להרשמה

– אם אתם בעלי מנוי שנתי או שרכשתם כבר את התוכנית, צאו לדרך.
– לרוכשי התוכנית שיעור או תרגיל נפתחים אחת לשלושה ימים. לבעלי מנוי שנתי כל התכנים נפתחים עם רכישת המנוי.
– כדי להתקדם בתוכנית צריך לסמן בתחתית כל שיעור: סיימנו.
– לכל שאלה נוספת אתם מוזמנים לפנות אלינו.

1 מפגש

  1. השלב הראשון בעבודה זוגית הוא להגדיר מהי הצלחה בזוגיות. ללא ההגדרה הזו לא נדע לאן לחתור. ההגדרה הזו נשענת על שתי התנועות העיקריות בנפש.

אודות:

Author
ד״ר יחיאל וענת הררי

ד"ר יחיאל הררי חיבר שנים עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים ותורגמו למספר שפות.

בימים אלה ראה אור בהוצאת ידיעות אחרונות ספרו השנים עשר: לבנות זוגית מצליחה – על-פי תורת הנפש ביהדות.

בשנים האחרונות הוא לימד בעשרות רבות של ערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
עד שנת 2025 פודקאסט התבוננות זכה ללמעלה מ-7 מיליון צפיות והאזנות ביוטיוב ועוד מיליוני האזנות בפלטפורמות אחרות. ערוץ היוטיוב חצה את 35,000 העוקבים.

יחיאל כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
~~
ענת היא בעלת תעודת מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (LICBT), בוגרת המכללה האקדמית בוינגייט, ובעלת תואר במשפטים.
למעלה מעשור ענת מפתחת, יחד עם יחיאל, את שיטת התבוננות. בשנים האחרונות ענת מלמדת תניא בקבוצות שונות ומציעה ייעוץ ואימון פרטני וזוגי.
בחייה המקצועיים הקודמים ניהלה משרד לעריכת דין, שימשה כיועצת משפטית של ארגון נפגעי עבודה בישראל (מחוז דרום) ועבדה כעו"ד של הלשכה לסיוע משפטי בירושלים.
בעבר כיהנה ענת כחברת מועצת העיר מודיעין, יו"ר הועדה לקידום מעמד האישה בעיר, חברת דירקטוריון החברה הכלכלית במודיעין ועוד.

Back to top button