תניא מעשי עם ענת
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
- הלימוד מתקיים בימי שלישי 20:30. לינק נשלח בקבוצת הוואטספ של הלומדות.
-
איך לאהוב | תניא מעשי עם ענת 34
למה לאהוב? מה הכוונה לאהוב? את מי צריך לאהוב? פרק שעוסק באהבה ובאופנים שהיא מחזקת אותנו. על-פי פרק לב.
-
לבנות שמחה אמיתית מתוך העצב | תניא מעשי עם ענת 33
שמחת הנפש העולה מתוך עצבון הגוף. מה הכוונה, איך שמחה יכולה להתפתח דווקא אחרי נפילה ואחרי עצב. על-פי פרק לא בתניא.
-
איך להימנע מתסכול וביקורתיות | תניא מעשי עם ענת 32
ביקורתיות ושיפוטיות יכולות להיגרם מתסכול ובהיזון חוזר להעצים את התסכול בתוכנו. איך נוכל להימנע מכך ולחסוך מאיתנו את התסכול. האם זה ריאלי בכלל לא להיות ביקורתית. על פי פרק ל בתניא.
-
אין רע בעולם כלל | תניא מעשי עם ענת 31
החירות האמיתית מושגת בהכרה שאין ממשות אמיתית לרוע. על פי פרק כט.
-
עצות לפתיחת הלב | תניא מעשי עם ענת 30
לעתים הלב סגור. תחושה של אטימות מלווה אותנו, כאילו העולם הוא מלאכותי. איך נפתח את הלב ונחלץ מאטימות רגשית?
-
איך מתמודדים עם מחשבות זרות וטורדניות | תניא מעשי 29
מהן מחשבות זרות, איך הן תוקפות אותנו ואיך נתמודד איתן. על-פי פרק כח בתניא.
-
הנפילות שלי בונות מרחב צמיחה | תניא מעשי עם ענת 28
אם אני מתוסכלת מהנפילות שלי, אני לא מנצלת אותן לטובת צמיחה. אם אני יודעת שהנפילות הן חלק מהמשחק אני מתפתחת מהן.
-
חשבון נפש? אני קובעת מתי ואיך | תניא מעשי עם ענת 27
החלק המרכזי בלעורר את הנפש השמחה הוא להיות מסוגלים להסיר את חסמי השמחה שמשכנעים אותי שמשהו לא בסדר בי ולכן אני לא יכולה לחוש ולחוות שמחה.
-
הסכמה למציאות היא תנאי לשמחה | תניא מעשי עם ענת 26
זה שאני מסכימה למציאות לא אומר שאני לא רוצה לשנות אותה. אולם בלי הסכמה למציאות אני לא יכולה להתקדם ולא יכולה להיות באמת שמחה. מה זה אומר הסכמה למציאות?
-
לקבל שיש לי בחירה – תניא מעשי עם ענת 25
כשאני לא מקבלת שיש לי בחירה אני קורבנית. איך אני מקבלת את הבחירה ויודעת שזה בידיים שלי.
-
השקר הקטן שמפיל אותי | תניא מעשי עם ענת 24
ישנו שקר קטן שאנחנו מספרות לעצמנו, והוא מפיל אותנו שוב ושוב. מהו השקר הזה, איך הוא קשור במחשבות זרות ומזיקות ואיך הוא מפיל אותנו. על-פי פרק כד בתניא.
-
איך מתחברים למקור החיות | תניא מעשי עם ענת 23
יש פעולות שגורמות לנו לחיות יותר ולהתחבר למקור החיות שלנו, ויש פעולות שיוצרות דווקא את התנועה ההפוכה ומרחיקות אותנו ממקור החיות שלנו. איך מבדילים ביניהן.
-
מערכות יחסים פנימיות וחיצוניות | תניא מעשי עם ענת 22
יש יחסים פנימיים ויש יחסים חיצוניים. ביחסים חיצוניים הנתינה היא מהאחוריים, בלי כוונה אמיתית לחיבור. אלו הם יחסים מבוססי אינטרס. לעומתם, יחסים פנימיים ממלאים אותנו בתחושת שמחה ושלווה פנימית.
-
איך לחוות את החיים כאחדות | תניא מעשי עם ענת 21
להתמודד עם רגשות לא רצויים, לממש פוטנציאל, לשפר את הזוגיות, להגביה את הילדים, לעשות שינוי. בהתבוננות תמצאו שיעורים, סדנאות ומאמרים. הלימוד משנה חיים.
-
למה אני בכל זאת נופלת? תניא מעשי עם ענת 20
שיעור חובה. למה אני מתאמצת, משתדלת ואז נופלת חזרה? מה מאפיין את הנפילות שלי? מהי רוח שטות ואיך היא פועלת בנפש?
-
העוצמות שבי שאני לא מודעת לקיומן – תניא מעשי 19
יש בי עוצמות חבויות, שבאות מעצם הנשמה, שאני לא מודעת אליהן. איך מגלים את העוצמות האלה בחיי היומיום ומתי אנחנו זקוקות להן.
-
צדיקים לבם ברשותם, רשעים ברשות לבם – תניא מעשי עם ענת 18
עיקר ההצלחה נמדדת בשאלה האם אני נשלטת רגש או האם אני מנהלת את העולם הרגשי שלי.
-
סוד ההתמדה שמובילה לשינוי – תניא מעשי עם ענת 17
לפעמים אני לא בעניין או שאין לי כוחות, אבל עצם ההתמדה, הרצון והחתירה בכיוון תביא לשינוי ותוצאות.
-
למה צריך להזיע? תניא מעשי עם ענת 16
אין הישגים ואין התקדמות בלי מאמץ. כך נברא העולם. כגודל המאמץ כך ההישגים. איך אדע שאני באמת מתאמצת ועל המסלול?
-
האם כל אחת יכולה להגיע לדרגת בינוני? תניא מעשי עם ענת 15
הבינוני הוא מי שמנצח את הקרבות שלו ברגע הזה. האם זה ריאלי בכלל עבורי? זו לא הבטחת שווא? האם אני יכולה לנצח את הקרבות שבתוכי? ואם כן, מה אני צריכה לעשות לצורך כך.
-
הצעד הראשון הוא להיות מוכנים לקרב – תניא מעשי עם ענת 14
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
הצלחה היא תמיד ברגע הזה – תניא מעשי עם ענת 13
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
להחליף התמכרות בהתמכרות – תניא מעשי עם ענת 12
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
האם אני שולטת או נשלטת – תניא מעשי עם ענת 11
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
מאסור למותר: המסע של הנשמה בין קדושה לקליפה – תניא עם ענת 10
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
לחדד את הכוונה – תניא מעשי עם ענת 9
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
איך התוכן שאני תופסת תופס אותי – תניא מעשי עם ענת 8
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
איך מתלבשת הנפש – תניא מעשי עם ענת 7
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
איך ננהל את כוחות השכל – תניא מעשי עם ענת 6
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
לקבל את עצמי בלי תנאי – תניא מעשי עם ענת 5 (פרק ב)
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
איך אני מזהה את ״הבהמית״ שלי | תניא עם ענת 4 (פרק א)
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
איך אני אוספת את עצמי ומתמקדת | תניא עם ענת 3 (פרק א)
תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
אני לא צריכה להיות כמו כולם | תניא מעשי עם ענת הררי #2
הייחודיות שלי זו השליחות שלי. תניא מעשי שבו אנחנו לומדות, מתרגלות ומשתפות. המפגש מתקיים בימי שלישי 20:30. ההצטרפות לנשים פתוחה לכל מסלולי המנויים.
-
זה בידיים שלי – תניא מעשי עם ענת הררי #1
כשאני יודעת שזה בידיים שלי, אני לא תלויה, ויכולה באף אחד ובשום דבר.
