איך להחליש כעסים

מהו כעס?
למה אנחנו כועסים? מה מעודד כעס ומה מחליש כעסים?
מה המחירים שהכעס גובה מאיתנו?
האם יש צדדים חיוביים לכעס?
מה ההתייחסות במקורות לכעס ולמה ההתייחסות היא כה רחבה ומקיפה?
האם אפשר בכלל להחליש כעסים, ואם כן כיצד ומתי?
האם ניתן למנוע מראש כעסים? ועוד.

מוזמנים לסדרת זום בת ארבעה מפגשים שבה נקיף את נושא הכעס, נבין אותו לעומק ונתרגל כיצד נוכל להחליש כעסים כדי לשפר את איכות חיינו.
הסדנה תתקיים אחת לשבועיים (פעם בשבועיים מתקיים מפגש חברותא, שתוכלו להשתתף בו).
המפגשים יוקלטו ויהיו זמינים לצפייה לאחר המפגש.

איך מצטרפים?

ניתן להצטרף דרך אימון התבוננות (יש גם אפשרות למנוי חודשי ללא התחייבות)

או בתשלום של 190 ש״ח. בלינק הזה: