תניא זוגי

פודקאסטים

כ״ה בסיון תשפ״ב (24/06/2022)

להחליף תענוג בתענוג | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת 12

תענוג הוא כוח החיים, רק שתענוג שלא מתגלה נכון הוא הרסני. המטרה היא לא להימנע מתענוג לא רצוי, אלא לגלות תענוג גבוה ואמיתי בחיים עצמם. כיצד עושים זאת.
פודקאסטים

י״ז באייר תשפ״ב (18/05/2022)

כשהרגש מנהל אותי | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #11

כשהרגש מנהל אותי יש לכך מחיר. הוא תמיד יעורר רגשות לא רצויים. כיצד מנהלים את הרגש ומונעים ממנו מלהשתלט על חיינו.
פודקאסטים

כ״ד בניסן תשפ״ב (25/04/2022)

להתמודד עם ריקנות ודברים בטלים | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #10

במקום שבו חורשים, זורעים וקוצרים לא צומחת ריקנות. ריקנות מתפתחת בעקבות דברים בטלים. הצענו שלושה מרחבים של מציאות כדי למנוע ריקנות
פודקאסטים

כ״ז באדר ב׳ תשפ״ב (30/03/2022)

מה מניע אותי? | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #9

לפעמים אני עושה מה שצריך, ועדיין זה לא עובד. למה? כנראה בגלל שאני עושה מה שאני רוצה ולא מה שצריכים ממני. קליפת נוגה מזמינה ברור מה באמת מניע אותנו.
פודקאסטים

כ״ו באדר א׳ תשפ״ב (27/02/2022)

מתי אני בלתי נסבל | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #8

מתי אני הופך להיות טיפוס שאי אפשר להיות לידו? למה זה גורם לי לראות את הדברים בצורה שלילית. והכי חשוב, למה אני צריך להכיר את המקומות הללו בנפש.
פודקאסטים

כ׳ באדר א׳ תשפ״ב (21/02/2022)

ליצור בית שמח | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #7

בית שמח הוא תרופה לכל כך הרבה מצוקות וקשיים במרחב הזוגי וההורי. כיצד יוצרים בית שמח? מדוע כל משפחה יכולה ומהן הדרישות לכך.
פודקאסטים

י״א באדר א׳ תשפ״ב (12/02/2022)

עצות להתמודדות עם חרדות | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #6

מהן חרדות? כיצד הן צומחות ומה מזין אותן? אפשר להתמודד עם חרדות וצריך לנצח אותן. בפרק מנינו שש עצות יעילות להתמודדות.
פודקאסטים

כ״ה בשבט תשפ״ב (27/01/2022)

עכשיו זה אמיתי | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת 5

אנחנו יודעים איך אנחנו רוצים שהזוגיות שלנו תיראה? יש כוח בנפש שמכריע אם נצליח בכך או לא. בלעדיו אין מה שיחבר בין המוח ללב, בין השכל לרגשות.
פודקאסטים

כ״א בשבט תשפ״ב (23/01/2022)

אני לא צריכה להצדיק את קיומי | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #4

כשאני משווה את עצמי לאחרים , אני לא חיה את החיים שלי, אלא את החיים של מישהו אחר. כשאני מקבלת את עצמי אני גם מקבלת את בן זוגי.
פודקאסטים

י״א בשבט תשפ״ב (13/01/2022)

למה נוצר בינינו ריחוק | תניא זוגי – יחיאל וענת #3

כל אדם סובל מסוג של פיצול אישיות. יש בו קולות שונים שמושכים אותו לחיבור או לניתוק. כיצד הקולות הללו משפיעים על החיבור בזוגיות וכיצד הם יוצרים ריחוק.
זוגיות ואהבה

ג׳ בשבט תשפ״ב (05/01/2022)

כיצד נחלצים משיח חרשים | תניא זוגי – הפודקאסט של יחיאל וענת #2

אנחנו רואים את הדברים אחרת, זו עובדה. עכשיו השאלה מה עושים ואיך יוצרים חיבור במקום ריחוק וניתוק. ולמה אתה יכול להינצל מדו"ח חנייה ולהפסיד את הזוגיות.
פודקאסטים

כ״ו בטבת תשפ״ב (30/12/2021)

להוציא מהחיים יותר | תניא זוגי – פודקאסט חדש של יחיאל וענת #1

אם משהו הוא אפשרי עבורך, זה סימן שאתה צריך לעשותו. ענת ויחיאל משוחחים על עמוד השער בתניא ומה אפשר לקחת ממנו לחיים עצמם.