בריאות הנפש והגוף

איך לצאת ממשבר רגשי בשלושה שלבים

יחיאל הררי03/12/2025 – י״ג בכסלו תשפ״ו

איך מתמודדים כשהנפש יוצאת מיציבות ואנחנו מרגישים שאנחנו כבר לא בשליטה? תוכנית פעולה מעשית בת שלושה שלבים ליישום, שנעזרת ב-AI

יחיאל הררי03/12/2025 – י״ג בכסלו תשפ״ו
כאן המקום לשאלות, שיתופים והארות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בקטגוריה זו:

איזו תזונה מפחיתה סטרס

22/03/2026 – ד׳ בניסן תשפ״ו

איך להאריך ימים (בלי להשתעמם מהם)

08/02/2026 – כ״א בשבט תשפ״ו

שבע הדרכים לשמור על המוח חד ורענן

31/12/2025 – י״א בטבת תשפ״ו

איך לשמור על עצמי בריא – המפתח התודעתי

16/11/2025 – כ״ה במרחשוון תשפ״ו

שש עצות לבריאות מטאבולית ומוח חד יותר | עם ד״ר דן קרת

15/10/2025 – כ״ג בתשרי תשפ״ו

להיות בריא – המפתח לרפואת הגוף והנפש

04/08/2025 – י׳ באב תשפ״ה

עשרה כללים למניעת מחלות

30/06/2025 – ד׳ בתמוז תשפ״ה

התרופה למתח: לחזק את כוח ההודיה בנפש

22/06/2025 – כ״ו בסיון תשפ״ה

איך לבנות עמוד שידרה פנימי | רן ובר ויחיאל הררי

09/06/2025 – י״ג בסיון תשפ״ה

לבנות נפש בריאה וחזקה | נדב נידם ויחיאל הררי

11/05/2025 – י״ג באייר תשפ״ה
Back to top button
הצטרפו לשיעור מיוחד -
מבוא ללימודי התבוננות

מה המטרות של הלימוד? באיזה כלים אנחנו פועלים? מהו סדר הלימוד והאימון? איך בוחנים התקדמות? ועוד. השיעור יתקיים ביום ראשון 19/4, ב׳ אייר. כל הפרטים יישלחו במייל.