אחדות ובגרות

אחדות ובגרות

י״ב בניסן תשפ״ג (03/04/2023)

איך להפוך מילדותי לבוגר

ישנן התנהגויות מגוונות המאפיינות טיפוס ילדותי. מאחורי כולן עומדת תנועה מאוד אגוצנטרית, לא אמפטית הסובלת מצרות אופקים. איך מתבגרים?
שמחה, תשוקה ומוטיבציה

י״ג באדר תשפ״ג (06/03/2023)

שמחה אמיתית תלויה בחיבור ואחדות. איך מונעים שסעים?

התקופה האחרונה מבליטה עד כמה שברירים החיים המשותפים שלנו כאן. איך מתגברים על פלגנות ושסעים? מהם כללי היסוד של הקשר בינינו?
הופעות בתקשורת

ו׳ במרחשוון תשפ״ג (31/10/2022)

"תורת הנפש היהודית יכולה להציע פתרון גם למשבר הפוליטי" | ראיון ב-YNET עם ד"ר יחיאל הררי

ד"ר יחיאל הררי בראיון מיוחד לשמואל מוניץ, YNET, לרגל הוצאת ספרו החדש - לפרוץ את גבולות האישיות.
פסיכולוגיה בפרשה

כ״ד באלול תשפ״ב (20/09/2022)

להשתחרר מהנדסת תודעה • פסיכולוגיה בפרשה, ניצבים

האם מישהו באמת שולט בנרטיב שאנחנו מאמצים? האם אנחנו חיים בשקר? בעל התניא מציע דווקא תפיסה הפוכה. שיחה לפרשת נצבים.
מימוש פוטנציאל, משמעות, השפעה ויצירה

ט׳ בתמוז תשפ״ב (08/07/2022)

כיצד להכניס סדר לחיים

חוסר סדר גובה מאיתנו מחיר, גם אם אנחנו מסרבים להודות בכך. כיצד לומדים להיות מסודרים בשלושת התחומים החשובים בחיינו: במרחב הגשמי, בזמן ובמחשבות?
בריאות רגשית וחוסן נפשי

י״ד בסיון תשפ״ב (13/06/2022)

התכונה הנרכשת החשובה ביותר בנפש – מהי ענווה

מהי התכונה החשובה ביותר להצלחה ולחיים מלאים? התשובה עשויה להיות מפתיעה ולא אינטואיטיבית. בסרטון נבחן מהי ענווה ולמה זו התכונה החשובה ביותר בנפש.
לנהל את המחשבות

א׳ באדר א׳ תשפ״ב (02/02/2022)

אל תרמה את עצמך

לעתים אנחנו נוטים להחמיר ולראות את הדברים מזווית שלילית ולעתים אנחנו מתעלמים . שינוי רגשי מתחיל בכך שאני לא מרמה את עצמי.