ספריית הלימוד בתניא עם יחיאל
תיאור האתגר
מה לומדים בתניא?
משעה שגיבש בעל התניא את שיטתו, התפשטה זו כאש בשדה קוצים. תוך שנים ספורות התדפקו אלפים על דלתו על-מנת לזכות ב"טיפול", בעצה המתאימה להם. מתחים, עצבות, רעשים פנימיים, חסימות רגשיות, ייסורים וספקנות – איש איש ומצוקתו. במשך עשרים שנה הוא ליקט את העצות שהעניק והעלה אותן על הכתב כחלק ממשנה מקיפה. המטרה הייתה שהספר שפרסם, ספר התניא, ישמש תחליף למפגש פנים אל פנים ויישאר לדורות.
מהו סודו של ספר התניא? כיצד הפך לספר יסוד בארון הספרים היהודי?
בתמצית ניתן לומר כי על-פי שיטתו האדם נידון למאבק פנימי מתמיד. המשימה שלו, משימת חייו, היא לנצח את המאבק ברגע הנוכחי. דומה שהגישה האופטימית הזאת כלפי נפש האדם והטענה שבכל רגע יכול האדם לנצח במאבקי הנפש שלו, הן אלו ששבו את לבם של רבים.
בלימוד אנחנו מגלים את עקרונות הפסיכולוגיה היהודית של רבי שניאור זלמן מליאדי, ובכך מאפשרים לנו לפתח איתו שיחת נפש. שיחה עם ענק רוח היא חוויה מרתקת. אך מעבר להכרת שיטתו ועצותיו להתמודדות עם קשיים רגשיים שונים, מטרת שיחת הנפש היא שהקורא יכיר דרכה את עצמו ואת כוחותיו הפנימיים.
המפגש מתקיים מדי שבוע מתקיים בימי ראשון 20:30-21:30, (אחת לשבועיים). ניתן להצטרף בכל שלב בלינק הזה.
כל שיעור עומד בפני עצמו, אך כמובן כל השיעורים קשורים זה בזה.
למטה תמצאו את שיעורים שהועברו במסגרת זו.
איך מצטרפים ללימוד?
ניתן להצטרף ללימוד השבועי במסגרת המנוי .
לכל שאלה נוספת אתם מוזמנים לפנות אלינו.
אם אתם בעלי מנוי או שרכשתם כבר את התוכנית, אתם מוזמנים להתחיל לצלול לתכנים.
אם תרצו תוכלו לעבור גם את קורס יסודות התניא שנותן מבט מקיף על הספר והמחבר.
21 יחידות
יש הרבה ספרים על המדף. האם הם מצליחים לגעת בנו? האם הם יכולים לעזור לנו לעשות שינוי? לרוב לא. גם אם יש בהם אוצר גדול אנחנו לא פנויים אליהם. התניא מבקש להציע לנו משהו אחר, אור פנימי, הכרה של עצמנו ומתוך כך להתקדם ולהשתנות.
דף השער והקדמת המלקט.
כשאנחנו פונים לרופא, אנחנו רוצים מזור לכאב שלנו. לא מעניין אותנו איך פועלת התרופה. אבל מצד הרופא הוא רוצה להבין מה הסיבה למחלה. מהיכן נובע הכאב והסבל. מתוך ההבנה של הסיבה הוא יוכל לתת לנו את התרופה המתאימה ביותר.
מה ההבדל בין חיצוניות לפנימיות? מה התפקיד של הרגשות במבנה אישיות? מה מבדיל בין סוגי אישיות שונים? מהיכן מגיעות ההתמודדויות הרגשיות? המשך לימוד בפרק א בתניא.
מהי ״הנפש השכלית״? במה היא שונה מהנפש הטבעית, ״בהמית״ שקיימת בנו? במה היא שונה מהנפש האלוקית? מה התפקיד שלה ואיך היא יכולה לעזור לנו להתרומם מהמשיכה למטה?
מה זה אומר שיש בי נשמה אלוקית? איך היא באה לידי ביטוי? האם יש הבדלים בין הנשמות של כל אחד מאיתנו? מה זה אומר להיות יהודי?
לכל נשמה יש את המסע האישי שלה ואת הדרך שהיא עוברת.
מה זה המסע הזה?
מה ההבדל בין המסעות השונים של הנשמות?
איך מסע הנשמה רלוונטי לחיים המעשיים?מה זה בעצם אומר שנבראתי בצלם הבורא? מה זה אומר לא מהצד המוסרי, אלא מבחינת מבנה הנפש שלי. איך יכול להיות דמיון ביני לבין הבורא?
איך הנפש מתגלה? מהם לבושי הנפש? למה בכלל הנפש צריכה לבושים? מה הקשר בין לבושי הנפש לכוחות הנפש?
זה לעומת זה עשה אלוקים – מה זה אומר? בשיחה נעמיק בסתירה המהותית בנפש האדם. פרק ה ותחילת פרק ו.
מהם הכוחות של הנפש הארצית-בהמית שבי? למה חשוב כל כך להכיר את דרכי הפעולה של הנפש הזו, לאן היא מושכת אותי ואיך מתמודדים איתה?
העולם הגדול הוא השתקפות של האדם. כפי שבנפש יש לנו שני צדדים, אחד שמושך למטה ואחד למטה, כך בעולם, בדומם, צומח וחי יש שני מרכיבים - קליפה ופרי, סטרא אחרא וקדושה.
מהי תורת הצמצום שלימד האר״י?
למה היא כל כך משמעותית בפסיכולוגיה היהודית בפרט ובהבנת העולם בכלל?
איך תורת הצמצום עיצבה את הרעיון העיקריים בספר התניא ואיך היא רלוונטית להתמודדות רגשית?מהם הצדדים שיפילו אותי למטה, מהן שלוש הקליפות הטמאות שבאדם ובעולם – אש מתלקחת, ענן גדול ורוח סערה? איך הקליפות הללו באות לידי ביטוי.
מה זה אומר חיים טוטליים? מה המחיר של חיים כאלה, מה הרווח שבהם והאם הם מיועדים לכל אדם, גם למי שהתעייף מהחיים?
מה עושים אם נפלתי בעבר, טעיתי, פספסתי הזדמנויות, לא פעלתי נכון. איך מתגברים על הצער ותחושת הפספוס? ומה אם פגעתי במישהו אחר?
לחוסר דיוק, לבזבוז זמן, לשקיעה, להתמכרויות, לרצונות לא מבוררים יש מחיר. מהו המחיר ולמה חשוב להכיר את המחיר הזה ולהימנע ממנו.
בכל מלחמה יש כמה פרטים. איזה עמדות אסטרטגיות בשטח תופסים הצדדים, מהם יעדי המלחמה, באיזה תוכנית נשתמש כדי לנצח את המלחמה. בלימוד הערב נבחן עד כמה השאלות האלה רלוונטיות למה שקורה אצלנו בתוך הנפש.
הצלחה בעולם החיצוני יש מדדים ברורים: ביטחון כלכלי, הישגים, סטטוס, הכרה חברתית. אבל איך תגדירו הצלחה במובן הפנימי? מה תהיה הצלחה בעיניכם כשאתם עומדים מול עצמכם?
החכמה הגדולה היא לדעת מה קורה אצלי בנפש, איך היא בנויה, מה אני יכול להיות ומה לא. כך אני מונע אכזבות וקובע יעדים ריאליים.
היחסים בין השכל והרגשות הם שקובעים את המצב הרגשי של האדם.
מה משפיע על מערכת היחסים הזאת? מה ההבדל בין אדם שכלי לאדם רגשי?
מהו המצב הרצוי במערכת היחסים?
מדוע לפעמים השכל לא משפיע על הרגשות? איך אנחנו יכולים לשנות את מערכת היחסים ולגרום לצד אחד לנווט את האחר?ששומר על איזון בנפש, אדם שמנצח את הקרבות שלו, הבינוני, צריך לבנות לעצמו ערך עצמי מתוקן.
מה זה אומר ערך עצמי מתוקן?
מהו ערך עצמי לא מתוקן? מה נדרש מאיתנו כדי לבנות ערך עצמי נכון?
