להפחית עומס במחשבות • לנהל את המחשבות #5

עומס הוא מצב שכוחות נפש רבים, או ליתר דיוק רגשות עוצמתיים מבקשים להתגלות תדיר במחשבה. המחשבה מצדה היא כלי מוגבל וקטן שאינה יכולה להיענות לכל הכוחות המבקשים להתגלות בה. לכן היא מחייבת אסטרטגיה של מה היא מגלה ומה לא.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

Back to top button