אוצר הסדנאות
לחזק ערך עצמי, ביטחון ושמחה,
להשקיט מחשבות, לנהל רגשות, למצוא ייעוד,
להכיר את הנפש,
להעמיק את הלימוד, לרפא את הגוף,
להגביה את הילדים, להצליח בזוגיות -
באמצעות כלים מתורת הנפש ביהדות.
כאן תמצאו שיעורים, אתגרים, קורסים, סדנאות ותרגילי אימון - משני חיים.
תוכלו לרכוש כל אתגר בנפרד או מנוי חודשי/שנתי לתכנים.
אתגר הביטחון (כ-9 שבועות)
כיצד מחזקים את הביטחון, הערכה העצמית והאמון שלי בעצמי ובערך שאני מביא לעולם? כיצד מתמודדים עם גורמים ואנשים שמנסים להוריד לי את הביטחון?
ללמוד להשפיע
מה זה אומר להשפיע? איך ידיעת ההשפעה מונעת עייפות ושחיקה? איך כל אדם יכול להשפיע? אתגר שיסייע לנו לחזק את הכוח הכי חשוב בנפש - כוח ההשפעה.
אתגר ההשפעה ברשתות החברתיות (כ-7 שבועות)
יצירת תוכן ברשתות החברתיות היא שליחות גדולה, מקום לבטא את הערך שלי בעולם ואמצעי להגדלת הפרנסה, רק שהיא דורשת מיקוד השליחות, אמון שלי בעצמי, התגברות על הסחות דעת, התמדה, חוסן מנטלי ועוד מרכיבים נוספים עליהם נעבוד באתגר.
אתגר השמחה (כ-8 שבועות)
למה בכלל לשמוח? איך מתבטאת שמחה? מה מעכב את השמחה? איך מתרגלים שמחה?
איך השמחה תורמת לשחרור, מיקוד ולבריאות הגוף והנפש?
שילוב של שיעורים (בני כשעה) ותרגילי אימון קצרים להטמעה.
אתגר קבלת החלטות (כ-8 שבועות)
לפעמים אנחנו מתקשים לקבל החלטות, קטנות או גדולות. לפעמים אנחנו מקבלים החלטות ולאחר מכן מצטערים עליהן. סדנת זום שעוסקת בבחירה וקבלת החלטות.
אתגר התחדשות
לפעמים הכל נראה לנו אותו הדבר. הדברים חוזרים על עצמם ואנחנו עייפים וחסרי כוחות. לשם כך נועד מנגנון ההתחדשות בנפש. איך מפעילים את המנגנון הזה?
המשפיעים – אימון מנטלי לתודעת שפע והצלחה בעסקים ובקריירה | איתן עזריה ויחיאל הררי (כ-10 שבועות)
ד״ר יחיאל הררי ואיתן עזריה נפגשים לקורס אונליין מעשי ייחודי בנושא קריירה, עסקים והשפעה.
להפוך חולשות לחוזקות - סדנה
בסדנה נגדיר סוגים עיקריים של חולשות ואיך שהן באות לידי ביטוי.
נבחין בין חולשות שהסביבה משפיעה עלינו לכאלה שמוטבעות בנו,
נכיר את הכלים העיקריים שיש לנו כדי להפוך את החולשות לחוזקות.
ונתאמן כדי ליישם את הכלים הללו בחיים שלנו
