קצרים
איך מבדילים בין רגש חיובי לרגש שלילי
אחד החסמים הכי גדולים בעבודה הפנימית הוא חוסר הבהירות. אני לא בטוח אם הלחץ מועיל או לא; אם רגשות האשם נכונים או מיותרים; האם הקהות מגנה או אוטמת.
איך יודעים מתי מדובר ברגש חיובי ומתי ברגש שלילי?
הנה כלל האצבע. בכל פעם שהרגש מוביל לדבר מועיל ומניע לפעולה, כנראה שזהו רגש רצוי. בכל פעם שהרגש מונע את הפעולה, כנראה שזה "מתחבולותיה של הנפש הבהמית" ואנחנו לא במקום נכון.
כך למשל רגשות אשם שאינם מועילים ואינם מובילים לתיקון ממשי לעולם יהיו מיותרים ואף מזיקים.
(לא יכולתי להתאפק עם לוח היום יום של שבת)
