חרדות, טרדות ופיזור הנפש

האם לתת מקום מכבד לעצבות, חרדה, כעס וסטרס?

זו שאלה שחוזרת על עצמה תדיר – האם יש מקום "לכבד" עצבות, כעס, חרדה וכדומה?
האם אין תועלת כלשהי ברגשות לא רצויים, שבגינה צריך לשהות בהם מעט.
האם אין סכנה של הכחשה עצמית והלקאה עצמית בחלוקה הברורה בין רגשות שליליים וחיוביים?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
דילוג לתוכן