בריאות רגשית וחוסן נפשיעצבות, דיכאון, ייאוש וריקנות

להיפטר מהגישה שתוקעת אותי בחיים ומכניסה אותי לעצבות

"הכל או כלום" או פרפקציוניזם לא מעשי – זו גישה שמציבה רף גבוה ולא אמיתי, שמכניס אותי לעצבות ומונע ממני מלממש את התכלית שלי.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button
להתמלא - מאמר שבועי

מדי שבוע, נשלח חינם מאמר ייחודי, שימלא לכם את הנפש. המאמר מתבסס על ספרות החסידות, הזוהר, קבלת האר״י, פרשת השבוע ועוד. הניוזלטר השבועי כולל עדכוני תוכן ופעילות.