להיפטר מהגישה שתוקעת אותי בחיים ומכניסה אותי לעצבות

"הכל או כלום" או פרפקציוניזם לא מעשי – זו גישה שמציבה רף גבוה ולא אמיתי, שמכניס אותי לעצבות ומונע ממני מלממש את התכלית שלי.