בריאות הגוף

עצה איך להתחזק בבריאות הגוף מבלי להשתעבד לו

אנחנו נוטים להזניח את בריאות הגוף ממגוון סיבות. העדר מודעות, התמודדות רגשית, העדפת העונג בטווח הקצר על פני הטווח הארוך ועוד. השינוי התודעתי הזה יכול לעזור לנו להתחזק בשמירה על בריאות הגוף.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בקטגוריה זו:

Back to top button

מה המטרות של הלימוד? באיזה כלים אנחנו פועלים? מהו סדר הלימוד והאימון? איך בוחנים התקדמות? ועוד. השיעור יתקיים ביום ראשון 19/4, ב׳ אייר. כל הפרטים יישלחו במייל.