למה חשוב לברר את הרצון המוביל שלנו? האם יש לנו רצון אמיתי ורצון שאינו אמיתי? איך הרצון משפיע על המידות ועל תיקונם? איך מבררים מהו רצון אמיתי שאותו כדאי לאמץ? מהו רצון שבא מהשכל ומהו רצון מעצם הנפש ועוד ועוד.
מבט חדש וייחודי על גילוי הרצון האמיתי בנפש.

רעיונות על שמחה הם יפים, אבל למה הם לא עובדים ברגע האמת? מה חוסם אותנו מלחיות חיים שמחים ומה יעזור לנו להסיר חסמי שמחה.

הרווח או התענוג שיש ברגש השלילי הוא שגורם לנו להמשיך ולהחזיק בו. את הרווח הזה צריך להחליש. התרגיל נועד לעזור לנו להחליש את הרווח והתענוג מרגשות שליליים.

מהם השלבים והכלים שבאמצעותם אנחנו יכולים להחליש מידות לא מתוקנות?
למה זה כל קשה ואיך מתגברים על הקושי? איך בונים לעצמנו מפת עבודה?

לחוסר דיוק, לבזבוז זמן, לשקיעה, להתמכרויות, לרצונות לא מבוררים יש מחיר. מהו המחיר ולמה חשוב להכיר את המחיר הזה ולהימנע ממנו.