ברוכים הבאים לקהילה

זהו דף ריכוז תוכן למנויים.

אם לא עשיתם זאת, רק הזינו שם משתמש וסיסמה בכניסת המנויים (אייקון איש בתפריט העליון או התחתון) ולאחר מכן חזרו לתוכנית או לשיעור שתרצו. 
גללו מטה לשיעורים האחרונים שהתפרסמו.
הסדנאות ותרגילי האימון עולים למערכת האוצר.
שיעורי חברותא ותניא עולים לספריות הייעודיות שלפניכם:
לשיעורי חברותא;
– לספריית שיעורי התניא עם יחיאל;
לתניא מעשי עם ענת;
– לספריית להתמלא;
– לספריית ממלכת הנפש – התבוננות לילדים;
כאן תמצאו הדרכת כניסה מפורטת ופתרון תקלות אפשריות למקרה הצורך.
וכאן תמצאו סרטון הדרכה מלא על הלימוד ותכניו וגם על האתר.

יש שלוש קבוצות וואטספ למנויים. אחת פתוחה וכוללת הודעות,  דיונים ושיתופים, אחת להודעות בלבד (כדאי לבחור רק אחת מביניהן) ואחת ללומדות עם ענת (פתוחה). לינק לקבוצות תמצאו כאן

התכנים באתר משנים חיים. תרגישו חופשי ללמוד את האתר ולפנות אלינו עם כל שאלה. אנחנו כאן בשבילכם.

בהצלחה!

יומן המפגשים

לכל סדנאות האוצר

סיימנו סדנה בנושא – ללמוד להשפיע, ועתה אנחנו בסדרת תיקון המידות ודיוק הרצון.

עצה: תוכלו תמיד להפעיל את הסרטונים במצב תמונה בתוך תמונה (להפוך את החץ בוימאו), וכך הסרטון תמיד יפעל ברקע ולא יפריע לשימוש השוטף בפלאפון.

לינק לכל מפגשי הזום תמצאו בדף הזה. 
הקלטות עולות עד 24 שעות לאחר השיעור.

בימי ראשון, 20:30 אחת לשבועיים מתקיים לימוד בתניא ואחת לשבועיים סדנה. לימודי חברותא מתקיימים בימי שישי 7:00 (מיועד למי שרוצה ללמוד לעומק מאמרים ושיחות תוך השתתפות פעילה). 
הנה השיעורים והתרגילים האחרונים שעלו. להתראות בזום!

25 מאי 2025 – כ״ז באייר תשפ״ה

להבין את הטוב והרע שבי | תניא 2 (פרק א)

כשאנחנו פונים לרופא, אנחנו רוצים מזור לכאב שלנו. לא מעניין אותנו איך פועלת התרופה. אבל מצד הרופא הוא רוצה להבין מה הסיבה למחלה. מהיכן נובע הכאב והסבל. מתוך ההבנה של הסיבה הוא יוכל לתת לנו את התרופה המתאימה ביותר.

12 מאי 2025 – י״ד באייר תשפ״ה

מה יגרום לי להשתנות | תניא 1 (שער והקדמה)

יש הרבה ספרים על המדף. האם הם מצליחים לגעת בנו? האם הם יכולים לעזור לנו לעשות שינוי? לרוב לא. גם אם יש בהם אוצר גדול אנחנו לא פנויים אליהם. התניא מבקש להציע לנו משהו אחר, אור פנימי, הכרה של עצמנו ומתוך כך להתקדם ולהשתנות.

דף השער והקדמת המלקט.

10 מאי 2025 – י״ב באייר תשפ״ה

תורת הצמצום והשפעתה על הבנת העולם ועל דרכי ההתמודדות הרגשית | לימוד בתניא 11 ב

מהי תורת הצמצום שלימד האר״י?
למה היא כל כך משמעותית בפסיכולוגיה היהודית בפרט ובהבנת העולם בכלל?
איך תורת הצמצום עיצבה את הרעיון העיקריים בספר התניא ואיך היא רלוונטית להתמודדות רגשית?

7 מאי 2025 – ט׳ באייר תשפ״ה

איך ללמד ילדים לנהל את המחשבות שלהם

ניהול והכוונת המחשבות היא מיומנות הכרחית כחלק מחוסן מנטלי ולכן חשוב להעביר אותה כבר לילדים. אבל איך עושים זאת? איך מלמדים ילדים להכיר את המחשבות שלהם ולהכווין אותן? הזמנתי את שהם הררי, בתי, לשיחה על האופן שבו היא מעבירה את המיומנות הזאת בתוכנית שלה: ממלכת הנפש - התבוננות לילדים.

9 מרץ 2025 – ט׳ באדר תשפ״ה

לקנא ברוחניות – תרגיל 4

9 מרץ 2025 – ט׳ באדר תשפ״ה

לזהות את הקנאה | תרגיל 2

נוסף לימוד מיוחד בימי שישי 7:00-8:00. הכנה מעולה לשבת. ההקלטה עולה לכאן!

המפגשים עם ענת (לנשים) מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:30. 

אימון חווייתי לילדים – חווייה יוצאת דופן. לספריית מפגשי ממלכת הנפש עם שוהם הררי. 

ספרים קוליים

ספרים שאתם יכולים להוריד

הפוך

ספר קולי

יום הולדת

ספר קולי

התוכן הכללי באתר

5 מאי 2026 – י״ח באייר תשפ״ו

סדנת לפרוץ את גבולות האישיות

להבין את האישיות שלי, את החוזקות והחולשות - סדנה מיוחדת בשפיים.

5 מאי 2026 – י״ח באייר תשפ״ו

איך לחיות חיים משמעותיים – לפי רשב״י והזוהר

ביום הסתלקותו רשב״י משתף אותנו בסודות טמירים. הסודות הללו מלמדים אותנו איך לחיות חיים מלאים, שמחים, חיים שלא נצטער עליהם.

4 מאי 2026 – י״ז באייר תשפ״ו

איך רשב״י פוטר את העולם מן הדין

באידרא זוטא, האסיפה של בני חבורת הזוהר, רשב״י מתאר על מה הוא שמח כל כך ביום הסתלקותו ולמה הוא מרגיש שהוא יכול לעזוב את העולם בשמחה.

3 מאי 2026 – ט״ז באייר תשפ״ו

איך סטרס פוגע במערכות היחסים שלנו

צריך לזכור שכשאנחנו בסטרס, הסטרס, המתח משבש לנו את זווית הראייה. והוא משבש לנו לא רק את תפיסת הזמן או את הזיכרון אלא בעיקר את היחס הרגשי שלנו לדברים.

3 מאי 2026 – ט״ז באייר תשפ״ו

איך להשפיע ברשתות – לפי הבעל שם טוב

איך ליצור תוכן מצליח ברשתות החברתיות? מה הבעל שם טוב והרבי מלובביץ׳ היו אומרים על טיקטוק? איך להגדיל את השפע שאני מביא לעולם דרך הרשתות?

2 מאי 2026 – ט״ו באייר תשפ״ו

איך לשנות גורל

הפרשנים שואלים מה פשר המילה אמור שעל שמה נקראת הפרשה. הרבי מלובביץ׳ אומר שהאמור הזה לא מכוון לדברי תורה, כי על כך כבר נאמר דיברת בם.

התוכן באתר מתחלק לשמונת הקטגוריות שלפניכם. גללו מטה כדי להיכנס לפרסומים אחרונים.

יחסים

זוגיות, הורות, חברים, משפחה

מימוש פוטנציאל ושיפור ביצועים

ביטחון, ייעוד, שמחה, יזמות, פריצת גבולות ועוד.

ריפוי הנפש

התמודדות עם רגשות לא רצויים כגון: חרדות, כעס, דיכאון, סטרס, אטימות ועוד.

ללמוד ולהעמיק

פרשת השבוע, מעגל השנה, העמקה בזוהר, בכתבי האר״י והחסידות ובארון הספרים היהודי בכלל

פודקאסטים

שיחות עם אנשים מעניינים שקשורים בתורת הנפש ביהדות

בתקשורת

לקט ראיונות ברדיו, בטלוויזיה, באתרים ברשת ובעיתונות הכתובה. בנוסף, לקט סקירות וביקורות על ספריו של ד"ר הררי ועל רשימות ושיעורים המתפרסמים בבלוג.

קצרים

מתאבנים קצרים, כדקה, המרוממים את הנפש ומעוררים מחשבה.

מאמרים לקריאה

המאמרים עוסקים בעולמנו הרגשי ובהבנת הקיום שלנו בעולם, ספריית להתמלא זמינה למנויים, אך יש כאן גם מאמרים פתוחים רבים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button