סטרס, עומס ושחיקה

מהו עומס רגשי וכיצד מתמודדים

מהו עומס רגשי, כיצד הוא בא לידי ביטוי, מתי הוא מופיע וכיצד אנחנו יכולים להפחית את העומס ולגלות את הרגשות בצורה מדודה ובריאה

Back to top button
דילוג לתוכן