ברוכים הבאים לקהילה

זהו דף ריכוז תוכן למנויים.

אם לא עשיתם זאת, רק הזינו שם משתמש וסיסמה בכניסת המנויים (אייקון איש בתפריט העליון או התחתון) ולאחר מכן חזרו לתוכנית או לשיעור שתרצו. 
גללו מטה לשיעורים האחרונים שהתפרסמו.
הסדנאות ותרגילי האימון עולים למערכת האוצר.
שיעורי חברותא ותניא עולים לספריות הייעודיות שלפניכם:
לשיעורי חברותא;
– לספריית שיעורי התניא עם יחיאל;
לתניא מעשי עם ענת;
– לספריית להתמלא;
– לספריית ממלכת הנפש – התבוננות לילדים;
כאן תמצאו הדרכת כניסה מפורטת ופתרון תקלות אפשריות למקרה הצורך.
וכאן תמצאו סרטון הדרכה מלא על הלימוד ותכניו וגם על האתר.

יש שלוש קבוצות וואטספ למנויים. אחת פתוחה וכוללת הודעות,  דיונים ושיתופים, אחת להודעות בלבד (כדאי לבחור רק אחת מביניהן) ואחת ללומדות עם ענת (פתוחה). לינק לקבוצות תמצאו כאן

התכנים באתר משנים חיים. תרגישו חופשי ללמוד את האתר ולפנות אלינו עם כל שאלה. אנחנו כאן בשבילכם.

בהצלחה!

יומן המפגשים

לכל סדנאות האוצר

סיימנו סדנה בנושא – ללמוד להשפיע, ועתה אנחנו בסדרת תיקון המידות ודיוק הרצון.

עצה: תוכלו תמיד להפעיל את הסרטונים במצב תמונה בתוך תמונה (להפוך את החץ בוימאו), וכך הסרטון תמיד יפעל ברקע ולא יפריע לשימוש השוטף בפלאפון.

לינק לכל מפגשי הזום תמצאו בדף הזה. 
הקלטות עולות עד 24 שעות לאחר השיעור.

בימי ראשון, 20:30 אחת לשבועיים מתקיים לימוד בתניא ואחת לשבועיים סדנה. לימודי חברותא מתקיימים בימי שישי 7:00 (מיועד למי שרוצה ללמוד לעומק מאמרים ושיחות תוך השתתפות פעילה). 
הנה השיעורים והתרגילים האחרונים שעלו. להתראות בזום!

25 מאי 2025 – כ״ז באייר תשפ״ה

להבין את הטוב והרע שבי | תניא 2 (פרק א)

כשאנחנו פונים לרופא, אנחנו רוצים מזור לכאב שלנו. לא מעניין אותנו איך פועלת התרופה. אבל מצד הרופא הוא רוצה להבין מה הסיבה למחלה. מהיכן נובע הכאב והסבל. מתוך ההבנה של הסיבה הוא יוכל לתת לנו את התרופה המתאימה ביותר.

12 מאי 2025 – י״ד באייר תשפ״ה

מה יגרום לי להשתנות | תניא 1 (שער והקדמה)

יש הרבה ספרים על המדף. האם הם מצליחים לגעת בנו? האם הם יכולים לעזור לנו לעשות שינוי? לרוב לא. גם אם יש בהם אוצר גדול אנחנו לא פנויים אליהם. התניא מבקש להציע לנו משהו אחר, אור פנימי, הכרה של עצמנו ומתוך כך להתקדם ולהשתנות.

דף השער והקדמת המלקט.

10 מאי 2025 – י״ב באייר תשפ״ה

תורת הצמצום והשפעתה על הבנת העולם ועל דרכי ההתמודדות הרגשית | לימוד בתניא 11 ב

מהי תורת הצמצום שלימד האר״י?
למה היא כל כך משמעותית בפסיכולוגיה היהודית בפרט ובהבנת העולם בכלל?
איך תורת הצמצום עיצבה את הרעיון העיקריים בספר התניא ואיך היא רלוונטית להתמודדות רגשית?

7 מאי 2025 – ט׳ באייר תשפ״ה

איך ללמד ילדים לנהל את המחשבות שלהם

ניהול והכוונת המחשבות היא מיומנות הכרחית כחלק מחוסן מנטלי ולכן חשוב להעביר אותה כבר לילדים. אבל איך עושים זאת? איך מלמדים ילדים להכיר את המחשבות שלהם ולהכווין אותן? הזמנתי את שהם הררי, בתי, לשיחה על האופן שבו היא מעבירה את המיומנות הזאת בתוכנית שלה: ממלכת הנפש - התבוננות לילדים.

9 מרץ 2025 – ט׳ באדר תשפ״ה

לקנא ברוחניות – תרגיל 4

9 מרץ 2025 – ט׳ באדר תשפ״ה

לזהות את הקנאה | תרגיל 2

נוסף לימוד מיוחד בימי שישי 7:00-8:00. הכנה מעולה לשבת. ההקלטה עולה לכאן!

המפגשים עם ענת (לנשים) מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:30. 

אימון חווייתי לילדים – חווייה יוצאת דופן. לספריית מפגשי ממלכת הנפש עם שוהם הררי. 

ספרים קוליים

ספרים שאתם יכולים להוריד

הפוך

ספר קולי

יום הולדת

ספר קולי

התוכן הכללי באתר

15 מאי 2026 – כ״ח באייר תשפ״ו

למה לא ישנים בליל מתן תורה – הכנה לחג השבועות

רגע לפני מתן תורה הקב״ה מגיע ומוצא את בני ישראל ישנים? איך הם ישנו לפני הארוע הגדול של חייהם? מה קרה במתן תורה? ומה זה אומר לנו בחיי היומיום?

14 מאי 2026 – כ״ז באייר תשפ״ו

הדבר היחיד שצריך כדי להתמקד | פסיכולוגיה בפרשה, במדבר

כל ההישגים תלויים ביכולת שלנו להתמקד. ויש דבר אחד שיכול לעזור לנו בכך. פרשת במדבר, בפרשנות אדמו״ר הזקן והרש״ב מגלה לנו מהו הדבר הזה.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

איך אני מגיעה לשמחה בלתי תלויה | תניא מעשי עם ענת 35

מה יגרום לי להיות שמחה באופן בלתי תלוי בנסיבות? האם זה בכלל אפשרי? מה זו בכלל השמחה הזאת שאליה מכוון בעל התניא.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

מתי מגיע אלינו כסף קל

צריך להגיד שאין דבר כזה כסף קל. נכון יש כסף שהגיע אלינו וזה נראה לנו שהוא בא בקלות, בלי הרבה מאמץ, ולעומתו יש כסף שכמה הזענו עליו.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

איך להפוך את העבר ממשקולת לנכס | חכמים – המהפכה של ריש לקיש

העבר יכול להעיק עלינו. הרבה פעמים הדבר הנכון הוא לדעת לשחרר את העבר. ריש לקיש מלמד שאפשר גם להפוך את העבר למנוע צמיחה. אבל לא בטוח שתמיד זה יעבוד.

11 מאי 2026 – כ״ד באייר תשפ״ו

האם זה הדבר שהכי חשוב לדעת בתורה?

תורה שבכתב מתחילה עם בראשית ברא אלוקים. אבל התורה שבעל פה מתחילה עם עניין אחר לגמרי

התוכן באתר מתחלק לשמונת הקטגוריות שלפניכם. גללו מטה כדי להיכנס לפרסומים אחרונים.

יחסים

זוגיות, הורות, חברים, משפחה

מימוש פוטנציאל ושיפור ביצועים

ביטחון, ייעוד, שמחה, יזמות, פריצת גבולות ועוד.

ריפוי הנפש

התמודדות עם רגשות לא רצויים כגון: חרדות, כעס, דיכאון, סטרס, אטימות ועוד.

ללמוד ולהעמיק

פרשת השבוע, מעגל השנה, העמקה בזוהר, בכתבי האר״י והחסידות ובארון הספרים היהודי בכלל

פודקאסטים

שיחות עם אנשים מעניינים שקשורים בתורת הנפש ביהדות

בתקשורת

לקט ראיונות ברדיו, בטלוויזיה, באתרים ברשת ובעיתונות הכתובה. בנוסף, לקט סקירות וביקורות על ספריו של ד"ר הררי ועל רשימות ושיעורים המתפרסמים בבלוג.

קצרים

מתאבנים קצרים, כדקה, המרוממים את הנפש ומעוררים מחשבה.

מאמרים לקריאה

המאמרים עוסקים בעולמנו הרגשי ובהבנת הקיום שלנו בעולם, ספריית להתמלא זמינה למנויים, אך יש כאן גם מאמרים פתוחים רבים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button