סטרס, עומס ושחיקה

מודאגים? סטרס? פחדים? תיפתח מלחמה? לייב מהשטח

09/05/2018 – כ״ד באייר תשע״ח

לצפייה באתר התבוננות

תגים
09/05/2018 – כ״ד באייר תשע״ח
להגיב

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

עוד בקטגוריה זו:

איך להשתחרר מסטרס (בלי להפחית עומס בעבודה)

12/02/2026 – כ״ה בשבט תשפ״ו

איך להפחית עומס ומתח – חמשה עקרונות

17/07/2025 – כ״א בתמוז תשפ״ה

ללמוד לשחרר. מתחים

08/05/2024 – ל׳ בניסן תשפ״ד

איך מתמודדים עם סטרס?

29/01/2024 – י״ט בשבט תשפ״ד

איך להפחית לחץ לפני ארוע או מבחן

15/01/2023 – כ״ב בטבת תשפ״ג

לחץ? עצבים? חמש דרכים להרגיע את עצמי

21/09/2022 – כ״ה באלול תשפ״ב

מצבי רוח משתנים | התבוננות יומית

14/05/2022 – י״ג באייר תשפ״ב

מהו עומס רגשי וכיצד מתמודדים

12/10/2021 – ו׳ במרחשוון תשפ״ב

להשתדל לא להיות בתנועה נפשית של מלחמה

11/06/2021 – א׳ בתמוז תשפ״א

טעונים לאורך זמן? כיצד מפרקים עומס רגשי

02/02/2021 – כ׳ בשבט תשפ״א
Back to top button
לנצח כל רגע מחדש -
לימודי התבוננות

ללמוד לעומק, להכיר את הנפש, להתאמן ולהצליח ליצור ליצור שינוי רגשי כדי לחיות חיים מלאים ושמחים. הקליקו לכל הפרטים

וגם