איך לשדרג את החופשה שלנו

למה אנחנו צריכים חופשה? איזה מרכיב הכרחי יהפוך את החופשה שלנו למושלמת, ומהי בעצם החופשה המושלמת?
לחופשה יש תפקיד – להחזיר אותנו מלאי כוחות ומוטיבציה לחיי היומיום. אם יצאנו כעוסים וחסרי מוטיבציה וחזרנו כאלה, החופשה לא סיפקה לנו את מה שהיא הייתה צריכה לספק.
כיצד החופשה תמלא אותנו בכוחות?
הנפש משתוקקת להרגיש טעם אינסופי, לחוש שהיא לא מוגבלת בהגבלות היומיום. את אותו טעם משחרר של חיות לא מוגבלת אנחנו נקראים למצוא בחופשה שלנו. כיצד עושים זאת?