פודקאסט: לא שחור לבן 2 | שמחה, האם היא ריאלית בחיי היומיום

האם בכלל מדובר בתנועה נפשית ריאלית, ברת השגה בחיי היומיום? שגיא חושב שזה בכלל בכלל לא פשוט.

על מה דיברנו הפעם?

1. אילו חסמים מפריעים לנו להשתנות.
2. איך יכול להיות שהכל טוב ועדיין אני לא שמח?
3. למה חשוב לפעמים לעצור הכל ולהתבונן.
4. העיקר הוא לזהות שמשהו לא בסדר, ולעולם לא לוותר לחיים.
5. לפעמים דווקא מי שמתנגד לך ומקשה עליך עשוי להתגלות כמי שעזר לך לגלות את הכוחות שלך.
6. לדעת שאני יכול לבחור ויכול לשלוט במצב הרגשי.
7. מתיסיהו במועדון של שגיא בלונג ביץ'.
8. הקפדה על רפואה מונעת מבחינה רגשית חוסכת הרבה התמודדויות.
9. האם באמת כל מה שקורה קורה לטובה?
10. כיצד להתמודד עם אובדן.
11. ערך הפרקטיקה של לימוד והתמדה כחלק מיישום תובנות.