פודקאסטים
-
איך לנקות את המחשבות | סנדי פאר ויחיאל הררי
סנדי פאר משתפת איך רגע לפני שאיבדה את הכל, לפני שמתה מבפנים, למדה להכווין את המחשבות ולשנות את הסיפור שלה והלימוד הזה החזיר אותה לחיים בעוצמה.
-
איך לא לפחד להפיץ את המסר שלי ברשתות | יוליה גרוס ויחיאל הררי
אנחנו חיים בעידן מטורף מבחינת אפשרויות ההשפעה וההגעה לקהל הרחב. ובכל זאת יש לנו המון חסמים שמונעים מאיתנו להוציא את עצמנו החוצה.
-
מה עושים עם אנשים מלאי רחמים עצמיים | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי 28
ממה נובעת תחושת קורבנות? איזה רווחים יש בלהיות מלאי רחמים עצמיים? מה זה עושה לנו להיות בקרבת אנשים קורבניים ואיך מתגברים על קורבנות.
-
איך לא לתת לעבר לנהל אותי
איך אני יכול להתגבר על העבר? איך אצליח לא לתת למגבלות שלי להכתיב לי את העתיד?שיחה על אימון על-פי התבוננות עם יחיאל כהן
-
איך לחוות חיים של הצלחה לפי התניא | איתן עזריה ויחיאל הררי
יש להצליח ויש לחוות חיים מלאי חוויית הצלחה. מה זה אומר לחוות חיים של הצלחה? עד כמה חוויה שכזו קשורה בתוצאות ובהישגים, ומה יש לספר התניא להגיד על כך.
-
למה אני כאן? מה הייעוד שלי בחיים? שיינא גרשוביץ וד"ר יחיאל הררי
ישבתי וחשבתי על הנושא שהכי מעסיק אותי בתקופה האחרונה, וזה הוביל אותי לשאלה הגדולה: למה אני כאן בעצם? מה הייעוד שלי? - שיינא גרשוביץ
-
ריצה ככלי לחיזוק מנטלי | דביר צוברי ויחיאל הררי
איך מתמידים בפעילות גופנית? מה מיוחד בריצה, איך היא משפיעה על הנפש? איך רצים מתקדמים יכולים להשתפר? שיחה עם דביר צוברי, מאמן ריצה, מאמן מנטלי, מרתוניסט ואיש ברזל.
-
איך למצוא את הייעוד שלי | עידן שלי ויחיאל הררי
ד"ר הררי משתף תובנות עמוקות על משמעות החיים והדרך למציאת ייעוד. אם אתם מחפשים כלים שיעזרו לכם בהבנה אישית וברוחניות מעשית, זהו פרק שאסור לפספס!
-
איך להתמודד עם בן זוג שמשתנה | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי #26
לפעמים שינוי שחווה בן הזוג יכול להיות מלחיץ ומאיים. איך מתמודדים עם השינוי הזה. מתי כדאי לתמוך בשינוי ולאמץ אותו כהזדמנות ומתי להציב גבולות.
-
הבורא, תודעה, משמעות החיים ובריאות נפשית | הפודקאסט של דניאל דושי 106#
משתף שיחה שניהלתי עם דניאל דושי בפודקאסט המיוחד שלו.
-
איך התגברתי על משבר הגירושין | עוזי מוזס ויחיאל הררי
גירושין עשויים ליצור קושי נפשי משמעותי שכרוך בחרדות, אובדן אמון בעצמי, ואפילו משבר אמוני. בשיחה עוזי הציע עשר דרכים שחיזקו אותו מנטלית בהתמודדות עם המשבר.
-
איך להתגבר על שלושת גורמי המשבר בזוגיות | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי #25
ישנם שלושה גורמי משבר נפוצים שמאיימים על הקשר הזוגי. הראשון הוא אגו וציפיות, השני הוא חוסר רצון לעבוד על הקשר והשלישי הוא התמודדות רגשית. איך פותרים את המשברים הללו.
-
הקריאה בתניא: להפסיק להיות ילד טוב | הרב שמואל רסקין ויחיאל הררי
לפעמים האתגר הוא לא לטפל בנפש הבהמית, אלא לעורר את הנפש האלוקית שתהיה יותר משמעותית. בשביל זה היא צריכה להפסיק ״להיות ילד טוב״. מה זה אומר?
-
איך משנים תודעה על-פי התניא | יחיאל הררי וברוך נאמן
איך משפיע הלימוד בתניא על שינוי תודעה? איך ניתן לעבור מקורבנות לבחירה? מדוע קשה לנו לבחור ובמה זה עולה לנו? שיחה עם ברוך נאמן בפודקאסט דלתות התודעה
-
תענוג, תכלית והמשמעות הפנימית של שבת | יחיאל ועילי הררי
מה הרעיון של שביתה שביעית מהחיים? למה דווקא שבת מלמדת אותנו מה המשמעות של עבודה ומה השליחות שלנו בעולם. ואיך יום השבת קשור עם תענוג.
-
איך להציל זוגיות עם פערים | עמי ברעם ויחיאל הררי
זוגיות טובה, בריאה, זו תמיד עבודה. זוגיות שיש בה פערים בהתפתחות הרוחנית יכולה להיות משימה אף יותר מאתגרת. איך מגשרים על הפערים?
-
חירות התודעה כמנוף להצלחה | יחיאל הררי ויוני כהנא (היער הסודי)
איך מוצאים מוטיבציה לקום ולהניע את עצמנו קדימה? מהו סוד ההתחדשות? שיחה עם יוני כהנא, 36, המייסד והבעלים של היער הסודי, בקפריסין - מרחב ריפוי והתחדשות.
-
מהי חירות של הנפש | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי 24
חירות של הנפש קשורה בגילוי כוחות הנפש. איך אני יכול לשחרר את הנפש ממה שמצר עליה? בשיחה נתבונן בשישה ממדים שיביאו אותי להיות בן חורין אמיתי.
-
איך שיפרתי את הבריאות שלי באמצעות תורת הנפש | גלי אליאס פלג ויחיאל הררי
אוכל בריא וספורט הם חשובים, אבל הם לא יועילו הרבה בלי עבודה על הנפש, ובלי להיות מסוגלים להתמודד עם מתחים ורגשות שליליים.
-
איך להיות אדם פחות מתוח | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי 23
מתח מפחית את טעם החיים. הכל הופך להיות תפל ונוקשה. כי מתח אומר שאני מחכה כבר להיות במקום אחר. אפשר וצריך להתמודד עם מתח. איך עושים זאת?
-
כדי להצליח אתה לא צריך להיות "כריש" אלא אכפתי, בקיא ומודע | דבורה סממה ויחיאל הררי
דבורה סממה היא הבעלים של רימקס נתניה. היא עולה חדשה מצרפת. ההתמודדויות עם השפה והמצב הכלכלי חייבו אותה לאמץ תודעה מיוחדת, על בסיס תורת הנפש ביהדות
-
הסוד היהודי לכסף ושפע | יחיאל הררי ושחר כהן
מהי תודעת שפע מתוקנת? מה ליהדות יש להגיד על השפעה, מימוש פוטנציאל ופרנסה? שחר כהן משוחח עם יחיאל הררי
-
איך לפתוח את הלב ולסלק קרירות ואטימות | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי 22
קרירות ואטימות רגשית לא רק פוגעות לנו במערכות היחסים אלא גם ביכולת לחיות מלאים, טובים, מרגשים. מהיכן נובעות הקרירות והאטימות ואיך מתגברים.
-
קמים עייפים? איך מתגברים על באסת הבוקר | שגיא רוכמן ויחיאל הררי
בייחוד בימים אלה, אני לפעמים קם עייף, מצוברח, חסר אנרגיות, מבואס. האם אני יכול לשנות את מצב הרוח הזה שמשפיע על כל היום שלי? ואם כן, איך?
-
איך אני חיה עם כאב ושמחה בו זמנית | מרים פרץ ויחיאל הררי
איך מתמודדים עם קשיים ומשברים? מה התפקיד של כל אחד ואחת בתקופה הזאת? מרים פרץ בשיחה מרגשת שתגרום לכם לבכות ולהתמלא עוצמה ואופטימיות בו זמנית.
-
איך רתמתי את האגו לטובתי | עודד קרבצ'יק וד"ר יחיאל הררי
האגו יכול להיות אויב גדול שמפריע לכל דבר שנעשה. אבל אנחנו יכולים גם לרתום אותו לטובתנו, ואז להפוך את האגו למועיל.
-
איך גיליתי שהנשמה שלי מורעבת | מיכל אושמן ויחיאל הררי
מיכל אושמן, אחזה בעמדות ניהול בכירות בפייסבוק וטיקטוק. בשיחה היא משתפת מהו המזון שהנשמה זקוקה לו ואיך גילתה, למרות ההצלחה, שהנשמה שלה הייתה מורעבת.
-
איך דיבור טוב מקדם מימוש פוטנציאל | רן ובר ויחיאל הררי
מהו דיבור טוב, מהי עוצמתו המיוחדת, מה הקשר בין דיבור להקשבה והחשוב מכל - איך דיבור טוב דוחף למימוש פוטנציאל. שיחה עם רן ובר לרגל ספרו החדש.
-
איך להדליק אור בנפש ולסלק דכדוך וחושך | יחיאל וענת הררי – תניא זוגי 22
שמונה כלים ותובנות תכליתיים שנועדו לעזור לנו להדליק אור בנפש ובסביבה הקרובה והרחוקה שלנו, כנגד שמונת נרות חנוכה.
-
יצירתיות ככלי לחיים ולניצחון | פרופ' דוד אייזנברג וד"ר יחיאל הררי
היום יותר מתמיד אנחנו זקוקים ליצירתיות - בקרב, בעסקים, בניהול המדינה, ביחסים האישיים ובשדה הטיפול. על יצירתיות כדרך חיים עם פרופ' אייזנברג
-
להיות ווינרים מנטלית ברגעי משבר | איתן עזריה וד"ר יחיאל הררי – משדר מיוחד
איך שומרים על חוסן מנטלי בימים אלה? איך מנצחים פחדים וחרדות? עצות פרקטיות לעבודה על פחדים, חרדות וסטרס בימי משבר ובכלל.
-
להתגבר על שמונה מעכבי שמחה | יחיאל וענת הררי, תניא זוגי 21
האם השמחה היא בבחירה שלנו? אילו סוגי תודעה מונעים מאיתנו מלשמוח? מה עושים כשהסביבה מורידה אותי למטה. שיחה על מעכבי שמחה ודרכי ההתגברות עליהם.
-
למה הילד מתרחק ממני ואיך מחזירים אמון | יחיאל וענת הררי, תניא זוגי 20
הילד מתרחק, מסתגר, לא רוצה לשמור על קשר. זה יכול לקרות בכל גיל ומכמה סיבות. מהן אותן סיבות לריחוק של ילדים מהוריהם ואיך מתגברים על הסיבות הללו ומחזירים אמון.
-
איך התגברתי על דיכאון | סנדי פאר וד"ר יחיאל הררי
סנדי פאר, מרצה ומאמנת, מתארת איך למרות שהתחתנה עם אהבת ליבה, הקימה משפחה והצליחה כלכלית נתקפה דיכאון. השינוי התודעתי שאימצה שינה את חייה.
-
ציפיות – האם אפשר לחיות בלעדיהן, ולמה כדאי | יחיאל וענת הררי, תניא זוגי #19
מה הבעיה בציפיות? איך הן משפיעות על המצב הנפשי שלי? מה ההבדל בין ציפיות לבין גבולות? האם אפשר לחיות חיים בלי ציפיות?
-
איך מתגברים על קשיים – איתן עזריה ויחיאל הררי
איתן עזריה ויחיאל הררי בשיחה פתוחה על משברים, התמודדויות והצלחות. תוכנית אירוח חדשה המפגישה בין אנשים משלל עולמות וצבעים בחברה הישראלית.
-
חוסן נפשי ואימון מנטלי על-פי בעל התניא | עודד קרבצ'יק ויחיאל הררי
כיצד שיטת בעל התניא יכולה לסייע לאימון מנטלי? מהם העקרונות המעשיים שמציע בעל התניא ומחזקים את החוסן הנפשי?
-
איך להתקדם גם כשלא בא לי | אורי מזעקי ויחיאל הררי
לפעמים לא בא לי לקום מהכורסא. איך אני יכול להתניע את עצמי גם כשלא מתחשק לי? שיחה עם אורי מזעקי, שחקן, יוצר, מטפל בפסיכודרמה ומורה.
-
9 תובנות למימוש הפוטנציאל בפרנסה ובעסקים על-פי היהדות | שלומי כהן ויחיאל הררי
פרנסה היא לא רק אתגר אלא גם חלק מהדרך שלנו להתפתח פנימה. מה יש למחשבה היהודית להגיד על פרנסה, עסקים, תוצאות ויצירתיות?
-
להיות אישה משוחררת וחופשיה (ואיש!) | יחיאל וענת הררי, תניא זוגי #18
עבד הוא לא מי שעובד קשה אלא מי אין לו רצון משלו והוא ממלא רצונות של אחרים. החיים גורמים לנו להיות עבדים של כל כך הרבה דברים. איך משתחררים.
