ברוכים הבאים לקהילה

זהו דף ריכוז תוכן למנויים.

אם לא עשיתם זאת, רק הזינו שם משתמש וסיסמה בכניסת המנויים (אייקון איש בתפריט העליון או התחתון) ולאחר מכן חזרו לתוכנית או לשיעור שתרצו. 
גללו מטה לשיעורים האחרונים שהתפרסמו.
הסדנאות ותרגילי האימון עולים למערכת האוצר.
שיעורי חברותא ותניא עולים לספריות הייעודיות שלפניכם:
לשיעורי חברותא;
– לספריית שיעורי התניא עם יחיאל;
לתניא מעשי עם ענת;
– לספריית להתמלא;
– לספריית ממלכת הנפש – התבוננות לילדים;
כאן תמצאו הדרכת כניסה מפורטת ופתרון תקלות אפשריות למקרה הצורך.
וכאן תמצאו סרטון הדרכה מלא על הלימוד ותכניו וגם על האתר.

יש שלוש קבוצות וואטספ למנויים. אחת פתוחה וכוללת הודעות,  דיונים ושיתופים, אחת להודעות בלבד (כדאי לבחור רק אחת מביניהן) ואחת ללומדות עם ענת (פתוחה). לינק לקבוצות תמצאו כאן

התכנים באתר משנים חיים. תרגישו חופשי ללמוד את האתר ולפנות אלינו עם כל שאלה. אנחנו כאן בשבילכם.

בהצלחה!

יומן המפגשים

לכל סדנאות האוצר

סיימנו סדנה בנושא – ללמוד להשפיע, ועתה אנחנו בסדרת תיקון המידות ודיוק הרצון.

עצה: תוכלו תמיד להפעיל את הסרטונים במצב תמונה בתוך תמונה (להפוך את החץ בוימאו), וכך הסרטון תמיד יפעל ברקע ולא יפריע לשימוש השוטף בפלאפון.

לינק לכל מפגשי הזום תמצאו בדף הזה. 
הקלטות עולות עד 24 שעות לאחר השיעור.

בימי ראשון, 20:30 אחת לשבועיים מתקיים לימוד בתניא ואחת לשבועיים סדנה. לימודי חברותא מתקיימים בימי שישי 7:00 (מיועד למי שרוצה ללמוד לעומק מאמרים ושיחות תוך השתתפות פעילה). 
הנה השיעורים והתרגילים האחרונים שעלו. להתראות בזום!

24 מאי 2026 – ח׳ בסיון תשפ״ו

ללמוד להאמין בעצמי | תניא 21 (פרק יד)

להאמין בעצמי הוא מושג מעורפל שדורש הבהרה וחידוד.
מה הכוונה להאמין בעצמי?
מתי אמונה בעצמי יכולה להיות חיסרון המתבטא בחוסר עבודה עצמי ומתי היא כוח מניע וחיובי בנפש?
מהם גבולות האמון שלי בעצמי ומהם החסמים המונעים ממני מלהאמין בעצמי?
בפרק יד בעל התניא מחזק בנו את האמונה העצמית המתוקנת בנפש.

21 מאי 2026 – ה׳ בסיון תשפ״ו

תיקון המידות וספירת העומר (שיעור)

מה משמעות הספירה בספירת העומר? איך ספירת העומר קשורה ומשפיעה על תיקון המידות? האם זה עובד? איך לכוון את התודעה בספירה? לימוד על תהליך ספירת העומר ותיקון המידות

17 מאי 2026 – א׳ בסיון תשפ״ו

לרצות משהו יותר גדול ממני – סיכום ושאלות בנושא דיוק הרצון

למה לפעמים יש לנו פחד מלרצות?
האם אני מנהל את הרצונות שלי או שהם מנהלים אותי?
מה עושים במקרה של קונפליקט בין רצונות?
כיצד רצון ממוקד משנה את האישיות?
איך מחזקים את הרצון?

10 מאי 2026 – כ״ג באייר תשפ״ו

לבנות ערך עצמי מתוקן | תניא 20 (יג)

מי ששומר על איזון בנפש, אדם שמנצח את הקרבות שלו, הבינוני, צריך לבנות לעצמו ערך עצמי מתוקן.
מה זה אומר ערך עצמי מתוקן?
מהו ערך עצמי לא מתוקן? מה נדרש מאיתנו כדי לבנות ערך עצמי נכון?

4 מאי 2026 – י״ז באייר תשפ״ו

איך לאזן בין רצונות שונים

רצונות חייבים סדר ותיעדוף. אחד האתגרים הגדולים הוא לאזן בין רצונות, לדעת באיזה לבחור ומתי, איזה רצון בא על חשבון משנהו, ואיך לחבר בין הרצונות השונים.
במפגש נבין מהם שלושת הממדים העיקריים של הרצון ואיך נתאם ונאזן ביניהם.

26 אפר 2026 – ט׳ באייר תשפ״ו

שכל ורגשות – מערכת היחסים החשובה ביותר בנפש | תניא 19

היחסים בין השכל והרגשות הם שקובעים את המצב הרגשי של האדם.
מה משפיע על מערכת היחסים הזאת? מה ההבדל בין אדם שכלי לאדם רגשי?
מהו המצב הרצוי במערכת היחסים?
מדוע לפעמים השכל לא משפיע על הרגשות? איך אנחנו יכולים לשנות את מערכת היחסים ולגרום לצד אחד לנווט את האחר?

נוסף לימוד מיוחד בימי שישי 7:00-8:00. הכנה מעולה לשבת. ההקלטה עולה לכאן!

המפגשים עם ענת (לנשים) מתקיימים בימי שלישי בשעה 20:30. 

אימון חווייתי לילדים – חווייה יוצאת דופן. לספריית מפגשי ממלכת הנפש עם שוהם הררי. 

ספרים קוליים

ספרים שאתם יכולים להוריד

הפוך

ספר קולי

יום הולדת

ספר קולי

התוכן הכללי באתר

14 מאי 2026 – כ״ז באייר תשפ״ו

הדבר היחיד שצריך כדי להתמקד | פסיכולוגיה בפרשה, במדבר

כל ההישגים תלויים ביכולת שלנו להתמקד. ויש דבר אחד שיכול לעזור לנו בכך. פרשת במדבר, בפרשנות אדמו״ר הזקן והרש״ב מגלה לנו מהו הדבר הזה.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

איך אני מגיעה לשמחה בלתי תלויה | תניא מעשי עם ענת 35

מה יגרום לי להיות שמחה באופן בלתי תלוי בנסיבות? האם זה בכלל אפשרי? מה זו בכלל השמחה הזאת שאליה מכוון בעל התניא.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

מתי מגיע אלינו כסף קל

צריך להגיד שאין דבר כזה כסף קל. נכון יש כסף שהגיע אלינו וזה נראה לנו שהוא בא בקלות, בלי הרבה מאמץ, ולעומתו יש כסף שכמה הזענו עליו.

12 מאי 2026 – כ״ה באייר תשפ״ו

איך להפוך את העבר ממשקולת לנכס | חכמים – המהפכה של ריש לקיש

העבר יכול להעיק עלינו. הרבה פעמים הדבר הנכון הוא לדעת לשחרר את העבר. ריש לקיש מלמד שאפשר גם להפוך את העבר למנוע צמיחה. אבל לא בטוח שתמיד זה יעבוד.

11 מאי 2026 – כ״ד באייר תשפ״ו

האם זה הדבר שהכי חשוב לדעת בתורה?

תורה שבכתב מתחילה עם בראשית ברא אלוקים. אבל התורה שבעל פה מתחילה עם עניין אחר לגמרי

10 מאי 2026 – כ״ג באייר תשפ״ו

מה למדים מקרבות mma על הנפש

יש כמה דברים שאפשר ללמוד מהתחרויות על הנפש, למשל: אחת, כמו שאומר אדמו״ר הזקן בתניא לכוח המנטלי יש חשיבות עליונה. מועמד שמאבד אמונה בעצמו עולה מראש לקרב חלש וכבד יותר.

התוכן באתר מתחלק לשמונת הקטגוריות שלפניכם. גללו מטה כדי להיכנס לפרסומים אחרונים.

יחסים

זוגיות, הורות, חברים, משפחה

מימוש פוטנציאל ושיפור ביצועים

ביטחון, ייעוד, שמחה, יזמות, פריצת גבולות ועוד.

ריפוי הנפש

התמודדות עם רגשות לא רצויים כגון: חרדות, כעס, דיכאון, סטרס, אטימות ועוד.

ללמוד ולהעמיק

פרשת השבוע, מעגל השנה, העמקה בזוהר, בכתבי האר״י והחסידות ובארון הספרים היהודי בכלל

פודקאסטים

שיחות עם אנשים מעניינים שקשורים בתורת הנפש ביהדות

בתקשורת

לקט ראיונות ברדיו, בטלוויזיה, באתרים ברשת ובעיתונות הכתובה. בנוסף, לקט סקירות וביקורות על ספריו של ד"ר הררי ועל רשימות ושיעורים המתפרסמים בבלוג.

קצרים

מתאבנים קצרים, כדקה, המרוממים את הנפש ומעוררים מחשבה.

מאמרים לקריאה

המאמרים עוסקים בעולמנו הרגשי ובהבנת הקיום שלנו בעולם, ספריית להתמלא זמינה למנויים, אך יש כאן גם מאמרים פתוחים רבים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button