צו
-
להתמלא
להשתמש במרירות, להוציא את העצבות | פרשת צו
עצבות היא רגש טבעי ונפוץ שמלווה את רובנו. אין לנו בעיה להתמודד עם מופעים זמניים וקצרים של עצבות. אבל כשהעצבות משתלטת עלינו אנחנו מוצאים את עצמנו עייפים, חסרי חיות, מאבדים את המוטיבציה ליזום וליצור.
-
קצרים
לא לתת למרירות להפוך לעצבות ודיכאון
אחד הדברים שחשוב להבחין ביניהם זה בין עצבות למרירות. פרשת צו מדברת על שתי עבודות שהיו במקדש. אחרי שהאש בערה על המזבח נותר אפר הקורבנות.
-
פסיכולוגיה בפרשה
איך לא לתת לרגשות לנהל אותי | פסיכולוגיה בפרשה, צו
הבעיה המרכזית בהתמודדות רגשית היא שאנחנו נוטים להזדהות עם הרגשות. השחרור מגיע כשאני מבין שהרגשות הם רק בגד. הם לא באמת אני.
-
פסיכולוגיה בפרשה
כן ביקשתי לבוא לעולם! • פסיכולוגיה בפרשה, צו
עצבות היא תכונה טבעית בנפש המבטאת נטייה של הנפש לרצות להשפיע ולגלות את כוחותיה. תרומת והוצאת הדשן מהמקדש מלמדות איך מתמודדים עם עצבות.
