להתגבר על פחדים ומניעות מול המצלמה | ד"ר יחיאל הררי משוחח עם אריאל חן

אין כמעט מי שאינו מפחד לעמוד מול המצלמה. הפחד מובן, מה יחשבו עלי, האם אצליח להתנסח כראוי ולהעביר את כל מה שרציתי, כיצד אתמודד עם תגובות אם יהיו.
אולם עד כמה שהפחד מובן, צריך ואפשר להתגבר עליו, על ידי שינוי תודעתי והכנה מנטלית.
עיקר ההכנה הוא להזיז את האגו והביקורת העצמית ולהפוך מרכבה לתוכן שאני רוצה להעביר.