בוחן למצב הנפשי רגשי שלי

קחו את זה כמבחן למצב הנפשי-רגשי שלכם.
הבעש״ט אומר שכשומעים דבר לא טוב על מישהו,
צריך שיהיה בנו צער על מה ששמענו.
למה?
כי אם יש אמת במה שסיפרו לנו עליו,
צריך שנזדהה איתו כך שיכאב לנו על הקושי שלו.
ואם אין אמת, צריך שיכאב לנו על המצב של מי שמספר שקרים שכאלה.
עכשיו אם אנחנו שומעים משהו לא טוב על מישהו,
ואין בנו צער, או כאב, ואפילו יש בנו איזו שמחה קטנה לאיד
שנובעת מזה שאנחנו כאילו מחזקים את עצמנו על רקע הנפילה שלו,
זה אומר עלינו הרבה כרגע.
זה אומר שאנחנו קצת אטומים, ואולי אפילו צדקניים,
ולא רואים כרגע את מי שקשה לו, או מי שנפל ומתמודד,
ובעומק זה אומר שאנחנו לא שלמים עם עצמנו
ואין לנו חמלה אפילו על עצמנו,
כי אם היינו מקבלים את עצמנו והיה לנו טוב עם עצמנו,
היינו פנויים לגלות צער על מה ששמענו.