למה ואיך להפסיק להשתמש בטראומה כתירוץ

טראומה יכולה להוות התמודדות לא פשוטה, אבל צריך להיזהר מלהשתמש בטראומה כתירוץ להעדר עבודה פנימית או התנהגות לא רצויה שמגבילה את עצמי ופוגעת ביחסים.