קצרים
איך מפסיקים לריב בזוגיות
אנחנו כל הזמן רבים, מישהי שאלה.
כל דבר קטן מקפיץ אותנו.
ואז זה מתלקח במהירות.
מה עושים?
דווקא במצב שבו אנחנו כל הזמן רבים צריך לעצור את העבודה
הזוגית ולהסתכל פנימה.
לראות מה מציק לי.
למה כל דבר כל כך נוגע לי שאני רב עליו,
למה אני לא משחרר.
למה אני לא מצליח להירגע.
ההתבוננות במצב הרוח שלי כנראה תגלה לי
שהאני שלי מתפשט בכל מקום,
ואז המטרה תהיה
שאני אשחרר את ניסיונות השליטה בבן הזוג, בדעות שלו או בהתנהגות שלו
ואפסיק לחשוב שהכל צריך לקרות בדיוק כפי שאני רוצה,
ואפסיק להטיל עליו את הציפיות שיש לי ממנו
ואז המריבות פוחתות דרמטית.
עכשיו אפשר לחזור לעבודה זוגית של קירוב ואהבה.
