המרכיב הסודי לשמחה – לפי התניא

נכון, זה לא קל להטמיע שמחה בחיי היומיום. למה?
כי שמחה היא לא דבר טבעי. טבעי מבחינתי לחשוב שלא קיבלתי את מה שמגיע לי, או להיות לחוץ לגבי העתיד.
ההפך משמחה זה פסימיות, תחושה שפספסתי הזדמנויות או שדברים לא יסתדרו בעתיד.
על פי בעל התניא אחד המרכיבים הכי משמעותיים שיכולים לעזור לנו לשנות תודעה ולהטמיע שמחה בחיי היומיום הוא לקלוט שהמציאות מתחדשת בכל רגע ורגע מאין ליש.
כלומר כל רגע וכל ברייה נבראים מחדש כל העת. וזו הבנה שדורשת הרבה העמקה. ולכן הוא משקיע בה פרק שלם בתניא. אבל כשקולטים אותה היא משנה חיים ומעוררת שמחה. למה?
כי כשאני קולט שכל רגע נברא מחדש אני מבין שאין אבוד, ובכל רגע יש לי הזדמנות חדשה לשנות את המציאות, ובכל רגע יש לי הזדמנות חדשה להצליח, לפרוץ, להשתנות.
שהרי שמחה קשורה עם אופטימיות, שהדברים ישתנו לטובה, וכן נצליח, וכן יש לי כוחות להשפיע על המציאות. וזה אפשרי רק אם אין שום דבר שמוכתב מראש מבלי שיש לי את האפשרות והכוחות לשנות אותו, ורק אם כל רגע באמת נברא מחדש.
ומי שקולט את הרעיון הזה באמת, אין סיכוי שהוא לא קם בבוקר שמח.