בשלח

פסיכולוגיה בפרשה

י״ב בשבט תשפ״ג (03/02/2023)

להכיר את האויב הגדול לבריאות שלנו • פסיכולוגיה בפרשה, בשלח

רגשות לא רצויים הם האויב הגדול לבריאות שלנו. משה בשירת הים מבקש שנכיר לעומק את האיום של הרגשות הללו כך שנוכל להימנע מהם.
פסיכולוגיה בפרשה

ח׳ בשבט תשפ״ג (30/01/2023)

השיטה המנצחת להתמודדות עם כל קושי • פסיכולוגיה בפרשה, בשלח

נדמה שהמציאות קשה וסוגרת מכל הכיוונים. מהי דרך ההתמודדות הטובה ביותר? בני ישראל עומדים לפני הים. מאחוריהם המצריים. מהי שיטת ההתמודדות שניצחה?
פסיכולוגיה בפרשה

ז׳ בשבט תשפ״ב (09/01/2022)

התבוננות באותיות ככלי לשינוי | פסיכולוגיה בפרשה – בשלח

אותיות הכתב, הדיבור והמחשבה הן רק כלי לגילוי כוחות הנפש. יחד עם זאת, לכלי יש השפעה גדולה על הכוחות עצמם והיכולת של הנפש להיחלץ ממיצר.
פסיכולוגיה בפרשה

י״א בשבט תשפ״א (24/01/2021)

שלושה מסלולי אימון; שלוש זירות לחימה | פסיכולוגיה בפרשה | בשלח

תחשבו על שלושה סוגי אימון, נניח סיבולת, כוח וגמישות. כל אימון מפעיל שרירים שונים ומפתח את הכושר הגופני באופן שונה. בהקבלה, מלמד אדמו"ר הזקן, ישנם שלושה סוגי עבודה פנימית שמתבצעים באמצעות כוחות נפשיים שונים וכל אחד מהם משפיע על "הכושר" הנפשי באופן שונה.
ח׳ בשבט תשפ״א (21/01/2021)

שלושה מסלולי עבודה פנימית | פסיכולוגיה בפרשה | בשלח

מדוע הרמת ידיו של משה משפיעות על הקרב מול העמלקים? על-פי בעל התניא הרמת הידיים מלמדת שיטת עבודה עצמית ייחודית, שמצטרפת לשתי שיטות נוספות שהוא מונה, שתעזור לאדם לנצח את הקרבות הפנימיים שלו.