קריאה
רשימות המתפרסמות בבלוג. לא כולל קצרים.
-
רחמנא ליבא בעי -הקב"ה רוצה את הלב
כשנותנים את הלב נחשפים ולכן עלולים להיפגע. אך גם יכולים לגלות נקודה פנימית עוצמתית. רשימה על שתי המלצות למקומות בהם הפנימיות מתגלה. האחת היא מיזם חדש ומעניין במיוחד – ליבא. השנייה היא קריאה במכתבי הרבי מלובביץ' בספר "תשובות לשאלות החיים".
-
ביאורים לספר התניא – המלצות וביקורות
מהם הביאורים המומלצים לספר התניא? מה החסרונות בביאורים הקיימים? סקירה
-
לטפל בחולה ולא בחולי
רשב"י כמטפל בבעיות נפשיות? מה ההבדל בין רפואה קונבנציונלית לטבעונית? כיצד להתמודד עם חולי נפשי? ראיון חובה לקראת ל"ג בעומר עם הרב וועכטר
-
פסיכותרפיה חסידית .Vs מיינדפולנס (Mindfulness) – נקודות דמיון ושוני
לא פעם שמעתי אחרי שיחה אודות עקרונות טיפוליים על-פי שיטת בעל התניא משהו כמו - "וואו זה ממש מזכיר לי רעיונות מהבודהיזם ומיינדפולנס". האמנם?
-
עוברים לתזונה בריאה? על שתי שיטות כיצד לעשות זאת
יותר מדי חברים שפגשתי התלהבו מהרצאה על נפלאות התזונה הבריאה, נרשמו לסדנה, התמסרו לשייקים טבעיים, רכשו ויטמיקס, השילו ארבעה ק"ג. והנה חלפו חודשיים או שנתיים והם נשברו וחזרו למאפים וסטייקים עסיסיים. איזו שיטה לאמץ כדי לא להישבר?
להתעקש על טוב – נצח שבחסד
ספירת העומר. באיזו תכונה נפשית מתבוננים היום? מתי עקשנות ונחישות הן תכונות בריאות ומתי מדובר בנטיות בעייתיות
-
עיקרון החירות אצל הרבי מליובאוויטש
היציאה לחירות היא החופש להרגיש את מה שהלב מבין. החופש להתרגש ולהרגיש מבלי להיות משועבדים ליצרים ונטיות אגוצנטריות
-
בין אהבה טבעית לאהבה אמיתית
לקראת שבוע האהבה, השבוע הראשון של ספירת העומר, שבו אנחנו מתקנים את מידת החסד, כמה מילים על מה צריך לתקן, כיצד עושים זאת ומה הקשר בין אהבה מתוקנת ליציאה ממצב של קושי ומשבר.
-
לקראת המו"מ הקואליציוני: לא לסחטנות פוליטית. כן לתיקון חוק מיהו יהודי
נתניהו טוב ליהודים? כדי לענות צריך לברר שתי הגדרות: מהו טוב ומיהו יהודי
-
מהו סטרס?
כיצד ניתן להגדיר סטרס? כיצד ההבדלים בתפיסת הנפש משפיעים על ניתוח הסיבות לסטרס וממילא על דרכי ההתמודדות עם מתחים? ומה מסתתר מאחורי ההבטחה של הרמב"ם שלעתיד לבוא נהנה מחיים של שלוות נפש. לאן ייעלם אז הסטרס?
-
אשה יפה
על קריטריונים ליופי, יופייה של אסתר ושיחה עם ליאת רגב על היסוד הפסיכולוגי של המן, אסתר ומרדכי
נשים מעניינות יותר
על מה שלושת אלפים נשים יכולות לדבר במשך חמישה ימים רצופים? תתפלאו או לא, נשים מעניינות יותר. רשמים מכינוס השלוחות בניו-יורק
-
שפת הלב
אני חייב לספר לכם על שני בחורים מיוחדים שפגשתי בשבת קסומה בהאדיטש.
דרעי, תקשיב לרבי
מה הייתי עושה במקום דרעי אם היה לי רגע לצפות בסרטון שבו קיבלתי ברכה מהרבי
-
לשמוח בלי תנאים או כיצד מתמודדים עם "מרה שחורה"
להרשות לעצמנו להיות. לשמוח בלי תנאים. לקבל את נקודת השלמות שבנו ובזולת. בעל התניא מדריך באיגרת מיוחדת כיצד עושים זאת. קריאת חובה לקראת כ"ד טבת, יום ההילולא של בעל התניא.
-
אייכה?
שאלות של חשבון נפש נועדו להוביל לצמיחה ופריצת דרך. מאידך הן עלולות לגרור להתחבטויות נפש, עצבות, מרמור ופתיחה מיותרת של פצעים. מרטין בובר מנתח את שאלת האיכה של בעל התניא
-
מסר מן המאסר: האם בעל התניא היה אקזיסטנציאליסט?
בפתק שהשאיר לפני שנאסר כתב: 'שרים רדפוני חנם ומדברך פחד לבי'. בציטוט זה ביטא את עקרונות הבחירה האקזיסטנציאלית שיש ליהודי.
המרדף אחר השבת המושלמת
424 שבתות אחרי השבת הישראלית הראשונה שלי ולקראת השבת הישראלית השנייה של בית הלל, הגיע הזמן לחשבון נפש.
-
השנה חייבים להשתנות. רשמים מהתוועדות סליחות
האדם חייב להיות בתנועה. להשתנות. להשתפר. לצאת מעצמו. איך עושים זאת?
פסיכולוגיה יהודית – האם יש דבר כזה?
התשובה רלוונטית לסוגיות נוספות כגון מה הבעיה עם התבוללות, מה תפקיד היהדות, במה שונה היהודי מהלא יהודי ומה "סוד הקיום" של העם היהודי
-
סוד הנקודה הטובה
אנחנו רוצים טוב, אבל לא מספיק מודעים לכך; דברי הצדיקים צריכים לדבר לכולם; צריך להרגיש את הכאב – ראיון עם ר' רן ובר על ספרו החדש
-
תקשיבו לצלילים – פוסט אורח
כיצד משפיעים הצלילים על הנפש? רשימה פוסט האזעקות, מאת אריק מלכיאלי
לבקר או לשתוק?
כל הביקורות שרציתי להשמיע בעקבות המבצע ובכלל, ובסוף שתקתי. למה?
-
הגיע הזמן לישיבת הסדר חב"דית?
המבצע חשף מוטיבציה ועורר לא מעט שאלות. ישיבת הסדר חב"דית? למי היא יכולה לתרום ועד כמה היא נדרשת
-
מה אפשר לעשות: הזירה הרוחנית והזירה המעשית
שתי הזירות משפיעות האחת על השנייה, תלויות זו בזו וצריך לפעול בשתיהן
-
חיים על הניסים – הקהילות העשירות בצפון אמריקה
בקלות אפשר לפרנס כמה ערבי התוועדויות מהסיפורים ששמעתי על הרבי בשבועיים האחרונים. אבל תמונה אחת, של שליח הלומד עם בתו, תפסה אותי יותר מכל
-
החיפוש אחר החיים הנוחים בפלורידה
התופעה איננה חדשה. ישראלים רבים יורדים לפלורידה בחיפוש אחר החיים הטובים. ממש כשהגעתי פגשתי משפחה אחת. השתדלתי לא לשפוט אלא להבין.
-
שיקגו – לגלות את הנקודה היהודית
הקהל שהגיע היה הומוגני. פרופסורים, דוקטורים, חוקרים, רופאים. בעלי מקצועות חופשיים. רובם המכריע אינם קשורים לחיי תורה ומצוות, אך סיפוריהם מלמדים על הבחירה בנקודה היהודית
-
הונג קונג – ניסיון של עושר
המספרים חושפים את האתגר הגדול של הרב מרדכי אבצן בהונג קונג. קחו את שטח מדינת ישראל, חלקו אותו בעשרים. נשארתם עם משהו בסדר גודל של הרצליה-רעננה-הוד-השרון ואולי גם פארק הירקון. עכשיו תשאירו את גודל האוכלוסייה כפי שהיא, כשבעה-שמונה מיליון נפש. ועכשיו תעלו את יוקר המחייה בשישים אחוז פחות או יותר.
-
"המשוגעים" של בנגקוק
הידיעה לא חדרה את השבת. בסעודת מלווה מלכה הרב קנטור מיהר להסיר את המבוכה. מכאן, אמר, כל מה שאנחנו יכולים לעשות זה להתפלל. להתפלל, לתת צדקה ולהרים לחיים.
האחר
הסוגייה השנייה בה עוסקת הסדרה "חוזרים קדימה" היא יחס הסביבה. אילו הצעות יש לבעל התניא להתמודדות עם "האחר" וכיצד ניתן להבינן טוב יותר באמצעות מסך הבערות של רולס
-
משוגעים?! טפסו יותר גבוה
מי שבאמת מקבל את החידושים של הבעל שם טוב נכנס למלכודת. אם הוא לא משלים את התמונה הוא עלול להתדרדר לאי עשייה ויזמות. אחרת עליו לחיות כאילו כל רגע הוא האחרון. רשימה על משוגעים לדבר
"חוזרים קדימה" והפספוס של עולם המחקר את הבעל-שם-טוב
מה התרומה הגדולה של הבעל-שם-טוב שאינה זוכה להדגשה בספרות המחקרית? התרומה הזאת עולה מהסדרה החדשה בהנחיית מאיר סוויסה
-
קניגיא – מלחמת הגלדיאטורים של הקב"ה
מקסימוס אורליוס היה הגלדיאטור של הקיסר. מיהם הגלדיאטורים של הקב"ה? על הדימויים של תורת הנפש היהודית והמאבק בין הנפשות
מה חושבים עלי? בירורים או ניסיונות
זקוקים לאיזה נס קטן? ניסים רבותי, לא קורים סתם. לפני הנס יש ניסיון שעליו צריך להתגבר. על ההבדל בין עבודת הניסיונות לעבודת הבירורים. והניסים המזומנים למנצחים.
קחו תניאקס לפסח
אל תשאלו מה אתם יכולים לעשות עבור האינסוף, תשאלו מה האינסוף יכול לעשות בשבילכם. והוא יכול לעשות הרבה. בעיקר להעניק לכם אושר. גילי שושן ודורון שפר מבקשים לגלות שהכרת הבורא היא לא רק חובה דתית או הכרח לוגי. מדובר בכלי טיפולי. היחיד אולי שיכול להוביל אל האושר האמיתי. האמנם?
כיצד להתמודד עם אובדן וסבל?
ר' בוטמן, השליח בנהריה, ר' שמולביץ', השליח בבית שאן, ר' שיינר, השליח בבוסטון, ר' מוסקוביץ, השליח באילינוי, ר' מוטי גל, השליח ברמת גן - מהו המסר העולה מאובדן חמישה שלוחים בפרק זמן קצר.
-
הדורבן האקזיסטנציאלי שלי והערה קצרה על תורת הרב גינזבורג
בשביל מה כל זה? בשביל מה מתאמצים ולומדים? שאל הרב וועכטר ברגע מרגש בשעה שתיים לפנות בוקר. באמת בשביל מה כל זה, ואיך זה קשור לפלנטר פצאיטיס
-
התשוקה היא בשביל האהבה
אהבה דורשת יציבות, קרבה, אחריות. המרכיבים המייצרים תשוקה הפוכים לגמרי. הם כוללים זרות, ריחוק, העדר תלות. מה ההבדל בין אהבה לתשוקה והיכן הם משלימים זה את זה על-פי תורת החסידות
יעססססס, אלוקות!!!
מה אפשר ללמוד מחלופת המיילים בין מיכאל בן יאיר לסא"ל ליאור גרוס מפקד הפנימייה הצבאית בחיפה? עוד טיעון בעד גיוס והקשר לחתונה המדוברת של ר' דודי כפלין
