פוטנציאל שיעורים
- לגלות את הכוחות - שכל, רצון ותענוג
מהו רצון עצמי ומדוע חשוב לגלותו | לימודי התבוננות
רצון עצמי הוא רצון בדבר שאני קשור אליו בעצם הנפש שלי, ולכן הוא אינו זקוק לטעם או סיבה. איך נדע אם אנחנו רוצים בדבר מסוים או בקשר כלשהו מסיבות חיצוניות, או בגלל שאנחנו קשורים אליו בעצם הנפש, ולמה חשוב לברר זאת.
- לגלות את הכוחות - שכל, רצון ותענוג
הכל תלוי ברצון
כישורים ויכולות הם בעלי ערך, אבל הרצון חשוב יותר, עד שהכל תלוי בו. מה קורה כשאני סובל מעודף רצונות? איך מכריעים בין רצונות? מה עושים כשאני לא רוצה כלום ואין מה שיניע אותי? מהו רצון פשוט ומהו רצון מורכב? מהו רצון אמיתי ומהו כוזב?
- שמחה, תשוקה ומוטיבציה
כיצד מתחדשים? ארבעה מסלולים
התחדשות היא תודעה הכרחית לכל אדם. היא מונעת שעמום ומחדירה חיות. בהיעדר תודעת התחדשות "העולם" מרדים אותנו. מדוע התחדשות חשובה כל כך וכיצד מתחדשים
- לגלות את הכוחות - שכל, רצון ותענוג
לגלות את הרצון העצמי
ישנו רצון שמגלה את עצם הנשמה. מהו הרצון הזה, כיצד הוא משפיע על רצונות אחרים בחיי, ומדוע הרצון הזה הוא עיקר העבודה של ראש השנה וחודש אלול
- לגלות את הכוחות - שכל, רצון ותענוג
הסוד הוא לרצות יותר
אהבה? כסף? קריירה? ואולי משהו עמוק ומשמעותי יותר? מה אני רוצה מעצמי ומהמעגלים בהם אני לוקח חלק, מדוע בירור הרצון הפנימי הוא תנאי למימוש הפוטנציאל וכיצד מבצעים את הברור הזה.
- פודקאסטים
חשיבה יצירתית ומימוש פוטנציאל | "כיוון הרוח", כאן 11 עם בני טיטלבוים
כיצד אדע שאני מממש את הפוטנציאל שלי וכיצד אדע שאני לא במקום הנכון עבורי? מהי חשיבה יצירתית ומה יש למחשבה היהודית לומר בתחום?
- בריאות רגשית וחוסן נפשי
זיכרון ושכחה
בלי זיכרון האדם חסר זהות. אולם לעתים הזיכרון מתעתע בנו, לופת כה חזק ובמקום לעזור לנו להתמודד עם ההווה גורר אותנו לחיות בעבר. מהו זיכרון ומהי שכחה, מה גורם לזיכרון להתעורר, אילו זכרונות נוגעים לנו בעצם הנפש, כיצד מנצלים זיכרון כראוי וכיצד מוחקים זכרונות לא רצויים.
- מימוש פוטנציאל, משמעות, השפעה ויצירה
תודעת שליחות ככוח מרפא
מהי תודעת שליחות? כיצד היא יכולה למלא אותנו חיות ולהציל אותנו ממצבים רגשיים לא רצויים ומתחושה שאנחנו לא משמעותיים? איך נדע מהי השליחות הפרטית שלנו ומדוע תודעת שליחות רלוונטית בכל גיל ומצב.
- חווייתי
מיילדי הרעיונות – סדרת הרצאות בנושא חדשנות ויצירתיות יהודית (בית אורי)
כיצד אנחנו יכולים להשתמש בדרכי החשיבה, הדיון והניתוח שאנו מכירים מהמקורות היהודיים, ואיך ניתן באמצעותם לפתור בעיות, לקדם חדשנות ולהציע רעיונות חדשים בעולם התעסוקה
- מימוש פוטנציאל, משמעות, השפעה ויצירה
מה המסלול שלי בחיים?
איך נדע שאנחנו צועדים במסלול הנכון והמתאים לנו ביותר?
- מימוש פוטנציאל, משמעות, השפעה ויצירה
Just do it – העיקר הוא המעשה
המעשה בפועל בכוחו לשנות את המהות ולהעיד על התקדמות האדם. מה מכווץ אותנו ומונע מאיתנו את המעשה בפועל ומה יניע אותנו לפעול, להגשים, ליצור, לעשות.
- חלומות וחסמים רגשיים
החלום כמפענח חסמים | שינה, חלומות ומשמעותם, חלק ב'
האם יש מקום להתייחס בכלל לחלומות? האם הם נושאים עמם מסר רלוונטי כלשהו לחיינו? על-פי חכמים "חלום שלא נפתר הוא כאגרת שלא נקראה". החלומות אמנם מציגים דברים לא רציונליים, אולם התבוננות בהם יכולה לעזור לנו לשחרר חסמים נפשיים. כיצד?
- חלומות וחסמים רגשיים
שינה מודעת – חלק א'
מהם חלומות ומהי שינה? האם יש משמעות לחלומות? האם החלומות כוללים מסרים מעולמות עליונים או שהם רק שיקוף של תהליכים מודעים או מודחקים המתקיימים באדם בשעות ערותו? אין חלום חסר משמעות. חלום שלא נפתר הוא כאגרת שלא נקראה, מלמדים חכמים. בלימוד ננסה לברר מהי המשמעות של החלומות. מוזמנים להצטרף.
- פודקאסטים
פודקאסט: לא שחור לבן 3 | כוח הרצון
איך מעוררים בילדים את כוח הרצון? מה החשיבות של סביבה שמאמינה בך מדוע כדאי להתרחק ממי שמכבה בנו את כוח הרצון. הפודקאסט של יחיאל ושגיא
- מימוש פוטנציאל ופריצת גבולות - שיעורים למנויים
איך נדע שאנחנו מממשים את הפוטנציאל שלנו וגילוי כוח התענוג בנפש
אחד הקריטריונים למימוש פוטנציאל הוא גילוי כוח התענוג בנפש. מה מאפיין את כוח התענוג? מהיכן הוא נובע? איך הוא משפיע על שאר כוחות הנפש? כיצד מגלים אותו ואיך נדע שהוא פועל בצורה רצויה?
- לגלות את הכוחות - שכל, רצון ותענוג
כיצד מחזקים את כוח הרצון
חיזוק כוח הרצון מתחיל בברור מה אני באמת רוצה, בקביעת סדר העדיפויות לרצונות השונים ובעיקר ביצירת בהירות - מאיזו סיבה אני רוצה את מה שאני רוצה.
- מימוש פוטנציאל, משמעות, השפעה ויצירה
התועלת הגדולה של ביטחון היא מנוחת הנפש. מהו ביטחון וכיצד משיגים תנועה זו בנפש (שיחה א)
שיחה על התנועה החשובה ביותר בעבודה העצמית. על-פי רבנו בחיי, כד הקמח, הרמב"ן והרבי מלובביץ'.
- קורסים ותוכניות אימון
מגיע לי יותר? תחושת קורבן? לא שולט בזה? הפתרון עובר דרך עיקרון הבחירה (תוספת לסדנה)
אחד העקרונות היסודיים בעבודת הנפש הוא הבחירה. כשאנו בוחרים אנו לוקחים אחריות על החיים ומשתחררים מעמדה קורבנית. כשאנו בוחרים המציאות איננה נגדנו. יש לנו בה תפקיד ושליחות. הדרך לניצחונות בעבודה הפנימית היא ללמוד את סודות הבחירה. מדוע היא חשובה, כיצד לבחור וכיצד להימנע מהלקאה עצמית לאחר הבחירה.